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1 # 皮康王
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2 # 中醫館竇大夫
一般我們所說的臉色發黃,這個黃啊,大家要留意,不是正常的黃,我們是黃種面板,所以呢,大抵都會有些黃,但是這個黃不是問題,
什麼樣的黃是有問題的黃呢?是暗黃,這個黃呢,黃的不自然,暗黃暗沉,那要注意了女性如果是這樣的一個臉色,總會被人們稱為叫黃臉婆。
為什麼呢這個面黃就指的是?脾虛,脾主黃色,你所有的黃,面部的黃都是你當初熬的夜大家一定要注意這一點,我們總是休息不好思慮太重,壓力過大,都會導致這種脾胃的損傷,披著黃色,到時候就表現在這個顏色上了,所以黃是脾虛,我不知道怎麼辦呢?我們吃什麼來健脾呢?大家記住一個原則,既然臉上呈現出這個顏色來,就代表我們可能內臟虧虛了,我們就可以去吃這個內臟所對應的顏色食材,所以看著臉色吃飯,那如果黃了,我們就多吃黃色的食材,黃色的食材有什麼呢?
像山藥、南瓜、玉米,小米,紅薯這些都是很好的,所以推薦大家一個特別好喝的養生湯品,那又能健脾祛黃又能補養氣血,廣東人很喜歡這款湯叫做紅薯湯,每次拿紅薯半斤加紅棗七八枚,一起來煮水喝,可以加上一兩片姜,加一點冰糖來適當的調調胃口,口感非常好,而且呢,特別的健脾,對改善面黃有非常大的好處。
臉發黃可以選擇使用補鐵補血口服液,可以有效的緩解這種顏面發黃的症狀。如果是肝臟功能不好導致,建議選擇使用一些大生化檢測一下肝臟,做膽囊彩超找到原始病因,到消化科針對治療以後這種黃色症狀是可以改變的。