平時選擇衣服注意顏色，要選擇比較色彩亮麗或淺色系的衣服，顯瘦可以選擇版型好，有腰身的衣服款式，雖然這一類正式衣服穿起來比較累，但會很顯瘦，然後顏色上注意膚色選亮麗一些的顏色來穿，切忌選擇肥大寬鬆的款式。

先來說如何穿能夠顯瘦！

第一，從顏色搭配上來顯瘦！我們應該都聽說過一句話，那就是深色顯瘦，淺色顯胖！所以，如果說目前你的身材優點略顯胖，那麼全身黑自然是最為顯瘦的一種方式！不過需要注意的是，全身黑不能夠以全身黑西裝來體現，畢竟黑色西裝已經成為我們國內的房產中介的標誌了！你可以穿全黑色的T恤與褲子！或者襯衫與褲子！以及黑色Polo 衫與黑色褲！

第二，有一些服裝組成元素是可以顯瘦且顯高的，那就是條紋！我們都知道，條紋在視覺上有拉伸人身型的作用！所以，穿全身條紋倒是也不失為一種瘦身方式！這個時候可以用全身西裝來瘦身！也能夠用條紋襯衫之類的款式來瘦身！因為這種條紋是顯瘦與顯高同時進行的，所以顯瘦效果其實是可以說乘二的！

第三，如果你穿的是時裝類，那麼在版型上的選擇，最好不要選擇修身款或者緊身款！因為會將你身材的缺陷完全暴露出來！選擇版型就選擇寬鬆版，人在一種晃，自然也會給人一種瘦瘦的感覺的！不然衣服為什麼會晃呢？

然後來說顯白！在人與服裝的色彩搭配關係中，有這樣一句話叫：深人深色，淺人淺色！所以如果說你本身就比較白的話，那麼穿一些淺色衣服自然能夠顯白！比如淺藍色之類！

但是如果所你膚色比較深的時候，那麼就要穿雜色！深人穿雜色顯白，白人穿雜色顯黑，這是雜色的妙處！何謂雜色呢？有兩種！一種就是面料從視覺上看上去並不純，有別的顏色參雜在其中！比如這類T恤衫！

另外一種就是圖案類單品！比如條紋襯衫，花紋襯衫，以及格紋襯衫類，都屬於雜色！穿這類服裝也能夠給人一種顯白的效果！

而要將兩者綜合起來，既顯白，也顯瘦的話，那就要將二者不衝突的地方綜合起來！比如說，條紋與深色的綜合搭配，既顯白，也顯瘦！

所以，顯瘦有顯瘦的方式，顯白有顯白的方式！將二者的不衝突的地方結合起來，自然就是最為顯瘦且顯白的方式！