主要是氣溫太高。男人也喜歡露腿吧(穿西裝短褲算不算)?只是都盯著女人的罷了。看見幾雙秀腿就津津樂道(包括媒體)。如果這個社會不反感男人穿各種裙子這個就不應該成為問題了。更關鍵的是冬天露腿太特麼冷(๑•̌㉨•̑๑)੭ु⁾⁾ ༘ؓ ँั๊ྃ 帥得不用穿衣服好麼！

首先現在時代不同了，露腿也沒什麼，更何況現在天氣一年比一年熱，也是為了涼快，不過出去還是比較曬啊啊啊！還有的話就是展現大長腿吧，好看吶！再說了，現在這麼熱很多男生也穿短褲什麼的，很正常

夏季的時候，不管在哪裡都能看到穿著短裙短褲的女性朋友，露大腿彷彿成為了一個夏天來臨的訊號。每個女人都希望擁有一雙又長又瘦的美腿，露腿的人是自信的，遮遮掩掩的人就有需要練習瑜伽來提高自信。穿著比基尼做瑜伽練習，讓雙腿看上去更長更美，女生們都準備好了嗎？讓我們開始練習吧。

1、後仰伸展式

↑白色純潔，黑色深沉，兩種顏色在一起形成了強烈的對比。游泳熱身後，來做一個伸展後彎的體式舒展韌帶。

體式詳解：自然站在地面上，雙腿併攏在一起。雙臂上舉，肩部開啟，胸部得到擴張。脊柱後彎，腳跟向上抬起，腳趾貼地壓緊地面。

2、手倒立後彎

↑脊椎柔韌性非常好的人可以嘗試做這個高難度姿勢，記住距離才是成功的關鍵。

體式詳解：在做體式前找到一處牆壁或是柱狀建築，估測好距離。站立在地面上，手掌放在身體前側的地面上，身體呈下犬式姿勢。身體前傾，雙腳向上抬倒立，隨後腰部後彎，臀部下移，雙腿隨之反向向下移動。最後腳趾接觸到牆壁，維持身體平衡，雙腿平行於地面。

3、手倒立後彎

↑看到這個動作一下就想到了單腿輪式，但是兩者有很大的區別，在做練習時不要將他們搞混了。

體式詳解：這個體式與上一個體式有著異曲同工之妙。做法基本相同，在做體式時右腿需要保持伸直並垂直地面。

在夏天穿什麼都比不上穿比基尼能展現自己的傲人身材，如果你對自己的身材很滿意，不妨在練習瑜伽時也這樣穿。

互動話題：夏天最熱的時候，你們都穿什麼衣服？