纖維肌痛綜合徵是一種以廣泛的肌肉慢性骨骼疼痛為主要表現，可伴有疲勞、睡眠障礙、晨僵、焦慮抑鬱及頭痛等症狀的風溼病。可積極給予藥物治療及非藥物治療，非藥物的治療包括對疾病的認識，保持良好的心態，解除心理負擔，可進行有氧訓練和力量訓練，沫浴療法，也可以解除疼痛及疲勞。纖維肌痛綜合徵易復發，但預後良好。

回答如下

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一，纖維肌痛綜合徵是典型慢性，廣泛性的疼痛，疲勞，經常拌有腸易激綜合徵，偏頭痛。還可能出現情緒低落，焦慮等精神症狀。女性發病高於男性。

二，插花訓練可改善症狀

最近以色列科學家一項研究中發現，纖維肌痛綜合徵患者參加插花訓練後，可改善身體疼痛，和精神狀況。

對51歲女性為期12周插花訓練，然後對這些參加者評估，發現他們的焦慮，抑鬱情緒有了改善，身體疼痛減輕，精神也得到改善，生活質量明顯提高。

這項研究表明，插花訓練，又簡單可行，這個藝術療法存在潛在優勢！它能顯著改善纖維肌痛患的生活質量，獲得想不到的效果！

纖維肌痛綜合徵，這種情況屬於非器質性病變，就是說透過儀器的檢查，是查不到具體的病因的，因為器官沒有受到實質性的損害，檢查各項指標都沒有問題，但是症狀依然會出現，找不到病因的情況下西醫沒有好的治療方法，引起這個疾病的因素有很多，如中樞神經系統敏感化、免疫紊亂、遺傳因素、心理因素、環境因素都有可能引起這些情況。但是透過中醫藥調理是可以恢復的，透過中醫診治就可以，法金慶醫生採用舒筋安神湯純中藥口服進行治療，以往治療的患者10-20天左右就會有改善，吸收好的見效會更快一些。注意飲食，作息規律，多鍛鍊。