回覆列表
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1 # 碗中食苑嘉勇
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2 # 小蛋糕955
很多時候人總是用手腕重複同一個動作，而且長時間不休息，就會導致手腕疼痛。所以一定要適當的休息手腕，在不工作的時候讓手腕靜止，這樣才能使手腕得到充分的休息。保持正常的心理狀態。預防和控制感染。適當加強營養，多吃含蛋白高的和易消化的及熱性事物（魚、蛋、羊肉等）。
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3 # 閃亮的星星會發光
首先搞清楚為什麼手指痛啊，是手指使用過度還是平白無故的痛，早點去醫院看看，諮詢一下醫生的，自己在家等著痛也不是辦法啊。
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4 # 落地他
是怎麼痛的啊？之前有受過傷嗎？
如果沒有受過傷，最好去醫院檢查下看是不是腱鞘炎，或者關節炎之類的病
我弟弟就是因為寫字，高中生壓力也大，手指頭就寫出了腱鞘炎
嚴重的時候筷子都拿不住
只能靠地米安續命，天天就晚上用熱水泡泡手，貼上地米安去睡覺
有時候挺感謝他這個病的，雖然學習有一定的耽誤，但因為地米安最少也要貼12個小時，他倒是多了很多時間可以睡覺，精神好了很多
小孩子恢復的也快，一個多月他就好了，感覺在家他都吃胖了不少（好像跑題了......）
所以趕緊去醫院看看吧，早發現早治療
如果是受寒引起的，可以用熱水燻洗，如果是其他的的，建議到醫院做頸椎拍片檢查。可給予推拿按摩，理療，針灸針刀，內熱針，銀質針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，一定要注意多運動。