首先要告訴你的是，你並不是特例。很多人到中年飽受心理疾病折磨，沒有工作，甚至一無所有的案例。

中年是一個心理疾病的高發期。事業、職業、人際關係、親子、家庭關係，都橫在中年人的面前，壓力讓中年人無處遁形。

特別是抑鬱症患者的內心世界，充滿著孤獨，絕望。內心巨大的黑洞，得不到外界任何的支援。生活就像揹負著千斤的重擔一點點往前爬，別說工作了，連活下去都困難。

心理疾病的治療是一個長期堅持的事情。雖然艱難，但這是唯一的路徑。因為別的努力，恐怕你都沒有能量去堅持下去。

如果你的子女還在依賴你，作為父母無論如何都要減壓上陣，為家人而努力拼搏。

若是子女都獨立了，我想你應該走出去。在燦爛的Sunny下面對生活，面對親朋好友，儘快驅散內心的陰鬱。為自己以後生活提前做些打算。

祝你早日康復。

首先， 您說您正在飽受抑鬱症的折磨，依賴抑鬱性藥物，一切很迷茫。很理解您感受，在醫院傳統的治療模式，去醫院求治，精神科醫生（心理醫生）一般透過腦CT檢查及心理測量結果，從外在的症狀表現進行精神病學的診斷。症狀與精神病學抑鬱症符合就診斷為抑鬱症。

我們的很多諮客反映，他們去醫院一般10-30分鐘就被診斷為抑鬱症，然後被要求吃藥或住院。單純的藥物治療，有些人會在短時間內得到軀體症狀的緩解，同時獲得心理安慰作用，使抑鬱情緒得到一些釋放。但如果生活中的不良刺激存在或者說再次經歷不良刺激，抑鬱症往往會再次復發。再而三的話，不但軀體本身會產生耐藥性，藥物的調節作用也會在心理對藥物信度下降的基礎上減退。同時精神類藥物有極大的副作用，經歷過藥物治療的諮客對此有切身的體會。

我們所說的抑鬱症，都是指社會心理因素導致。如內心的自卑、生活工作中的挫折與壓力、內心的困擾等。您的情況建議您可以尋求專業的心理諮詢師的幫助來心理諮詢調整，諮詢中根據您的身體狀況進行減藥，最終不依賴精神類藥物，並且找出其背後的心理原因，然後有針對性的化解。祝福您