經常發言，找機會就發言，哪怕幾句話也要鍛鍊一下。習慣了就不緊張了，不發言永遠都那麼緊張，其實就是不自信的體現。多練多表現，別怕出錯！

以前的我也是比較內向的一個人。毫不誇張的說，我在上大學之前的十幾年的讀書生涯當中，根本沒有上臺演講的機會，所以導致我對於演講臺是非常恐懼的。在上了大學之後，學院裡面有學生會的納新活動。每一個想要加入的成員必須在一個超過300多人的大型階梯教室的講臺上面介紹自己。當時我聽到這一個訊息的時候，差點沒暈過去。但是為了自己的大學生涯能夠有很高的質量，所以這一次演講我無論如何都必須要參加。

在登上講臺的時候，我的內心一片空白，不管之前做出了多麼多的準備，在此刻面前都忘得一乾二淨。但是當我在說出第1句話的時候，我發現臺下的觀眾們都是非常用心的在聽。毫不誇張的說，在你站上去的那一個時刻，你就是這個地方最耀眼的存在，沒有之一。

最後我成功的加入到了學生會，在之後的幾次演講活動當中我都是躍躍欲試的，因為我體會到了演講對於一個人的正面作用。其實很多事情並沒有任何道理可講，當你想要去做一件事情的時候，當你決定去做的時候，其實已經成功一半了，過程並不是特別的重要。

在這裡我給你點建議吧，當你決定要去演講的時候，最好對你所要演講的題材進行一個多方面的解析，要查閱大量的資料，你所準備的演講稿其實在某些情況下是可以完全捨棄的，因為當你站在那裡的時候，你會擁有另外一種力量的加持，我很多次演講都是在脫稿的情況下完成的，因為演講稿會侷限一個人的思維，而當你站在那裡的時候，你將會頂天立地獲得上天的指示，這並不是空話，所以只管大膽去做就好了。

不敢在大眾面前講話，原因是多種多樣的，因此需要對症下藥。最普遍的就是沒有見過世面，特別是在邊遠地區的人，這種情況最為突出。因此，要有人主動地引導，增強發言人的自信心，即便開始會失敗或者效果不好，一定要給予鼓勵，克服自卑，次數多了，就會好很多。當然，最重要的是增加自己的內涵，才是王道。