總結起來說，就是想減掉嬰兒肥的臉是不？臉胖就要分是臉盤骨架大，還是臉上肉多。這兩種型別需要不同的瘦臉方案來解決。

1、針對臉盤骨架的瘦臉方式。骨頭是再怎麼透過運動也減不了的了。那只有透過外力作用來幫助了。（1）首先把臉洗乾淨，雙手握拳，從下巴處一直按移到下頜骨到腮部然後往裡按，在提拉到顴骨繼續往裡按。長期這樣按摩的話可以將臉上的骨頭按小哦！不過要堅持一年以上吶！

（2）這個方法就比較冒險了，是醫美整形中的削骨手術，很多網紅整容都是透過削骨來使臉變小的。不過這個有生命危險，還是不推薦了。

2、針對嬰兒肥的瘦臉方法。（1）打瘦臉針，一般就是打肉毒桿菌讓臉上的肉肉消失對這種脂肪型的臉有效。但是這種針劑由多種化學藥物製成，進入人體後可能會發生不可控的化學反應，產生嚴重的副作用，會出現腫脹，頭暈，面板壞死等情況。所以，這個我是不推薦大家的，不必要可以不要嘗試。

（2）做臉部按摩加瘦臉操。先把臉洗乾淨，然後擦上橄欖油或者臉霜，然後用手掌將臉從下巴提拉到臉頰，繞過太陽穴反覆揉多次，堅持幾個月會有效果的。可以上網查查瘦臉操的影片，堅持下來總會有效的。

臉頰上如果肉比較多的話有可能是嬰兒肥導致的，不過除此以外也還有很多的原因，例如水腫或者是單純的脂肪堆積，一般來說如果是嬰兒肥的話自己瘦下來的機率比較大，如果是其他原因的話就需要採取一些瘦臉的措施。

　一般來說嬰兒肥多出現在14-20歲之間，有的人過了青春期嬰兒肥就消失了，而有些人到了三四十歲還有嬰兒肥。如果成年後嬰兒肥還在，一般不會自己消失了，嬰兒肥是區域性脂肪堆積導致的，很多人身材很苗條，但是嬰兒肥特別明顯，從這一點也能知道，就算真的減肥成功，嬰兒肥也不一定能瘦下來，這樣的話可以透過佳顏果來瘦掉嬰兒肥的，佳顏果含有多種消脂瘦臉的成分，能在咀嚼中就滲透面部，由內而外的快速消除面部脂肪，對於頑固性肥胖效果顯著的。

但是如果題主你還在青春期的話就不用擔心嬰兒肥的，如果是已經成年，那就要採取一些瘦臉的措施了。