隨著生活水平的不斷提高，人們的生活質量增加了，醫療水平也進展了，各種軀體性疾病治療技術得到了很大的發展。但是生活壓力的不斷增大，使得各種心理疾病的發生率逐年上升，其中最常見的就是焦慮症和抑鬱症，這兩種疾病常常伴隨發生，但兩者又有稍許區別。那麼，焦慮症和抑鬱症有哪些區別呢？

一、發病年齡

二、病理原因

焦慮症是腦功能警覺性增高的心理疾病，患者是由於持續性的焦急、恐懼、緊張等情緒而引起腦神經功能失調。患者通常會伴隨有精神運動性不安，對某件事多於擔心，還會出現預期焦慮、迴避行為。焦慮症的分類比較廣包括：場所恐懼症、分離性焦慮障礙、廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙等等。抑鬱症是一種大腦生物胺不足導致精神功能全面低下和抑制性心理病，抑鬱症的出現是神經功能疾病，比如說由於失眠、恐懼、神經衰落等引起的精神性情緒低下。

三、症狀

焦慮症患者的臨床特點是驚恐、緊張、植物神經系統功能不穩定，導致患者焦慮不安，容易胡思亂想，容易莫名其妙的恐懼，還會有呼吸困難、尿頻尿急、心慌、呼吸急促等反應。而抑鬱症患者的臨床表現為情緒低落、興趣減退、快感缺乏，還會出現一系列軀體症狀，性功能減退、性慾下降、自主神經功能紊亂。其中最具特徵是早醒，另外抑鬱症最嚴重的危害就是自殺。

四、治療原則

抑鬱症以抗鬱劑為主要治療藥物，抗焦慮劑和助眠劑起輔助作用，目前仍以選擇性五羥色胺再攝取抑劑為主，臨床應用這類藥物也最多最廣。而焦慮症以抗焦慮劑作為主體藥物，以苯二氮類為主，這類藥物治療效果好，安全度大，副作用小，兼具抗癲癇、鬆弛肌緊張、鎮靜安眠等作用，而抗鬱劑起輔助作用。

五、對事物表現態度

焦慮症一般會表現出超出正常情緒的緊張，過度的關注事情的發生和過程還有結果。而抑鬱症則相反，對於外界發生的事情超出正常的平靜，甚至視而不見，專注於自己的內心世界。

最根本的區別是，自己可以判斷是否焦慮，而抑鬱症自身不能得出結論。

抑鬱症是病了，而焦慮人人都有。