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1 # 齊殿天下
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2 # 186峰哥
說男人五十而知天命,這是有一定道理的,要知道,女性的45-55歲這個時段還是個絕經期的時段的,女性要經歷一些風雨,其實男性也何嘗不是呢?對男性來說,50歲這道坎還真的是不好跨呢!有人說,凡是過50的男性都得闖“壽命難關”,那麼這是怎麼回事呢?難關都有什麼呢?
1.必跨“三高”
三高就是高血壓、高血脂、高血糖,最怕的就是它們引起的心腦血管疾病方面的問題了。雖然近年來,這三高的的年齡越來越傾向於年輕化,但是它的年齡基礎線還是有的,一般跨過50歲,就是這三大類疾病的高危風險因素,這是難以避免的問題,是必然的結果!所以,在年輕的時候,大家就應該好好保養自己身體,儘量減少其他的高危風險因素來加速這三大類疾病的到來。看小說,關注九方微閱。
2.男人的更年期綜合徵
男性的更年期集中發生在50-70這個時間段,這個時間段,男性體內的激素水平發生改變(主要是男性雄激素部分缺失),老年的機體迅速衰老,多會出現焦慮、多疑、失眠等症狀。其實在這個時間段,部分男性一邊要面對退休一邊還要擔心自己年歲太大,家裡的生計問題,所以擔心的多,也更加的敏感,很多人如果沒有調整過來,還會患上抑鬱症。有鑑於此,大家對這50歲以後可能發生的問題,在50歲以前就一定要做好迎接的準備,把經濟問題、家庭問題以及精神問題都解決好,這道難關男性可以闖,但是一定要提前做好準備!一定要相信這是可以做到的!因為男性具備拼搏的幹勁與責任之心!
3.腎與泌尿系疾患
男性晚期,容易出現生殖系統方面的問題,任何年齡段的男性都會擔心自己的生殖泌尿系的問題,這方面也容易出疾患。包括性功能減退、血管改變引發的腎臟疾病等等,都應該受到重視,都是男性要面對的“難關”。
最後,不管走到哪一步,男性都要保養好自己的身子,闖關是一定要的,但是一定不要讓難關提前到來。
最怕到50歲一事無成。最怕到了50歲父母不在了。最怕到了50歲孩子的工作不順心。最怕到了50歲自己的身體健康不如意。擔心沒用,堅持半個月一次回老家陪父母、堅持每天鍛練同時投資健身行業發展,如兄弟一樣的與孩子溝通交流。