正確使用方法：使用漱口水時，先用清水漱口，用力反覆幾次，儘可能多得清除口腔食物殘渣，然後再含10毫升左右的漱口水，類似這樣的方法在口腔反覆幾次，時間維持一分鐘左右，然後就不需要用清水二次漱口了。

　　一般使用漱口水要儘量選擇在飯後，這樣能更好發揮漱口水的抑菌作用。此外，早晚刷完牙後，順帶用牙線清潔牙齒，再使用漱口水的效果會更好。

　　漱口水主要有兩種，一種是美容性的，也就是適合沒有口腔疾病而又想保健護齒的人群。另一種是治療性的，像牙痛、牙齦炎、牙周炎等等患者均可使用。

漱口水一般有兩種，一種保健漱口水，日常保建，口腔清新，不能取代刷牙。另一種是醫療用的，起到傷口癒合消毒除菌。

一般日用的，不用含時間太長，漱漱把食物殘渣漱出來，保持口腔清新。藥用的漱口水，儘可能的多含一段時間。一般漱口水使用一天3-4次，飯後漱口，三頓飯之後和睡前就變成4次，或者可以早飯後、晚飯後和睡前進行。

首先明確一點，漱口水並不能代替刷牙。

建議是在刷牙或用牙線之後進行漱口水含漱，因為這時候牙齒表面的細菌已經被基本清除了，牙面暴露出來，漱口水中的成分能夠更直接地作用在牙齒上。所以漱口水也是1天2次，跟刷牙一起就行了。

當然，有人習慣愛包裡備一瓶漱口水，在吃過午飯不便刷牙的時候用上一點，技能預防疾病又能清新口氣，這也是可以的。