0到1歲是人一生中非常重要的一段時期。這段時期，孩子要學會走路，說話，觀察與控制大小便，培養與父母撫養人的情感連結，發展自我意識並形成對事物的基本認知，也是學習效率高的一段時間。

這個時期，因為孩子的語言能力還沒有發展，但智力方面的訓練往往事倍功半。這個時期孩子的記憶靠的是畫面、聲音、觸控、情感、情緒等等非語言的資訊，是孩子視覺、聽覺、嗅覺、觸覺發展的重要時期，怎樣幫助孩子學習呢

認知顏色。把孩子房間佈置色彩多樣，各種顏色鮮豔的玩具，都可以刺激孩子視覺的發展，也可以和孩子做遊戲，不如尋找顏色相同的東西。

訓練耳朵。比如餵奶前，搖響彩色的鈴，刺激聽覺和視覺，並左右移動搖鈴，吸引注意力。

訓練味覺，嘗試多種味道的刺激，但還是要堅持“清淡原則”。

滿月之後，就可以訓練爬行，讓孩子多爬行，刺激肌肉的發展，可以促進大腦發育，強健身體。

訓練孩子觸覺，讓孩子感知燙熱冷涼粗糙光滑等，同時也可以訓練孩子對相反事物的認知。

講故事。陪伴孩子看書，或者睡覺之前講故事，可以豐富孩子的語言能力，培養良好的讀書習慣。

陪孩子玩玩具，讓孩子瞭解玩具的名字色彩形狀，更多樣的玩法，啟發孩子思維。

鼓勵孩子探索和感知外部的世界。去了解樹木小草花鳥大自然，認識汽車公交車雨雪等等，在平時的生活中認識世界，學會更多詞彙和概念。

言傳身教。作為孩子的第一任導師，父母更要管理好自己，孩子的眼睛時刻在觀察著你。孩子更多地去看你怎麼做的，而不聽你怎麼說。

孩子在3歲之前對知識的吸收都是被動的，尤其是0～1歲。在這個時期，給孩子一個好的環境非常重要，孩子不論是否在專注於你給他的遊戲，他都可以在這個環境中被動吸收到一切。比如聲音、顏色、語言、社交，成人不用過多的去強制孩子去學習什麼，而是多給孩子提供一些有助於給到他們五感（視、聽、味、觸、嗅）的環境，讓他們能夠全方位的去接受資訊，從而達到學習的效果。