曾經愛過，愛到刻骨銘心，又要使人不去思念是很難的。我有過這種經歷，心裡很清楚。
小時，有個伯公，是個煙癮，其父勸其戒菸，他試著戒了，使尋找替代物，不燒煙就找檳榔嚼，結果是煙戒不了，又癮檳榔，要一邊抽菸，一邊嚼檳榔，一癮不除又多一癮。早幾年又讀到一則馬雲教子的故事：馬雲夫婦忙於阿里巴巴，其兒才上三四年級，就成網癮，深感問題嚴重性，馬雲問妻子：要錢還是要兒子，錢，我們已有的是，而兒子只有一個；要兒子你就辭去總經理，換個人上可能撈錢更多，教兒子非你我不可，要不兒子就毀了。馬妻便辭職在家相夫教子了。馬雲為使兒子脫癮，不是嚴令禁止，而是玩了點謀略，使用了欲擒故縱法，欲擒之先縱之：他一次性的給足夠的錢讓兒子到網咖上網，還親自陪伴，讓兒子玩個夠，玩到十分疲憊自己不願玩為止，然後再問兒子還癮否？其兒從此戒了網癮。止洪不是隻有堵塞一法，用疏導法更好。要剋制自己不去思念那個人，是很難，但更應有法。
硬性去禁止去剋制，往往會適得其反。越不讓自己去思念，往往越會去思念。我想，這也可用欲擒故縱法試試，過去我用這法就很見效。但做事從來都是說易做難，各人條件境況認識理解不同，做起來都不易，特別是思念這東西，看不見摸不著，更是難左右把控的。思念更像陣年老酒，越陳越濃越香越讓人難捨難分。
做人要面對現實，不要老沉浸在夢想幻想裡。時間是沖淡一切的一副良藥，一切都可以用時間去檢驗去證明。如果你不想在長時間裡受思念的煎熬，那就要快速的尋找到好方法，讓自己的興趣點轉移，使自己為別的事忙碌起來，還有就是使自己有意的找到新歡，新歡勝舊愛之後，思念自然就會慢慢淡忘了。重視當下，暢想未來，別老自戀過去，過去已一去不復返了，老沉浸在過往的思念中出不來，是很痛苦的。必需千方百計的，忘掉過去，回到現實中來，做最好的自己。
曾經愛過，愛到刻骨銘心，又要使人不去思念是很難的。我有過這種經歷，心裡很清楚。
小時，有個伯公，是個煙癮，其父勸其戒菸，他試著戒了，使尋找替代物，不燒煙就找檳榔嚼，結果是煙戒不了，又癮檳榔，要一邊抽菸，一邊嚼檳榔，一癮不除又多一癮。早幾年又讀到一則馬雲教子的故事：馬雲夫婦忙於阿里巴巴，其兒才上三四年級，就成網癮，深感問題嚴重性，馬雲問妻子：要錢還是要兒子，錢，我們已有的是，而兒子只有一個；要兒子你就辭去總經理，換個人上可能撈錢更多，教兒子非你我不可，要不兒子就毀了。馬妻便辭職在家相夫教子了。馬雲為使兒子脫癮，不是嚴令禁止，而是玩了點謀略，使用了欲擒故縱法，欲擒之先縱之：他一次性的給足夠的錢讓兒子到網咖上網，還親自陪伴，讓兒子玩個夠，玩到十分疲憊自己不願玩為止，然後再問兒子還癮否？其兒從此戒了網癮。止洪不是隻有堵塞一法，用疏導法更好。要剋制自己不去思念那個人，是很難，但更應有法。
硬性去禁止去剋制，往往會適得其反。越不讓自己去思念，往往越會去思念。我想，這也可用欲擒故縱法試試，過去我用這法就很見效。但做事從來都是說易做難，各人條件境況認識理解不同，做起來都不易，特別是思念這東西，看不見摸不著，更是難左右把控的。思念更像陣年老酒，越陳越濃越香越讓人難捨難分。
做人要面對現實，不要老沉浸在夢想幻想裡。時間是沖淡一切的一副良藥，一切都可以用時間去檢驗去證明。如果你不想在長時間裡受思念的煎熬，那就要快速的尋找到好方法，讓自己的興趣點轉移，使自己為別的事忙碌起來，還有就是使自己有意的找到新歡，新歡勝舊愛之後，思念自然就會慢慢淡忘了。重視當下，暢想未來，別老自戀過去，過去已一去不復返了，老沉浸在過往的思念中出不來，是很痛苦的。必需千方百計的，忘掉過去，回到現實中來，做最好的自己。