吃完葡萄一會後能喝酸奶。酸奶不僅儲存了原有鮮牛奶的一切營養素,而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳,能增加消化吸收率,同時酸奶中的鈣吸收率也比牛奶要高。酸奶和葡萄一起吃好。因為葡萄中含有豐富的維生素,酸奶中有大量的優質蛋白質,二者同時食用營養會更加全面, 對身體有宜。
吃葡萄的禁忌：
1、葡萄別與牛奶同吃
葡萄裡含有維生素C，而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素C反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。
2、吃葡萄後不能急速喝水
吃葡萄後急速喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄急速喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
3、吃海鮮後別吃葡萄
在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等生果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為在這些生果中含有鞣酸，鞣酸碰到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不輕易消化的物質。
4、吃葡萄不宜過量
因為葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別留意忌食葡萄。而妊婦在孕期要防備糖尿病，是以妊婦食用葡萄應適量。在食用葡萄後應距離4小時再吃水產品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。
5、吃葡萄後一定要漱口
有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。
6、葡萄清洗要乾淨徹底
假如愛好吃葡萄，記得清洗葡萄一定要乾淨徹底，葡萄表皮可能會有殘留的汙物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，將晦氣於身體健康。告訴人人一個好辦法，用鹽水浸泡葡萄10分鐘，就會把殘留在外面的汙物清理的很乾淨。
吃完葡萄一會後能喝酸奶。酸奶不僅儲存了原有鮮牛奶的一切營養素,而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳,能增加消化吸收率,同時酸奶中的鈣吸收率也比牛奶要高。酸奶和葡萄一起吃好。因為葡萄中含有豐富的維生素,酸奶中有大量的優質蛋白質,二者同時食用營養會更加全面, 對身體有宜。
吃葡萄的禁忌：
1、葡萄別與牛奶同吃
葡萄裡含有維生素C，而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素C反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。
2、吃葡萄後不能急速喝水
吃葡萄後急速喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄急速喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
3、吃海鮮後別吃葡萄
在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等生果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為在這些生果中含有鞣酸，鞣酸碰到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不輕易消化的物質。
4、吃葡萄不宜過量
因為葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別留意忌食葡萄。而妊婦在孕期要防備糖尿病，是以妊婦食用葡萄應適量。在食用葡萄後應距離4小時再吃水產品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。
5、吃葡萄後一定要漱口
有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。
6、葡萄清洗要乾淨徹底
假如愛好吃葡萄，記得清洗葡萄一定要乾淨徹底，葡萄表皮可能會有殘留的汙物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，將晦氣於身體健康。告訴人人一個好辦法，用鹽水浸泡葡萄10分鐘，就會把殘留在外面的汙物清理的很乾淨。