“媽矮矮一窩”也不是絕對的，人的身高受很多的因素影響，父母的遺傳也只佔其中的一部分。

1.子女的身高會相對的受到父母的一些遺傳，在一般情況下，父母身高高的話，子女的身高也會相對高。父母身高矮，子女的身高也就矮一些。但是，父母的身高不是影響子女身高的唯一因素，還有一些外在的因素會對小孩的身高有一定的影響，比如：日常的生活習慣，營養，一些體育鍛煉等。

2.體育鍛煉就能促進身體長高，一般情況下，經常鍛鍊的小孩會比不鍛鍊的小孩長得高。因為，體育鍛煉能促進生長激素的分泌，提高了骨頭的增殖能力。

3，身高中營養也起到了一定的做用，如果在生長髮育的時候，沒有得到足夠的營養補充，是不能夠正常的發育生長。這樣小孩的身高也就受到的相應的影響。

所以在小孩子的生長過程中，不光是父母對小孩的身高有一定的影響，後天的一些外在的條件同樣對孩子的身高有一定的影響。

有，但關係不大！

實際上科學家早就證明了如下問題：孩子的長相、孩子的身高、以及孩子的脾氣等等和父母有多大關係！

事實上決定孩子的身高主要是以下因素：1、最重要的是食物的攝取，實際上南韓、日本在早期的身高都不算高，但這幾年其實他們的平均身高已經超過了中國。據國家飲食報報道，韓日的小學實際都有配套的營養餐，來維持他們生長的所需的基本營養。而中國由於對營養師的認識不夠清晰、同時營養師的花費大等等原因，導致了即便學校配備了專業的營養師，也很少有家長願意多投錢！

2、運動，運動無疑是刺激孩子長高的關鍵之一，但運動並不是說只跑步和拉筋，實際上現在的運動已經不是純的鍛鍊身體，而是變成了塑造體型、保持身材的一種方式。縱觀現代社會不少人身體已經出現嚴重變形，身材高大的開始出現駝背、瘦小的顯得蹣跚，這些都是因為平時不注意、或者鍛鍊不規則導致的！

因此，對於身高大家往往不要過於輕信專家的遺傳論，要考慮一下外在原因。家長的身高不夠，不要太氣餒，因為身高這個因素在以往是沒有太多的關注的，只是到了如今，個人生存環境複雜了，身體的各方面因素已經成為決勝的關鍵，才慢慢被重視。