人過四十，怎樣過得更充實？

俗話說“人過四十，天過午”，也就是說：人過四十已經走過了人的一大半，四十歲人的心已慢慢的沉澱下來，沒有了之前的浮燥，讀懂了世太的炎涼、人情的冷暖，什麼是該做的、什麼是不該做的；四十歲的人更明白自己該承擔的責任和義務；四十歲的人變得更成熟了。

四十歲的人，孩子差不多都已經長大、懂事了，有自己的主見了，自已能做主的事就讓他們自已做主；工作之餘，多和摯友出擊旅旅遊，放鬆一下心情，多看看外面世界；組織好友一起下下棋、打打球、打打太極、跳跳舞，更好得豐富一下自已的業餘生活就，使自己的身心更健康

隨著時間的飛快流逝，轉眼我們這些70、80後已經步入不惑之年，真是感慨歲月的無情。生活每天都在重複著同樣的事情，感覺做什麼事情都很無趣，就像泡過無數次的茶葉，索然無味。其實，我們缺少的是對待生活的激情和態度。繁重的工作，子女的教育，父母的照顧，確實讓人有些無所適從，但是我們可以利用碎片時間自己尋找激發內心深處的激情點。

每當閒暇無趣時，我會選擇讀書，一本好書可以讓我們忘記各種煩心事，跟隨主人公遨遊各種世界，領略各種風情。每每獨自摩挲大小不一的書，聞吸飄飄蕩蕩的油墨香，心中總是充溢著一股歡欣與愉悅。取出一冊，慢慢翻閱，怡然自得。

古人讀書有“三味”之說，及“讀經味如稻梁；讀史味如希饌；讀諸子百家，味如醯醢”。我無法感悟到如此精深，但也痴書切切，非同尋常。

生活本就是平平淡淡，偶爾會驚濤賅浪，偶爾會烏雲滿天，只有讀書才能讓自己內心平靜下來。大家都很愛玩遊戲，我也喜歡，但是我覺得遊戲本身不會讓自己充實，反而會給自己的精神世界造成更大的壓力，勞心傷神。

運動也是不錯的選擇，可以激發出荷爾蒙，讓自己的精力更加充沛。無論選擇什麼樣的方式，目的就是要我們自己生活的充實點。內容充實的生命就是長久的生命，我們要以行為而不是以時間來衡量生命。歲月可以贏去我們的生命，卻贏不去我們一路留下的歡聲笑語。

人生不應該以四十為界．從走上社會的第一天開始就不應該虛度年華列寧說：＂學習學習再學習！＂活到老學到老。天天能充實自己的生活！