1、獅王酵素美白牙膏：裡面含有酵素成分可以分解牙齒上的汙垢，美白和口氣清新二合一的，用起來很溫和，牙膏裡面有顆粒，味道不辣，清新口氣還不錯。

2、黑人牙膏：黑人是大家很早就比較熟悉的，刷完牙嘴巴里涼涼的，很清新，而且刷的比較乾淨，牙齒會白一點的。

3、DR.BEI牙膏：有三個味道，挺溫和的，透明膏體，泡沫很豐富，不會有殘留幹，有一種愛上刷牙的感覺，刷完嘴裡澀澀的感覺也沒有了，看起來也白了一點。

相信很多朋友都有牙齒不白的困擾，而我也是。我小時候不愛刷牙，和小時候生病吃藥像黃連素之類的吃了就容易變黃。這兩方面可能是最大的原因。對於女生來說真的是一個困擾，塗口紅也不顯白，長久以來都不敢笑了。在這裡想告訴朋友們一定要勤刷牙，用對美白牙齒的東西，下面我會介紹一下我的美白牙齒方法。

【佳潔士牙貼美版】在以前我也用過許多美白牙齒的牙膏，像網上很火的牙膏我都買了一些用過，但是效果並不明顯，只是覺得口腔很清新很舒服，像美白沒多大作用。這個牙貼是我朋友推給我的，我是看她使用過後有明顯的效果才入手的。注意：一定要買美版的，大陸版的貌似效果沒這麼好，買美版要去香港買，可以找代購這類的，我是朋友帶給我的。大概179RMB，一盒有二十對四十片～，這個牙貼一年最多隻能用一盒，效果是自然白而不是假白。

想要牙齒美白，這是每個愛美人士的夢想。只要找對方法，就能得到想要的效果。下面我有以下方法供朋友們選擇。

這一款黑人牙膏，泡沫豐富細膩，味道清醒長期使用有美白牙齒的功效。

 第二款是獅王美白牙膏，可以修復牙齦，預防口腔疾病。自帶天然美白因子長期使用以有美白牙齒的功能。當然要想牙齒美白健康，選用有功效的牙膏和正確刷牙方法，長期使用就有效果。

您好，身為牙醫，跟您說一句通俗易懂的話(美白牙膏的特殊性主要是含有過氧化物，如過氧化氫，過氧化脲)，市面上牙膏品牌眾多，功能性也種類繁多(如美白，抗過敏，抗牙齦出血，防蛀牙,等等等。。。)再加上廣告語，包裝不同，讓消費者眼花繚亂，但是隻要記住產品的主要成分，認它變出花來也沒用，舉個例子，去超市能找出十幾種牙膏，含過氧化物的就是美白的，至於品牌，不必糾結，換著用，廣告語和包裝只是宣傳噱頭，成分才是王道希望回答對您有所幫助，請給個贊或關注一下，感謝支援，謝謝啦。

牙齒的美白效果好不好不是由用什麼牙膏而決定的，個人覺得與每個人的生活習慣息息相關。比如你平時是否刷牙、刷牙的次數、刷牙的方式是否正確。平時少吃有色素的食物，不吸菸。不飲含氟高的水，不吃四環素類藥物等等。

總之，美白牙齒方法很多，選一個適合自己的最好，個人覺得越簡單方便越好。

佳潔士.雲南白藥.黑人都可以 那個新出的佳潔士鎖白牙膏我覺得挺好用的 能明顯看出白 我現在用的是那個倍齒健的 那個跟佳潔士不相上下

　 1、牙膏 (舒適達)

　　2、牙膏 (獅王)

　　3、牙膏(艾禾美)

　　4、牙膏(黑人)

　　5、牙膏 (高露潔)

　　6、牙膏 (佳潔士)

　　7、牙膏 (中華)

所謂的牙齒美白牙膏實際作用並不大，美白牙膏的原理主要有以下三種：物理摩擦、化學漂白、視覺差異。

物理摩擦，普通牙膏中都含有摩擦劑，這是牙膏中最主要的成分，能夠摩擦掉牙齒表面的色素、菌斑等物質，美白牙膏成分中加入了摩擦力更強的物質，相應的清楚色素的能力更強，從而有美白的效果。但同時過強的摩擦力也會損傷牙釉質。

化學漂白，是利用過氧化物與牙齒表面的色素髮生氧化還原反應，對牙齒進行漂白，但這種牙膏會誘發牙齒敏感痠痛，還可能出現漂色不均的情況。

視覺差異，通過特殊的著色劑來營造視覺效果上的差異這些著色劑通過通過刷牙附著在牙齒表面，會讓人產生牙齒變白的錯覺，就像給牙齒抹了一層BB霜，但牙齒本身的顏色其實並沒有改變。

舒適達專業修復美白牙膏最好用。美中不足就是太貴了點，一管100克的牙膏需要49元。幾年中我一直用它，換了其它的我根本就用不了，別的牌子的牙膏刷的不乾淨，我的牙齒一直都是白白的亮亮的！很少有蛀牙！

黑人牙膏 高露潔Colgate 佳潔士Crest 雲南白藥 竹鹽牙膏 這些都是目前好的牙膏品牌了，潔白效果還是挺不錯的，我一般都是用佳潔士的還有黑人的，感覺很好用就一直在用咯，個人喜好不同。