回覆列表
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1 # 外科袁醫生
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2 # 冰糖葫蘆娃娃娃
嬰幼兒適合吃DHA (二十二碳六烯酸) ，合理攝入可以促進嬰幼兒大腦神經系統和視力系統的發育，但不建議過量攝取，過量攝取會加重孩子的腎臟代謝負擔的。
DHA，人體自身是無法進行自我合成的，它同時是我們大腦及視網膜中重要的組成部分，因嬰幼兒大腦和視力系統都尚未發育完善，補充DHA的話可以幫助孩子大腦系統和視力更好地發育，是嬰幼兒必不可少的營養物質。
因而，嬰幼兒是適合補充DHA的，但是我們所需的DHA並不需要特別多，尤其是對於寶Bora說，大概每天只需要攝入約為100毫克左右便足夠了，如果攝入過多的話，多餘的DHA會轉為脂肪，不會變成營養物質，且嬰幼兒由於腎臟系統發育尚未完善，如果攝入過多的DHA的話，可能會給嬰幼兒腎臟的代謝帶來比較大的負擔，尤其是對於新生兒來說。因此要合理攝入DHA，避免出現過多攝取的問題。
通常來說，嬰幼兒的奶粉中就已經含有DHA的了，無須另外再攝入，如果確定是有這方面的需求的話，可以考慮透過吃一些富含阿爾法亞麻酸的食物來補充DHA，如紫蘇籽油、亞麻籽油等，我吃的是亞麻速溶粉。如果是採取母乳餵養的話，母親可以適當進行補充，提高奶水中的營養，嬰兒也能很好地進行DHA的補充了。
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3 # 幸福寶媽
DHA被稱為腦黃金，現在很多補充DHA的。我兒子現在還沒有吃，目前還是以母乳為主，而且我一直堅持吃的孕婦DHA，寶寶的新生兒DHA已經囤上了，都是在國際媽咪購買的，等孕婦DHA吃完了就給寶寶吃上。希望寶寶視力好、大腦也更聰明
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4 # 手機使用者86713917968
我周圍有好多媽媽是孕期就補充DHA 寶寶出生後 媽媽繼續吃透過母乳給寶寶繼續補充 他們都是在國際媽咪上買的 保稅區發貨 不用擔心品質
給寶寶攝入適當的DHA，可以促使寶寶的手眼協調能力更好，有助於寶寶的腦部發育，提高記憶力，提倡母乳餵養，在6個月左右新增輔食的時候，可以適當的讓寶寶吃一些乳酪，嬰兒米粉，奶子餅乾，等到寶寶到了一歲以後，還可以給寶寶吃雞蛋，牛奶，各種海里的魚類等。