你可以說自己有某種心理疾病，不適合談戀愛（或者出櫃），並列舉一些證據證明自己。

如果能透露更多為什麼打算一直單身的原因，更能為你解決問題，不過我是建議好好談戀愛，你自己也可以站在父母的角度想一想。

這個問題本身就藏著一種衝突。在當下的環境下，這種衝突主要是兩代人婚戀觀念上的衝突。

觀念的形成，往往就有時代特徵，對於大部分的老人而言，多數都保留了傳統婚嫁的觀念，子女長大結婚生子是理之必然，否則很可能被視為有違天道。

對於如何告訴老人單身一輩子的想法，可以先用別人的案例來試探下老人對這種觀念的看法或者接受程度。如果發現老人的反應特別強烈，建議暫時先不要正面表達，因為無論如何表達，只要是單身一輩子的意思不變，態度堅決的老人都不會容易接受。

這種情況下，倒不如選擇迂迴戰術，比如隔三差五，經常給老人進行觀念上的滲透，或者透過老人信任的人做些周邊的吹風工作，慢慢軟化老人的態度以及對觀念的接受程度，當接受度提高了或者觀念有所轉變，再決定要不要提出比較好。如果一定要說，那麼提出的時候也可以用婉轉商量的口吻。

比如可以說“我現在沒有找到合適的人，暫時不想結婚，我會繼續努力，但如果一直找不到，我也不會湊合結婚，你們怎麼看呢？”如此，一方面可以知道老人的態度，另一方面也向老人透露自己的想法，之後再根據老人的反應，調整應對。

其實，換個角度，老人們希望兒女結束單身，除了傳統觀念影響，很多時候都是希望子女有自己的歸屬和港灣，可以有人陪伴，有人支援和照顧。擔心子女獨身一人，漫長的一生裡，面對生活的風雨，難以獨自支撐。

如果能不斷給老人看到自己一人過好生活的能力，告訴老人自己暫時沒有結婚的想法，老人也會放心一些，也許不必非要將單身一輩子這個想法正面提出來。