能感受的痛苦終將結束，感受不到的才是折磨
我們都聽過溫水煮青蛙的故事，如果水很燙，我想青蛙並不會進去，而正是由於溫水逐漸而適應性的影響，才讓青蛙在不知不覺中結束了自己的生命，而人類也同樣如此。
舉個例子：你認為高考失利十分痛苦，這種痛苦可能是持續很多年，但是，它最終會由時間沖淡而暫時潛入我們的潛意識當中，除非有觸發物，否則我們很難想起來；但是，造成失利的過程又是如何的呢？我個人認為，不用分析太多就是可以得出一個結論，那就是無盡的想要改變自己和改變不了之間帶來的心理衝突，這種心理衝突會帶來短時間的意志力的提高，但是隨即可能會恢復到“享受舒服”的心理狀態，也正是因為這種缺乏意志力的行為，造成了高考的失利，甚至是人生的失敗。
短暫的自我反省狀態，這讓我們充滿了自我認知的批判，同時，也讓我們短時間內提高了意志力，但是由於堅持不了，這種心理狀態可能會進入一種惡性迴圈當中。不停不停地迴圈很多年、很多次之後， 其實我們的自我認知已經崩塌了，看似我們還依然自信，但是，你也可以做一個自我的深度思考，你的自信真的是源於潛意識當中對自我的相信呢還是是由外界事物堆積起來的條件呢？
這種不斷迴圈的負面心理帶來的最大折磨就在於逐漸我們將降低對自我的要求，並且，我們對於自我要求的敏感度降低了，簡單來說，就是我們的潛意識已經降低了對自我的評價，這讓我們變得對小事情 更加敏感、讓我們變得自卑、讓我們難以感受到安全感和幸福感，同時，這對我們的現實處境也帶來了很大的影響。
但是，更可怕和最折磨人的莫過於我們用了很多安慰自身的謊言欺騙了我們的潛意識，例如：我們告訴自己，讀書沒有用，告訴自己，一定會賺很多錢，告訴自己，都是別人的錯等等，這些自我安慰的心理習慣一旦形成，我們將會形成虛假的自我良好的感覺，只有當我們受挫或者出現真正的危機感時，這種心理上的無力感才會真正的讓我們開始覺得恐慌，甚至絕望。
我個人認為，這就是我最大的折磨，那就是讓自己陷入一種自我衝突當中無法自拔！
能感受的痛苦終將結束，感受不到的才是折磨
我們都聽過溫水煮青蛙的故事，如果水很燙，我想青蛙並不會進去，而正是由於溫水逐漸而適應性的影響，才讓青蛙在不知不覺中結束了自己的生命，而人類也同樣如此。
舉個例子：你認為高考失利十分痛苦，這種痛苦可能是持續很多年，但是，它最終會由時間沖淡而暫時潛入我們的潛意識當中，除非有觸發物，否則我們很難想起來；但是，造成失利的過程又是如何的呢？我個人認為，不用分析太多就是可以得出一個結論，那就是無盡的想要改變自己和改變不了之間帶來的心理衝突，這種心理衝突會帶來短時間的意志力的提高，但是隨即可能會恢復到“享受舒服”的心理狀態，也正是因為這種缺乏意志力的行為，造成了高考的失利，甚至是人生的失敗。
短暫的自我反省狀態，這讓我們充滿了自我認知的批判，同時，也讓我們短時間內提高了意志力，但是由於堅持不了，這種心理狀態可能會進入一種惡性迴圈當中。不停不停地迴圈很多年、很多次之後， 其實我們的自我認知已經崩塌了，看似我們還依然自信，但是，你也可以做一個自我的深度思考，你的自信真的是源於潛意識當中對自我的相信呢還是是由外界事物堆積起來的條件呢？
這種不斷迴圈的負面心理帶來的最大折磨就在於逐漸我們將降低對自我的要求，並且，我們對於自我要求的敏感度降低了，簡單來說，就是我們的潛意識已經降低了對自我的評價，這讓我們變得對小事情 更加敏感、讓我們變得自卑、讓我們難以感受到安全感和幸福感，同時，這對我們的現實處境也帶來了很大的影響。
但是，更可怕和最折磨人的莫過於我們用了很多安慰自身的謊言欺騙了我們的潛意識，例如：我們告訴自己，讀書沒有用，告訴自己，一定會賺很多錢，告訴自己，都是別人的錯等等，這些自我安慰的心理習慣一旦形成，我們將會形成虛假的自我良好的感覺，只有當我們受挫或者出現真正的危機感時，這種心理上的無力感才會真正的讓我們開始覺得恐慌，甚至絕望。
我個人認為，這就是我最大的折磨，那就是讓自己陷入一種自我衝突當中無法自拔！