洗髮水的主要功效是洗髮，不是修復頭髮，這就和護膚品中的潔面一樣。沒人一款潔面可以完成清潔+保溼的雙重效果吧，洗了臉還要塗抹保溼護膚品。

對於頭髮來講，護膚品就是各種護髮素和發膜產品，甚至還有免洗型的護理產品。護髮素主要的成分是油脂和柔順成分，塗抹在頭髮上，會在頭髮形成一定的保護層，去除頭髮的靜電，讓頭髮更加的柔軟有光澤。不過這類成分的附著能力比較有效，只要用洗髮水清洗後，就會被洗掉了，所以每次洗髮都要使用護髮素，特別是在乾燥的髮尾處。使用完護髮素後，可以塗抹一些免洗的護髮產品，可以更有效的滋潤頭髮。免洗產品主要是聚矽氧烷和少量的油脂混合，所以能夠起到一定的滋潤效果，又不會加重頭髮的出油問題。

頭髮生長需要足夠的營養，多吃一些富含蛋白質、脂肪、微量元素的食物，對於頭髮是有益處的。

用發膜，一般的護髮素只能起不了太大作用，誰告訴你用護髮素頭髮就不幹燥，那是瞎扯，補水一定要用倒膜，還要加熱，然後頭髮會吸收，洗髮水只是清洗頭髮，頭皮的，不具備養護頭髮的作用，所以手機前的你，洗過頭髮以後一定要用護髮素，不然，開啟的毛鱗片就不會閉合，護髮素的作用呢，就是把開啟的毛鱗片閉合掉。而倒膜呢，一般倒膜的裡邊都有氨基酸，頭髮本身就缺這種元素，然而就能達到‘補水’的效果了，頭髮遇見鹼性就會開啟毛鱗片，遇見酸性就會閉合毛鱗片，所以想讓頭髮光滑，飄逸，還是用倒膜，護理吧，在強調一下，護髮素是不能替代倒膜的，一般做倒膜的時間為一個星期。做過幾次之後你會發現你覺得頭髮變得柔順了許多。

可能會很多人困惑，頭皮為什麼要補水？

頭皮護理專家研究：人體是由65%的水分、17%蛋白質、18%的脂肪構成。而面板細胞的新陳代謝週期僅為28天，在此期間，面板如果缺水，就會產生角質化的蛋白質，在頭皮上，就會表現為頭皮屑及髮絲摩擦靜電多。

當然，補水同時也要抗衰！

頭皮作為人體頭部的天然屏障，是人身體第二薄的面板，老化速度是人臉的6倍，是身體的12倍，具有脆弱和敏感性。