後腦勺疼痛，應考慮以下幾種原因: 1、肌收縮性頭痛: 也稱緊張性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作，姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，而產生頭痛，頭枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。 2、頸椎病性頭痛: 頭痛部位最常見於頸後及枕部。是由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起的，頸椎片可有骨質增生。 3、枕神經痛: 可由感染、區域性刺激或或區域性肌肉緊張牽拉所致。頭痛主要位於枕部及頸部，枕後風池穴可有區域性壓痛。枕神經痛可繼發於頸椎疾病或腫瘤等。 建議做一下腦部與頸椎的有關檢查，如頸椎片、CT等，以除外器質性病變引起的頭痛(一起過)。 治療方法:1、去除誘因，如疲勞、焦慮、緊張等，檢查明確病因後，針對病因進行治療。 2、糾正不良姿勢: 注意預防和矯正各種不良姿勢，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮，如長期低頭伏案書寫、閱讀與工作、電腦操作螢幕過近等。 2、自我按摩:用雙手中指按風池穴、太陽穴部位，轉圈揉按，頭痛可以減輕。 3、藥物治療:正天丸，治療緊張性頭痛有效。

後腦勺疼要考慮很多因素。首先要看看血壓高不高，如果是第一次疼痛的話，要排除有沒有高血壓的問題，最好做一個頭顱CT，排除一下顱內有沒有器質性問題，比如說有沒有急性腦血管病，還要看看後腦勺疼的性質，如果是一個閃電樣的、刀割樣的、燒灼樣的疼痛，可能是一個神經痛。要考慮是不是有枕神經痛的問題。在此基礎上要做一做頸椎X線，看看有沒有因為頸椎病造成的神經痛。主要要從這幾方面去考慮，如果方面都沒有問題，都可以排除的話，要看看他睡眠好不好，有沒有情緒方面的問題，就是有沒有緊張性頭疼因素。