嗯，牙膏現在心水的是日本的smile cosmetique，很符合題主所說的美白乾淨的效果。我一次屯入兩個，日本閨蜜寄回，單價120左右。膏體是透明黏狀質地，這個牙膏沒有普通牙膏的那種刷完牙嘴裡會殘留牙膏的感覺，配合電動牙刷，很好用，強推。衛生棉類的，只有這個，花王雅而樂，這款是不含防腐劑和熒光劑的，以前用七度、蘇菲和abc，但是自從看到國內的關於衛生巾的熒光劑的報道，說蘇菲、abc不合格什麼的，我真是怕了，入手這款。洗衣液的話，我倒是沒感覺。因為我除了內衣幾乎都是機洗、乾洗，因為幾乎都是一兩天都會換比較好洗，對洗衣液方面並沒有那麼多研究，自用藍月亮洗衣液加威露士高濃縮洗衣液，會用柔順劑什麼的～

這道題裡面的觀點很多都是個人觀點

希望可以得到大家的認同，也希望大家多多提意見

下面我就說說這道題的具體看法牙膏中含有可磨白牙齒的水合氧化矽。

該物質不會隨著時間而分解，因此可能會損傷牙齒琺琅質。一

般會起到一些美白的作用。一些牙膏成分中有用二氧化矽，

是以優質矽膠加工的粉末狀物質，並依據人類牙齒的耐磨係數精選調製而成。並解決了牙膏使用時易結團、

掉渣等問題，經試驗證明，矽膠具有與牙齒相匹配的耐磨係數，減少了對牙齒的磨損，增加了牙齒的潔白度。但專家建議，可用小蘇打代替水合氧化矽牙膏

市面上美白牙膏非常多，根據我的經驗，選擇牙膏還是要看品牌。

推薦使用Kin吉蘭自然系列牙膏，西班牙進口，含有15%碳酸氫鈉成分，能有效袪除牙漬，咖啡漬，煙漬。還原牙齒自然本色。