1、注意步法要到位，要移動到合適的擊球位置。

2、注意引拍動作，殺高球的引拍和平時拉球、攻球的習慣不太一樣，是往斜上方引拍，從上往下擊球（許多人是不自覺的按照習慣往下引拍所以總打丟）。

3、注意擊球點，搶上升期或者打高點期都可以，下降期對方會有比較長的反應時間，所以不推薦。

乒乓球高球看似好打，實際上有一定的技術含量。有的人往往是因為對方回球太高，認為是機會球，結果反而失誤，這對於自己計程車氣無疑是一個巨大的打擊。

打高球，最重要的是心態要好，不能著急。對方放出高球是在處於下風時的無奈之舉，所以我們更不要關鍵，首先要判斷好落點，看球是朝哪個方向去的，要運用好步法，找到最佳擊球位置。

其次還要注意球的旋轉，是側旋球，還是帶點下旋，這些要判斷好，才能有針對性的引拍、揮拍。如果是普通高球，引拍時要多往上一點，擊球時從上往下，要運用好身體打球；如果是帶有下旋，則在引拍時就不要太高，要略在下一點，打的時候帶點摩擦，這樣更穩妥。

在打高球時，不要急於發力，要注意打落點，要等到真正是很好的機會時才發力，給予致命一擊！

1.基本功條件需要非常好否則越練越沒勁。基本功比如正手，反手,拉球，轉胯。

2.基本功起來後建議開始訓練和多注重腳步的靈活性畢竟腳步才是關鍵。腳步帶動基本功，基本功練得再好，若腳步不夠靈活，再好的基本功、技術也是白扯。

3.多想想戰略，必須非常瞭解自己的優點。多往自己比較佔優勢的地方去設計一套自己的打法、戰略。比如中國最典型的前三板，歐洲最典型的相持、遠臺對拉。這個和個人體質或者長處強相關。最好是別讓對手較容易摸透。

乒乓還是個必須頭腦發達，四肢發達的運動。除了運動對身體好，同時也能提升反應，思考能力！

感謝

　　根據來球的高度和落點的遠近，結合自己的步伐取位，來採取適當的擊球時機，上升期，高點期，下降期均可，但上升期擊球借力最好，質量更好，高點期或下降初期相對穩定，下降期需要主動發力，質量相對降低。

　　如果有側旋成分，需要在盯球預判的基礎上，及時調整步伐，創造合理的擊球空間，避免側旋的原因造成來球離身體過遠或太近。

　　重心要前壓，揮拍軌跡一定要向前。

　　如果來球離網較近，可以扣殺；如果來球靠近底線，可以適當加摩擦保證上臺率。