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  • 1 # 山間樂趣

    需要準備的食材主要有:蔥、姜、蒜、小米椒、花椒、郫縣豆瓣醬、胡椒粉、耗油、生抽、老抽、鹽、醋、白糖、娃娃菜、魚一尾、檸檬一個、食用油、小蔥

    1、處理食材:把魚去鱗去腮去內臟,洗乾淨控去水分後用刀在魚身上割出十字刀花;把蔥、蒜和小米椒切碎,娃娃菜菜葉和菜幫分開,菜幫切碎,檸檬切成兩半,薑切片和絲;

    2、醃製魚:把魚放到盆中,加入薑絲、一半的蔥花、生抽、耗油,擠入檸檬汁,用小蔥沾著湯汁擦洗一遍魚身,魚肚子裡也要沾到,附上保鮮膜醃製大約15分鐘;

    3、熬製調料:鍋中多加一點食用油,油熱後加入辣椒段和花椒、郫縣豆瓣醬炒出紅油,再加入蒜末、薑片、娃娃菜菜幫繼續炒,炒出香味後加入老抽、醋、白糖、胡椒粉,翻拌均勻後加入適量熱水熬製成湯料;

    4、準備托盤:電烤鍋里加少許油,把燒烤紙鋪到電烤鍋裡,紙要大一點的,不然不好包魚,再鋪上娃娃菜菜葉,把醃製好的魚擺到上面,配好的湯汁澆到魚身上,用紙包好;

    5、開火煮魚:用中火大約十五分鐘左右就可以了,做熟的魚開啟外面的燒烤紙,撒上剩餘的蔥花,一鍋香噴噴的紙包魚就做好了!

  • 2 # 華子煮夫

    用料:

    鮮魚一條(根據自己喜歡買)

    耗油

    大蒜

    泰式魚露

    生抽

    料酒

    黑胡椒

    紅糖

    檸檬

    香茅

    步驟1

    收拾乾淨鮮魚,在魚兩面背部各劃幾刀,烤箱190℃預熱。

    步驟2

    泰式魚露,生抽,耗油,料酒,檸檬汁,各一大勺,少許黑胡椒,紅糖,混合均勻調成汁。

    步驟3

    將魚平放在大張鋁箔紙上,將大蒜末內外抹勻,澆上適量調味汁抹勻,內外放上香茅片。

    步驟4

    將鋁箔紙折起密封成紙包形狀,務必上部分中空不碰到魚皮魚身。

    步驟5

    將魚放去烤箱烤15-20分鐘(190℃),開啟鋁箔紙澆上適量的調味汁。

    步驟6

    烤箱上下最高火,至表面金黃即可。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 1月20日來了,你覺得特朗普還會憋出個啥大招來呢?