第一，要對博物館感興趣，能被博物館的展品吸引，帶著研究的心態去參觀，時間就會過得很快。

第二，你要是四肢健全，身體健康的話，平時多鍛鍊，身體素質好了，萬事不愁，還能被參觀博物館這個小問題難倒。

1.找個猥瑣的地方坐下來看人妻，養精蓄銳。

2.平時加強鍛鍊，一小時跑個十公里沒問題。

3.有個比你能逛街的女朋友陪著你。

4.激發主觀能動性，真的熱愛是擋不住疲憊的。

5.現在博物館一般都有咖啡廳，裝個X點一杯其實你也分不清卡布奇諾和拿鐵有什麼區別的飲料坐下來，靜靜的思考人生。

觀眾參觀博物館美術館一整天，感到疲憊其實並不是單純的體力的問題。業內有一個術語，叫作“博物館疲勞”(Museum Fatigue)。這意味著觀眾在參觀過程中，會逐漸出現精力耗竭、注意力渙散、認識活動機能衰退，造成心理上的飽和、厭倦和身體上的雙重疲勞。通常，遊客參觀一個半小時後，這種’博物館疲勞’就會發生。，而這種現象是正常且必然的，並且疲勞的產生不單是生理活動的結果，往往還受到心理活動的影響。這就跟博物館的展陳設計，空間結構，以及能不能“講好故事”、吸引到觀眾緊密相關了。所以當我們認清這不是僅僅依靠於觀眾就能解決的問題時，我們再來看從觀眾角度觀眾自身能做些什麼來避免疲勞。一、提前“做功課”，規劃好展覽路線。大部分展覽在開展前的展訊通知中都會公開基本的展覽資訊，觀看展覽前提前注意展覽單元的前後次序有助於理清展覽邏輯，更順暢地欣賞展覽內容。二、有重點地選擇自己感興趣的展品，過多或者過於密集的展品會讓觀眾一直處於注意力高度集中的情形，大腦長時間高度的緊張感會讓觀眾更容易陷入“博物館疲勞”，策展人注意陳列密度的同時觀眾也可以根據這一原理，在觀展時有選擇性地欣賞展品，關注更為感興趣的部分，並不需要完完全全欣賞全部地展品也可以體會展覽的理念。三、觀眾在展覽前吃好早餐，在博物館允許的前提下攜帶可以補充能量的輕便的食物以備不時之需。