最後、也就是疼痛的最高階，壓迫的疼。骨盆的神經被胎兒壓迫著，腰、臀、就連腳後跟都疼，這種疼可以說是疼的要命，也可以說是疼的屎都出來了。疼的手腳無處安放，時刻感覺想要上廁所，醫生還不讓去衛生間，命照看你的人用紙給你接，哎！沒有經歷過就想不到有多疼，那種疼無法用文字形容。

產前陣痛究竟是什麼樣的疼痛？

每一位沒有經歷過分娩的媽媽都很好奇，想一探產前陣痛究竟有多痛。產前陣痛是女性分娩前的正常生理反應，這代表著寶寶要降臨這個世界，急切的見到父母。一般陣痛的強度和頻率跟每一位媽媽的身體素質有關係。

什麼是產前陣痛

產前陣痛預示產期臨近，分娩前媽媽子宮開始收縮，胎兒緩緩從子宮下降的過程中，子宮不斷地收縮緊繃推動胎兒下降。子宮收縮緊繃的時候會產生陣痛，同時胎兒伸長軀體會壓迫產道，導致產道有劇烈的疼痛感。

產前陣痛的原因1.孕媽媽子宮收縮產生的疼痛感。隨著胎兒發育的成熟，生產期的到來，孕媽媽子宮逐漸規律性的收縮緊繃，使其胎兒更容易下降到子宮下面，子宮推動胎兒向下。這個子宮收縮的過程就會產生非常疼痛的感覺。2.胎兒生長軀體產生的疼痛感。在胎兒不斷的下降中，胎兒捲縮的身體要慢慢伸直方便從產道出來，此時胎兒伸直身體的過程也會產生疼痛。

3.最後胎兒下降到盆骨，盆骨的空間小，產生壓迫的疼痛感。

產前陣痛有幾種感覺？1.全身疼痛。在產房分娩的時候，宮口要經歷1-10指的過程，疼痛感會遍佈全身，不僅僅是子宮腹部，腰部、 臀部都會伴隨著疼痛感。2.壓迫疼痛。主要是胎兒到達盆骨時，會壓迫盆骨周圍的神經產生的疼痛感。3.拉伸疼痛。胎兒在下降的過程中，身體會伸長，伴隨著產道的肌肉組織跟著一起拉伸，導致劇烈的疼痛感。

產前陣痛的過程：從一開始宮縮的疼痛不規律到規律，間隔的時間逐漸縮短。當子宮開兩指時，子宮收縮的頻率在3-5分鐘一次，每次持續30多秒。當宮口全開十指時，宮縮的頻率縮短為2分鐘一次，每次持續60秒左右。

產前陣痛如何緩解？

1.呼吸轉移注意力，此時孕媽媽分娩時整個身體都比較緊張，要通過專心的呼吸轉移注意力。

2、調整正確姿勢，分娩時要注意姿勢一般都是仰臥在產床上，雙腿叉開抬高。

3、通過聲音發洩，在分娩時孕媽媽不免有些害羞，疼痛又憋著，這其實不利於緩解疼痛。其實孕媽媽分娩時可以通過聲音發洩也能緩解一些陣痛感。

總之，每一位媽媽的每一生產，都需要忍受著身體和心理的雙重考驗，這種疼痛感是分娩時正常的生理現象。孕媽媽的懷胎和分娩的艱辛疼痛是難以想象的，希望每一位爸爸能多一份陪伴在孕媽媽的身邊。

那麼產前的陣痛究竟是什麼樣的疼痛？

從開始有臨產的徵兆開始一直到分娩之前，歷程雖然很漫長很難捱，但是是不可避免的，所以事前認識分娩，做好心理準備就不會因為不瞭解而憂心忡忡，可以有足夠的力量去渡過陣痛的難關。

1. 第一階段是宮縮開始到子宮頸口完全開啟的階段，這個階段的疼痛主要是集中在腰腹部，特別是後腰部很多孕媽形容就好像有人拿鐵錘在敲打一樣的，快要斷掉的那種疼痛，因為胯骨從最開始的一指要張開到十指，所以這種簡單粗魯的痛感會反射至後腰部，而腹部在宮縮的時候腸道也不停的受到擠壓拉伸，所以會產生撕裂樣的痛感，並且疼痛還會延伸至大腿根部。

2. 第二個階段就是宮口已經完全打開了，這個時候胎兒的胎頭已經下降需要產婦配合使勁的階段，這個時候的疼痛主要是集中在骨盆及產道，因為雖然骨盆擴張到適合胎頭下降的寬度，但是在胎頭下降過程中會不斷的受到擠壓擴張，所以那種摩擦的疼痛也是極其痛苦的，這個階段產婦要配合醫生的指令，當宮縮開始的時候就用力，宮縮停止就憋住力氣，一直到胎兒娩出。不過謹記一定要聽從醫生指令，讓你用力就用力，讓停止就停止，讓會陰充分擴張，以防嚴重撕裂。

總之分娩的疼痛是不可言喻的，這個可能是這一生當中受過的最劇烈的疼痛，對於每一位孕媽來說都是必經之路，更是女性生命中一個重要的生活體驗，分娩是女性特有的生理過程，也是女性的天生就具有的一種能力，所以不要給自己太大的心理壓力，不要將分娩想的太可怕，加重心理的負擔。一個沉浸育兒圈十數載的二孩寶媽兼專業幼師，希望我所學，所經歷的專業知識及經驗能夠幫助大家解答心中疑惑。您的點贊、關注就是對我最大的認可。歡迎狂點，感恩遇見！

你好，非常高興為你解答問題，所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，直至胎兒娩出。

有了規律性宮縮之後，需要及時去醫院等待分娩。

分娩疼痛一般分十級，從宮縮（陣痛）開始疼痛一級到分娩時的疼痛是十級，那是很痛很痛的。

由於子宮收縮，整個肚子都感覺疼痛，子宮肌肉收縮、陰道和會陰處等軟產道被拉伸，孕媽感覺面板肌肉被撕裂般的疼痛。胎兒的頭壓迫腰、臀部、孕媽會感覺屁股要炸開般的疼痛。

陣痛是有規律性的，當產婦開始有陣痛感覺的時候，最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛，漸漸的疼痛變強烈了，變得有規律了，陣痛時間會越來越長，間隔的時間越來越短，幾乎所有的孕媽都會撕心裂肺的大呼小叫，就是醫生也不例外。

既然是陣痛，畢竟和受傷的持續性疼痛不一樣，是一陣一陣的痛，讓人喘一口氣。

不過現在的產婦生孩子完全沒有必要硬扛著了，可以選擇無痛分娩。

產前陣痛是在胎兒臨近分娩前子宮收縮所產生的疼痛。

當胎兒完全發育成熟，孕媽媽的孕期也就臨近結束了。即將分娩的孕媽媽會感到一陣一陣的疼痛來襲，最開始疼痛出現時，痛感不嚴重，間隔時間也要好幾分鐘，疼痛持續的時間不長，這就是分娩前子宮收縮帶來的產前陣痛。出現這種陣痛意味著孕媽媽的子宮在用收縮的方式推動胎兒緩慢地向骨盆下降，然後再順利地從孕媽媽體內娩出。子宮收縮推動胎兒緩慢下降，越來越臨近宮口，陣痛的感覺會越來越強烈。隨著子宮收縮加劇，分娩越來越近，孕媽媽的陣痛會更加規律，間隔時間也越來越短，陣痛的時間也比剛開始出現疼痛時的時間要長。因此，孕媽媽在臨近預產期時要特別注意，一旦疼痛發生就應該立即趕往醫院待產。有的孕媽媽有可能在疼痛發生前就有破水現象，這樣的也要立即趕往醫院，以防止發生意外。

很高興為您答疑解惑！產前陣痛，通常指的是順產之痛，因為剖腹產是產後麻藥過後痛。提起產前陣痛，許多媽媽心有餘悸，好像就發生在昨天，歷歷在目，不願意去回憶，因為太痛，太煎熬了。寶媽們為了生孩子受盡了煎熬，拼勁了全力，生個孩子真是太不容易了。我要給每一個媽媽點贊！說聲：你們辛苦了！

產前陣痛究竟是什麼樣的疼痛？

所謂產前陣痛，是指順產的產婦在胎兒娩出之前，因子宮收縮所產生的有規律的陣發性的疼痛感。產前陣痛是分娩前的徵兆之一，如果你出現了產前陣痛，那就說明你要生孩子了，一般還會伴隨見紅，羊水破這些特徵。出現這些特徵，需要及時去醫院待產。由於體質差異，每個產婦體驗到的產前陣痛感都是不同的。

產前陣痛的特徵：

1、 陣痛由不規律到規律，會越來越痛，間隔逐漸會縮短，通常陣痛的頻次是每三分鐘左右一次，每次持續大約為30至40秒左右。

2. 子宮收縮產生疼痛的同時，產婦的骨盆也在逐漸擴充套件，宮口會從一指逐漸擴充套件開到十指。

3、 產婦會感覺到渾身疼痛，最明顯的部位是腹部，腰部、產道、子宮口和臀部，會有下墜的疼痛感，這是胎兒下降至盆骨，宮口擴張開來的壓力迫使骨盆感覺到痛感。

4、 隨著陣痛的加劇，產婦會感覺到自己的全身肌肉會有緊縮、繃緊和僵硬感，很不舒服。

5、一般宮口開至3指後，就非常的痛，因此無痛通常是在開3指後注射的。宮口開到9指，也就是開到9釐米後，產婦會上產床，分娩的程序也達到高峰，當宮口開到十指時，胎兒順利娩出，痛感頓時大減，產婦明顯會感覺輕鬆了許多，之後胎盤娩出，整個產程就結束了。

引起產前陣痛的原因

（1）十月懷胎，瓜熟蒂落。胎兒在子宮內長成熟了，啟動自然分娩系統。

（2）胎兒從子宮頸下降，子宮開始收縮，不斷地持續收縮可以推動胎兒娩出。

（3）胎兒下降，骨盆擴張開來，宮口從一指開到十指，胎兒順利通過產道、通過宮口順利娩出過程擠壓壓迫機體組織疼痛。

緩解產前陣痛的方法有哪些？

1、 儲蓄力量，放鬆心情和身體，產婦可以走一走，或者坐下，或者蹲下，通過改變自己的身體姿勢來緩解陣痛。

2、轉移注意力，老公可以說點笑話、輕鬆愉快的事情，跳支舞逗老婆開心、哪怕是玩會遊戲也行，目的是轉移注意力，緩解疼痛。

3、及時補充能量，為最後的分娩做準備，產婦可以吃塊巧克力、喝杯紅牛，來補充能量，抵抗痛感。

4、 用溫水擦汗、擦身體可以緩解疼痛。

5、 宮口開9指後，產婦上產床，學會正確呼吸，正確用力，縮短分娩時間，幫助胎兒順利分娩，可以有效緩解疼痛。