饒（rao yao）姓系上古五帝之一——唐堯之後裔。堯名放勳，帝嚳之子，受封於唐，定都平陽（今山西臨汾），諡號為“堯”，史稱唐堯。公元前1045年，周武王滅商，分封諸侯，追思元聖，周武王封地給帝堯後人23世“京”（字子京），在薊（今北京附近）。其子“理”遷移到山西平陽，其子孫後代以祖上諡號為姓，稱平陽堯氏。至秦滅六國，堯姓家族為逃戰禍，從此子孫散遷天下，54世堯萱從自平陽徙居江西鄱陽（古饒州，今屬江西），後遷臨川（今撫州）（注：汶從？）。到56世堯濙時為西漢，漢宣帝劉詢即位, 劉詢本名”劉病已”，即位後改名”詢”,下詔全國要避帝名“詢”之諱,如把姓“荀”的改姓“孫”。堯濙任當朝京兆尉，同朝御史大夫魏相上奏皇上，說堯濙雖是上古唐堯的嫡系後代，但帝堯乃上古五帝之一，百聖至聖，堯濙也應該避諱，於是漢宣帝就在“堯”（繁體為“堯”）的左邊加一個“食”旁，就變成了“饒”（繁體為“饒”），賜堯濙改姓“饒”，為饒姓始祖，擢升為太傅，並下詔全國，要求天下凡姓“堯”的均改姓“饒”。
“饒”姓以堯濙為始祖，傳至29世饒次守時，時已至宋朝高宗皇帝，公元1129年5月，高宗皇帝下詔文武群臣進獻宗譜備案，因“饒”系“帝堯”嫡系後代，高宗特命王鈞甫細查當時任翰林侍講的饒次守的祖譜。王鈞甫受命之後，仔細核對“饒”姓的源流昭穆，確認饒氏“黃帝之苗，孔京之裔，嘗食採於薊，拜顯宦於漢朝……”，“饒”姓實為“帝堯”嫡系後代。帝勅：“爾之後裔世代其昌”。
新中國成立後，1956年1月28日，國務院全體會議第23次會議通過了《關於公佈〈漢字簡化方案〉的決議》，全面推行簡化字，“饒”簡化成了“饒（rao）”,或“堯（rao）。“堯”簡化成了“堯（yao）”，讓許多“饒”生本家無所適從，有人寫作“饒”有人寫成“堯”。讀音也rao,yao不分，現在許多地方方言“饒”還是讀音為“yao”, 毛澤東，就曾親切地稱饒漱石為“小姚（音同yao）。
饒（rao yao）姓系上古五帝之一——唐堯之後裔。堯名放勳，帝嚳之子，受封於唐，定都平陽（今山西臨汾），諡號為“堯”，史稱唐堯。公元前1045年，周武王滅商，分封諸侯，追思元聖，周武王封地給帝堯後人23世“京”（字子京），在薊（今北京附近）。其子“理”遷移到山西平陽，其子孫後代以祖上諡號為姓，稱平陽堯氏。至秦滅六國，堯姓家族為逃戰禍，從此子孫散遷天下，54世堯萱從自平陽徙居江西鄱陽（古饒州，今屬江西），後遷臨川（今撫州）（注：汶從？）。到56世堯濙時為西漢，漢宣帝劉詢即位, 劉詢本名”劉病已”，即位後改名”詢”,下詔全國要避帝名“詢”之諱,如把姓“荀”的改姓“孫”。堯濙任當朝京兆尉，同朝御史大夫魏相上奏皇上，說堯濙雖是上古唐堯的嫡系後代，但帝堯乃上古五帝之一，百聖至聖，堯濙也應該避諱，於是漢宣帝就在“堯”（繁體為“堯”）的左邊加一個“食”旁，就變成了“饒”（繁體為“饒”），賜堯濙改姓“饒”，為饒姓始祖，擢升為太傅，並下詔全國，要求天下凡姓“堯”的均改姓“饒”。
“饒”姓以堯濙為始祖，傳至29世饒次守時，時已至宋朝高宗皇帝，公元1129年5月，高宗皇帝下詔文武群臣進獻宗譜備案，因“饒”系“帝堯”嫡系後代，高宗特命王鈞甫細查當時任翰林侍講的饒次守的祖譜。王鈞甫受命之後，仔細核對“饒”姓的源流昭穆，確認饒氏“黃帝之苗，孔京之裔，嘗食採於薊，拜顯宦於漢朝……”，“饒”姓實為“帝堯”嫡系後代。帝勅：“爾之後裔世代其昌”。
新中國成立後，1956年1月28日，國務院全體會議第23次會議通過了《關於公佈〈漢字簡化方案〉的決議》，全面推行簡化字，“饒”簡化成了“饒（rao）”,或“堯（rao）。“堯”簡化成了“堯（yao）”，讓許多“饒”生本家無所適從，有人寫作“饒”有人寫成“堯”。讀音也rao,yao不分，現在許多地方方言“饒”還是讀音為“yao”, 毛澤東，就曾親切地稱饒漱石為“小姚（音同yao）。