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  • 1 # 福能心理

    抑鬱症要看情況,輕度透過調節和服藥控制得很好的,當然可以繼續上班,但如果較重的話,影響生活和工作,尤其是重要的,危險的工作,不建議繼續上班,以免造成不良後果,建議到心理諮詢門診就診。同理,暴力症也是如此。

    關於治療:

    一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑鬱症的治療有心理諮詢如認知療法、森田療法。藥物治療要在醫生指導下用藥。

    二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。

    三、抑鬱症的自我心理疏導:

    1、聽音樂,輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

    2、經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

    3、振作精神,相信自己一定能減輕壓力,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。

  • 2 # 六趣大千

    我表弟,國內知名專家診斷,起碼是中度抑鬱和躁狂症,一度無法上班,後來服用藥物,加上他家裡人都對他很有耐心,家境還可以,又重新託人安排了較輕鬆的辦公室工作,至今為止,還算穩定。

  • 3 # 老孟聊心理

    暴力症說的可能是躁狂症吧?還有抑鬱症啊?自查的還是醫院確診的?

    這些病症已經屬於神經症的範疇,後果可大可小,如果不治療任由發展會有一定的危險性,所以還是不要那麼敬業了,儘早就醫,配合藥物和心理諮詢應該很快能康復。

  • 4 # 友益多

    我不懂暴力症是什麼病。有些精神病人會有暴力症狀出現,肯定不適合上班。而抑鬱症輕度中度患者若工作沒有太大壓力的話,建議上班,這樣能夠保持與社會環境接觸的機會,對恢復有好處。重度抑鬱症就一定要休假,抓緊時間看醫生,積極治療。必須採用綜合治療法即看精神科醫生並吃藥+看心理醫生+做七個動(就是心動,主動,行動,運動,活動,互動,胃動)。

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