​戀人之間出現了信任危機，如何拯救？

一個男生傷害了一個女生的心，如何挽救。我覺得從以下幾個方面。

一、建立信任感。

男生傷害女生，說明兩人之間缺乏信任。才吵架，才傷了對方的心。

要建立信任感，遇事相互尊重，相互理解，相互信任。就能減少兩人之間的矛盾和糾紛。​

二、多積極鼓勵。

戀愛沒有一帆風順的，發生之不愉快也是難免的。男生傷害到女生的心，要及時向女朋友賠禮道歉，挽回她的心。多鼓勵她，安慰她。​

三、擁抱，親吻。

女人在傷心時，需要男人去安慰，需要甜言蜜語，更需要擁抱，親吻。

當她傷心時，在上去安慰的同時，擁抱她，親吻她，去溫暖那顆受傷的心。

說到底信任危機還是交流的太少。所以才會導致某方對某方的不信任。

要想解決信任危機必須要彼此雙方學會溝通。沒有溝通交流存在矛盾是正常的，因為每個人的想法和立場都不一樣，你不協商怎麼能知道對方想的是什麼，怎麼能理解別人心中的感受。

再者就是學會體諒別人和寬容彼此。因為誰都不是完美的人，誰都會存在優點和缺點，所以學會包容彼此就成了最大的問題。

其實信任說到底很簡單也很不簡單。想讓一個人信任你是很容易的。關鍵是看你自己怎樣去做。一個人愛不愛你關不關心你是可以透過自己的心靈來感覺的。有些話不是要靠說你才能知道或理解。誰都不希望自己用心去愛一個人換來的卻是失望。就是彼此對雙方抱的希望太大了所以到自己失望的時候越傷心。

出現信任問題的話 兩個人一定要勤溝通。有些話有些事多商量商量。因為每個人的立場不一樣想法當然也不同，不要去歸咎誰對誰錯。換位思考最重要。

遇見事情無論困難險阻都要學會去面對。就像你說的信任危機，學著勇敢去面對，去講，去互相理解。再大的問題都不會是問題。

首先情侶之間產生信任問題不是一天兩天的時間造成的，如果真發生信任問題，那麼就應該儘量把話說開，不要心裡存在僥倖的心裡，要相信紙是包不住火的，最好的方式就是不給對方安全感

信任度取決於相的態度和日積月累的誠實信用換來的，一個人天天騙你，自然而然的你就會對他失去信心從而不會在相信

情侶之間一旦產生信任問題，往往是出現矛盾的開始。

這時，兩個人要冷靜下來找找問題的源頭，到底出在哪兒？錯在哪兒？無論是什麼關係，彼此沒有信任，都很難長久。

在我認識的人群中有這樣一位哥們，是個電工，收入還行，除去拿工資外，還能搞點外快來，家裡房車都有，手裡還存點小錢！這時，心裡飄飄然來，看不上結髮妻子，從外面沾花惹草，因為管電，要經常跑去鄰里村上查電收費等事情，這樣認識了鄰近村上的一個有夫之婦，這女的確實比自己老婆有姿色，於是，兩個人開始“地下約會”工作，經常去商場酒店吃飯和購買東西，一來二去就攀升到情侶關係。剛開始那女的不要求什麼，可是，到後來就不行了，過了新鮮勁，她向電工哥要錢，要房，要車，要名分，於是，矛盾就出現了，經常大吵小鬧，那電工哥給搞的疲憊不堪，本來手裡就沒有那麼多錢，經過這一時間的折騰，手裡的錢所剩無幾，兩個人溫度逐漸拉低，那女的老是懷疑電工哥外面還有女人，心事和錢都花在別的女人身上，彼此之間再沒了信任，也就意味著兩個人快走到了盡頭。

一旦出現這種局面，雙方都不在信任對方，再繼續交往就沒有任何意義，本來情侶之間就是“傀儡”關係，經不起任何風吹草動，一旦出現裂痕，很容易導致分手。

如果，出現這種情況，雙方覺得還有感情願意挽留的話，不仿坐下來心平氣和的談談問題到底出在什麼地方，然後，再作改變相處的方式。那如果都覺得筋疲力盡，沒有任何興致再經營下去，倒不如各奔東西，各自安好。使雙方都得到解脫。

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等情緒平復時，開誠佈公的聊一聊。如果彼此還愛對方，還想走下去，那就把之前的情緒都放下，不要再提起。彼此約定底線，和規矩，不要預逾越。多給彼此陪伴，和關懷增加安全安

1.

首先,情侶之間出現信任危機的時候需要認真的思考一下,是自己的問題還是對方的問題,...

2.

不要意氣用事,不要著急下定論,情侶之間出現信任危機的時候,需要冷靜一下,...

3.

找個時間,兩個人坐下來認真的聊一聊,溝通是情侶之間必要的事情,如果出現了信任危機...

4.

如果兩人談過之後發現彼此並不合適,找不到合適的相處方式,找不到信任的基礎,...

5.

找人幫忙，當局者迷，旁觀者清，有些情侶明明很相愛，卻因為太在乎出現了信任危機，這個時候，可以找彼此都認識且認可的朋友來幫忙從中說和，會讓彼此的感情變得牢固一些。

6.

共同努力，制定一些培養信任的約定和計劃，比如一起運動，一起做飯，一起看書等等，總之經歷一些事情會有助於感情的進展，可以讓彼此的認識和了解加深，也能幫助建立更好的信任關係。

7.

不要逃避，要處理，遇到感情危機尤其是信任危機，作為情侶，一定不要逃避，要積極去處理和解決，要懂得把握住最好的時機，畢竟兩個人在一起也不容易，建立起來的感情還是需要珍惜。