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  • 1 # 我係萬能輝

    豬腰子是我們日常生活中很常見的食材,有的人不喜歡吃,應為豬腰有一些異味,但是處理好的話,異味會少很多

    豬腰的做法也有很多,我平時喜歡做山藥豬腰湯、洋蔥青椒炒豬腰、白切豬腰等,都很好吃,做起來也不算困難,很簡單易學,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練的掌握

    【洋蔥青椒炒豬腰】

    胡蘿蔔削皮切片,青椒切成小片,洋蔥切小條,蔥切蔥花

    豬腰對半切開,這時可以看到豬腰中有白色和有些深色的筋膜,用刀將它們全部剔除,這樣腰子的異味會少很多

    處理好以後,豎著劃上花刀,然後再橫著劃上花刀,然後將其切成小條,然後將切好的豬腰條放到碗中,倒上米醋和料酒,放上食鹽和花椒粉,用手抓勻後醃製二十多分鐘

    豬腰醃製好以後取出,沖洗乾淨

    鍋中倒水,再倒入一些料酒,將水燒開後,將豬腰放入鍋中,焯燙至變色後撈出,用冷水沖洗乾淨後放入碗中,倒上醬油和蠔油,攪拌均勻

    起鍋燒油,將油燒熱後,放入蔥花和洋蔥熗鍋煸炒出香味,炒出香味後,先放入胡蘿蔔,扒拉幾下,然後放入豬腰和青椒,大火翻炒片刻,放入食鹽和十三香,倒上少許醬油和米醋,大火將食材炒熟後,放上一些味精,翻炒均勻即可

    【山藥豬腰湯】

    蔥切段切蔥花,枸杞放入清水中浸泡一會,生薑切片,豬腰用剛剛介紹的方法處理好,花上花刀切成小片,山藥削皮切片,然後放入水中浸泡,防止氧化變黑

    豬腰放到碗中,倒入白酒,放入食鹽和玉米澱粉,用手抓勻後醃製一會

    鍋中倒水,將水燒開後,先放入山藥和生薑以及枸杞和蔥段,將其煮熟後,放入豬腰,放上食鹽和十三香以及胡椒粉,倒上一點米醋,將豬腰煮熟後,放入味精和蔥花即可

    【白切豬腰】

    大蒜拍扁後切碎,取一碗,碗中倒上醬油和米醋以及香油,放上大蒜末,再倒入少許花椒油,攪拌均勻備用

    豬腰處理好後放入鍋中,倒上清水,放入生薑片和蔥段,倒上料酒,放上食鹽和一小撮白砂糖,放入五香粉,放上幾顆八角,將豬腰煮熟後撈出

    等到豬腰不燙以後,將其切成薄厚適中的豬腰片放入盤中,倒上調好的汁即可

    好吃又簡單的白切豬腰就做好了,大家可以嘗試動手製作一下

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