夏季來臨，天氣炎熱，紫外線也增強了。晴天烈日下，如果沒有遮陽措施，戶外活動時間長，就很可能把面板曬黑甚至曬傷。那麼曬傷後怎樣處理呢？

在面板已經曬傷的情況下，首先可以冷敷，這時面板的溫度較高，先舒緩、鎮定發紅發熱的肌膚，再潔面和護膚。

其次是補水保溼。面板曬傷後，水分蒸發，這個時候面板處於嚴重缺水的狀態，這時要及時的給肌膚補充水分，敷面膜是一個不錯的選擇喲。

然後就是要防止曬傷的地方發炎。可以使用一些修復類的精華，幫助受損肌膚癒合。還可以使用一些維生素E,美白抗氧化。

所以，平時出門的時候一定要注意防曬，特別是夏季，紫外線強，很容易被曬傷！

其實對於曬後修復的工作也是非常重視的，因為有的時候我們會發現就算是平日裡防曬工作做得再好，面板也會出現一定的發紅的現象，這並不是我們的面板已經被曬傷了，而是它是被曬得有些過度曬傷，就有些嚴重了，可是也需要我們及時的進行補救才可以。其實在這種情況下，我一般都會在每天回來之後都會重新的洗個澡，把那些露出來的面板都敷上一層蘆薈膠，這個時候我們可不要嫌麻煩啊，這都是必須要準備的工作呢。如果感覺敷蘆薈膠太麻煩的話，我們也可以噴上一些補水保溼的噴霧，這種其實應對現在的紫外執行緒度完全就足夠了，但如果說有些姐妹們這段時間剛剛去了泰國旅行的話，還是乖乖的厚敷蘆薈膠吧，畢竟泰國的紫外線比我們國家更加強烈了。

上面說的那些都是身體上的護理步驟，臉部面板護理工作就應該更加的重視才行。我基本上都是在每次卸完妝之後都會在臉上再塗一次蘆薈膠，等到感覺臉上的面板已經舒緩過來之後，再去把蘆薈膠洗掉，進行正常的護膚工作。