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  • 1 # 鳳城往事

    如何燉好一鍋雞湯,也是門學問,就讓壹碟來告訴你,燉雞湯都需要注意哪些吧!

    如何燉好一鍋雞湯,首先要看雞,很多人都覺得老母雞燉湯最好,其實不然,最好的雞肉是童子雞。

    童子雞的肉質相比於老母雞,所含蛋白質更多,更容易被吸收。

    雞一定得要是新鮮的活雞,宰殺完後,先放在冰箱裡冷凍一會,冷卻排酸肉,這樣雞的肉質和口感更好。

    而且燉湯的雞,得要去掉雞內臟和雞爪上的指甲,否則會影響湯的味道。雞屁股最好也一併切除。

    煲湯之前,最好先用大米水浸泡,之後再用加入生薑片和冷水焯水。

    焯過水後,煮出來的雞湯色澤不會混雜,而且雞肉味香濃,不會有異味。

    焯完水後,應趕快將雞撈出,冷水沖洗,去掉浮沫。

    鍋最好用砂鍋,因為其他材質的鍋,都不如砂鍋聚味。

    而且一定得要冷水下鍋,水得加夠,不能中途頻繁加水。

    雞湯的浮沫得要及時撈出,這樣雞湯才沒有雜質。撈盡浮沫後,再用文火燜煮。

    燉雞湯的訣竅是:大火燒沸,小火慢煨。讓雞肉的味道和營養慢慢滲入到雞湯中。這樣燉出來的雞湯,味道才醇厚。

    因為雞湯有些油,所以還可以加一些吸油的素菜,一起熬煮。

    如果要給雞湯調味,一定要等到雞湯燉好之後,最後加入調料。切不可在中途貿然加入調料調味,破壞味道。

    枸杞桂圓雞湯

    需準備:母雞、桂圓、枸杞、紅棗、蔥姜、花椒、陳皮、丁香、八角、白芷、桂皮

    步驟一:宰殺時,讓賣家幫忙把雞內臟摘除,回家後,用淘米水浸泡十五分鐘

    步驟二:冷水下鍋,加入薑片和母雞焯水,焯好後快速撈起,涼水沖洗

    步驟三:準備好一個砂鍋,放入沖洗好的母雞,加入花椒、陳皮、丁香、八角、白芷、桂皮、桂圓、紅棗、蔥白,加入足量的水

    步驟四:先用大火煮沸,撈去浮沫,接著蓋上蓋,轉為文火慢煨2小時

    步驟五:2小時後,加入枸杞,蓋蓋再燉30分鐘

    步驟六:最後撈掉香料,盛出雞肉和湯,依個人口味加入調味料即可

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