謝邀答！如果你能：辛苦耐煩、廣結善緣、樂觀進取，凡事則無有不成！忍與退，是與人相處不可少的法門，如果說“忍”是一種擔當，那麼“退”就是一種涵養。所謂“耐一時，火坑變作白蓮池；退一步，便是人間修行路。”一個人能夠謙退、不比較計較，自然就有人緣，自然就能和眾。——星雲大師

按你這樣的提問，看來是在職場上遇到問題了。

你覺得自己的性格在這個職場上有點格格不入，首先呢，我想你不要太擔憂，因為有時候只是你自己的誤解而已，任何的性格都有好有壞，內向也不一定都是壞的，外向也不一定就是好的。

他們都有各自適應的場景，所以首先你要讓信念上要堅定自己，這種性格是天生的，不管是後天形成的，那都是最好的禮物，你不需要太擔憂。

另外你需要梳理的觀點是，人是會改變的，對於現在的情況不滿意，你可以透過自己的行動和努力去變得很不一樣，變成你想要的樣子，這就是一種成長型的思維。

內向跟別人打交道受到一些困擾的問題，其實是缺少一些方法，可能再加上性格上的原因，你就更不想不喜歡去向別人請教。到這裡，這個問題一直困擾在心裡面，打不開心結。

其實在職場上交談這方面是有章可循的，是有方法論的，不是誰天生來就很容易，很容易就學會聊天這件事情，很容易跟別人打成一片。

都是有套路的，只是你不知道。

你可以去看一些口才書啊，如果不知道的話還可以去一些軟體上看一些口才方面的課程，更加形象。

第三，當你知道了這些方法之後，你必須去實踐了，在工作中多多地運用才能夠融入你自己的行動當中，不會變成空在紙上的。

你可以選擇一兩個比較重要的原則，把它們寫下來，寫在你的日記畫本里面，每天都看一看，對照一下自己會不會有沒有踐行這些理論？每天反思一次，你就能夠發現你慢慢會有進步。

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以上內容，供您參考。

內向的人通常不願意主動的與人熱情交流，但在職場中，除了做好本職工作，建立人際關係也非常關鍵。作為內向的職場小白，搞定人際關係只需要做好這幾點：

第一 順其自然，不強求

有些職場小白，剛進到公司急於和團隊建立關係，越著急越表現的慌張，也會給同事們帶來負擔，所以，還是等與同事在進一步熟悉之後再加入他們，是比較理想的選擇。

第二，做好工作是前提

不要把建立人際關過度放大，做好自己的工作是基本前提。當你做好工作時，你才會被看到。

第三，建立人際關係，從熟悉的人開始

你可以和鄰座或是同業務部門的同事開始交流和說話，透過吃飯或者約談一些生活中的熱門話題開始沒有誰是真正意義上的內向，不願意與人溝通。當你找到和自己志同道合的人時，你會發現，建立人際關係並沒有那麼難。

第四，禮尚往來

比如，職場中有夥伴會拿一些家鄉特產，分給周圍的人吃。這也是一種建立人際關係的方式。如果你外出旅遊或是回家，可以給同事們帶一些家鄉的特產。慢慢你會逐漸進入集體中。

第五，積極參與活動

當你真正積極的參與大家的活動時，你會發現和大家的關係越來越近了，一切自然而然。

建立人際關係，需要的是一顆真正開啟的心。所以沒有真正意義上的內向，所以也不會阻礙你的人際關係建立。職場中，做好本職工作是根本，建立人際關係會幫助你未來職業發展，但不是唯一決定因素，所以不必太糾結於如何建立，順其自然就好。祝福你！

職場中的人際關係對職場人的重要性是不言而喻的。但在一定程度上，對內向的職場人來講在處理人際關係時往往會有很大壓力。那麼如何應對職場的人際關係呢？

1、做好本職工作是根本

內向的人個性矜持不張揚，讓人接觸起來比較舒服，但由於這種低調的個性也讓自己常常在競爭環境中處理劣勢，如果自己的工作不夠出色，會很難出頭，在人際相處中很容易萌生自卑。所以職場中的人際關係，做好本身工作是前提，別讓工作拉了你的社交後腿。

2、不求完美但求適度

很多內向的職場人，在為人處事中非常講求完美，經常對下屬或同事按照自己苛刻的標準來要求，而置人情關係於不顧。完美性格的人一般自己處關係和做事的標準比較高，甚至以犧牲人際關係為代價，也不願降低自己的標準，這對自己的確很不利。但性格使然很難改變。

這就要求職場中，合理避免完美主義的劣勢，充分發揮完美主義的優勢，這是有方法的。在處理具體事務的時候要注重完美主義，比如給主管的報告，PPT等，完美主義性格的人在提交前，會多次檢查，有的近乎吹毛求疵，這時的完美才更有價值；而在處理與同事關係時，把自己的標準要有所降低，把握要適度，儘量避免對人過分追求完美。

3、不求圓滑但求圓通

職場中有一類內向的人，比較理性，說話辦事直率，不太考慮別人的感受，經常在不知不覺中得罪人，最後別人不理自己都不知道。這就要求你要刻意控制自己，儘量用一種對方能接受的方式進行溝通，不求你有多圓滑，誰也不得罪，但是要會圓通，即不要楞角過大，也不要油嘴滑舌，學著變通。

4、發揮內向性格優勢

矜持保守，習慣獨處，沉默寡言的個性使內向的人在社交中更傾向於尋求深度的溝通，更關注有溝通的效性。不要刻意要改變自己非要外向不可，發揮自己的內向優勢才是上策。俗語說江山易改，本性難移，就是這個道理。

5、軟實力成就硬關係

人際關係是吸引來的，不是刻意求來的。這很有道理，符合吸引力法則，讓自己強大，不僅專業技能過硬，氣質修養還要提高，由內而外透露的那種自信的氣質就是人際關係的資本。

首先，你要相信，性格只有類別的區分，並沒有好壞之分。

內向、容易害羞，往往被認為不利於人際交往。其實不然，換個角度看，當我們面對一個內向、容易害羞的人，會自然而然地覺得這個人是“無害”的，沒有攻擊性的，甚至還天然帶著那麼一點兒可愛的。

所以，內向的孩子首先不要有心理負擔，要相信自己的性格也可以給職業生涯和人際關係加分。

其次，你可以從以下幾個方面來努力：

1.從小事做起，為自己尋找正向反饋

如果一個內向的人，希望改變自己的性格，一下子就參加全公司的演講比賽，效果多半不會太理想，會更加畏懼公眾場合。

因此，你可以從周圍的人開始，從同部門、同屆新人開始，建立自己的人際網路。

你也不要期待著一來就跟每個人談笑風生，跟大家打成一片，不妨讓自己從記住每一個人的名字，在路上跟每一個認識的同事打招呼，偶爾跟不熟悉的同事拼桌吃飯等等這樣的小事做起。

正向的反饋，才會激勵你不斷擴充套件自己的行動圈。

2.認真完成工作，為每一次交流做好準備

職場最重要的還是工作。

發揮你內向沉穩的優勢，完成一個新人的學習過程，先把工作做到位，自然能獲得同事的信任和好印象。

此外，對工作有了把握，在跟領導和同事交流時才能有話可說，心裡自然有底氣。

3.抓住一切機會練習

有句老話叫“熟能生巧”，是最有道理的。

不管你做得好還是不好，反覆練習，才能不斷給自己反饋，才能得到提升。

當然了，既然叫“練習”，就一定會有失敗的危險，可能是講了一個尷尬的段子或者記錯了人名。但是這都沒關係，記住你是一個新人，而大家對一個新人的錯誤大多是比較寬容的。

4.如果實在開不了口，就來點兒實際行動

如果你實在覺得，跟別人聊天說笑有點難，那麼不妨做點事兒，也能有不錯的效果。

我之前的一個同事，人不怎麼愛說話，但是人緣口碑非常好。他為人細心，能記住組裡每個人的特點和喜好，會給大家分享一些相關的內容。他經常帶零食和水果，幫大家打發漫長的下午。我們搬家的時候，他提前一天到新辦公樓去看位置，幫大家準備。

這些事情看起來很小，但是在每個人都如狼似虎、野心勃勃的職場裡，是有著“潤物細無聲”的功效，能給大家留下很好的印象。

總之，內向的新人無需緊張，也不要急於求成，從小事做起，多多練習，一定能不斷進步。