我的額頭也窄，鼻子塌，頭大臉大，頭腦扁，臉扁，身材還魁梧，眼睛又高度近視。。。從小到大都被別人叫醜姑娘，特別自卑，還好，現在三十多歲了，已經變自信了，可能是生孩子後，心態好了，孩子長得比我好看，所以自信了。

我自己就是額頭窄的人髮際線還坑坑窪窪的

後來學了面相就去做了鐳射脫毛

面相講三停平均一世無愁

上停就是額頭 中庭是眉毛到鼻子

下庭是人中到下巴

如果是同樣長度的一輩子不愁錢

如果上庭短早年坎坷 懂事或者出社會玩

髮際線不齊的叛逆學習不好或者學習好考試就差

額頭窄的我覺得很痛苦，一直沒有找到合適的髮型，而且年齡越大額頭越窄，特別想做自體脂肪填充，不知道成功率大不大，有做過的小夥伴嗎，可以談談不

額頭窄大都是貧寒人家出身，母親懷孕期營養跟不上，或缺少某些重要的維生素，貧寒出身所以很多額頭窄的人都是自己早年命運不濟，而且還體弱多病，我就是屬於這一類。每個人都要有對自己的定位，很多東西是先天決定的，不要太強求，例如樹木大而圓的能做柱子，細小的就不要逞能了，自己在能力範圍內盡力就行。例如我自己，早年家貧，體質弱，就好比一個材料成型時沒做好，後期很難彌補，所以自己還是多加註意，不能太勞累，否則重病纏身反倒不好，譬如小時候血管發育不好，血管細窄，我自己覺得很容易患心血管疾病，心臟也不太好，而我老婆血管粗大，心臟強有力，精力旺盛，你則非常容易疲勞，所以我覺不強求，我容易對生活滿足，對自己要求也不高。囉嗦這麼多，就是說個人要依據自己情況量力而為。

看到大家回答說又窄又平的命運不好，我就不高興了。

我額頭就窄又平，咋了？但是我臉上肉多有福氣，彌補了。無病無痛健健康康，也不笨啊，學習成績在我們那破地兒還是名列前茅的，能吃能睡又不容易長胖，這還不是夫福氣啊。

我今年年會還中一等獎呢，開始轉運啦，我就不信，樂觀運氣才會好，越覺得倒黴運氣越差。雖然歷經挫折，但是我依然相信自己可以越來越好，不要信命。

當然寶寶確實額頭又大又圓又飽滿怪不得福氣好，全世界都愛。

這樣說吧，我的額頭，發燒貼個退熱貼就佔的滿滿的了。還得注意不能往上也不能往下，要正正好好，不然不是貼眉毛上就是貼額頭髮際線上

你想知道嗎？我和我妹都是這種頭型，不能把頭髮都梳上去，不然就是典型的羅卜頭！特別難看，有頭髮遮住還好。一旦起個風，媽呀！現原形了！

我額頭也不高，也不算低，三十二歲擁有兩套房子有一兒一女老公也挺好的，就是有一點不好天天在家裡帶孩子，想幹自己的事業也做不了，

我是額頭又寬髮際線又高，感覺快成了清裝電視劇裡的男的那種了。。心塞。而且還沒下巴，下巴短到一定程度了。所以貼面膜永遠是額頭不夠下巴處多餘。。下巴是兩指寬，額頭是四指寬。心塞

有句話叫前禿聰明後禿福，意思額頭寬的人比較聰明。後面頭髮禿得高的人福氣。我感覺下來額頭太窄的人命運都不是怎麼好的。可能和處事方式有關吧。

哎呀，這個問題簡直就是扎我的心，額頭窄，兩邊寬，下巴圓，眼睛小而圓，鼻塌眉毛淡，牙黃牙更齙……這些我都不說了，頭髮更討厭，我都不知道父母怎麼能給我造成這樣，和姊妹站在一起，不是一個爹媽生的，不管在哪裡，我這容貌醜得第二了，就沒有人敢在我面前稱第一，什麼樣的女人在我面前都是美女，男性更不用說了，看誰都是帥哥……但我能有什麼辦法，化妝也改變不了我天生的額頭窄，底子差了，美顏相機也救不了，加上一胖胖臉上，走在哪裡都是嚇死人的尊容，雖然那些女性同胞安慰我心靈美，但也改變不了窄額頭的悲慘命運，畢竟現在看顏值吃飯……所以，有時候挺感謝自己還有張會說的嘴。發現長得漂亮的人，是從頭漂亮到腳，長得醜的人真的是從腳尖醜到頭啊。有時候我就自己安慰自己說，看看吧，滿大街的美女混得不如我的大把，起碼我還自己養活自己……只有這樣，我才能平衡我自己……好吧，還是感謝菩薩給我一碗飯吃了。如果額頭窄，面板五官又不好看的話，那真的是神仙也救不了你……誰看你都是個討厭的相，看，多麼疼的領悟

從審美的角度來說，額頭應該圓潤飽滿立體會比較好看。如今很多人都會看一些美妝博主的美妝教程，然後學著視訊裡的做法，拼命給額頭修容。

但是沒有考慮自己到底需不需要額頭修容。博主給自己的額頭修容，大多都是因為自己本身額頭偏大，所以適當修一些能顯得臉比較小，骨骼比較立體。

但是現實裡很多人其實還沒有到要在額頭處的修容下狠手的地步，甚至是有些人本身額頭就比較低窄，卻還是一味地學著去下狠手給額頭修容。

雖然髮際線過高，額頭太大也確實不好看，但是很多人往往都在關注自己的額頭會不會太高太凸，尤其是近兩年，大家開始關注脫髮問題，於是更是一窩蜂地擔心自己髮際線後移，顯得額頭高。

雖然這也是有必要的，可是很少人有意識到，其實額頭過於窄同樣很不好看，比例會非常不協調。

如果額頭太窄，容易顯得顴骨外擴，太陽穴凹陷，整體臉型的線條就會不夠柔和流暢。並且顯得臉部的下半部分看起來很厚重，不夠輕盈。當然，額頭窄的妹子們也不是沒得救啦。首先，可以選擇去脫髮際線，結合自己的臉型和風格，選擇適合自己的髮際線形狀。趙麗穎早年也是髮際線有低又雜亂，脫了髮際線之後整個煥然一新，減齡又可愛。

另外，額頭窄的妹子們，可以多利用髮型來掩飾這個缺陷。如果是額頭窄顴骨寬的臉型，適合儘量露出額頭、重心在上的髮型。比如美人李嘉欣和洪欣兩人都是額頭偏窄，就常年都離不開這個髮型。此外，也可兩側加彭，避免顯得額頭窄。

臉型一般都是由下庭決定的，所以咱們都喜歡尖下巴，這樣不僅好看還顯瘦。

但如額頭過窄，甚至窄過下巴，臉型就會變成倒三角形，極不協調，可能同時還伴有顳部凹陷的問題。

樸信惠的額頭就比較窄。

髮型不夠好的時候還會顯得顴骨突出，顳部凹陷，看起來有點刻薄相。

而言之，額頭窄的人一定要避免顳部凹陷，如果顳部凹陷可以採取自體脂肪移植術將顳部填滿。

圓潤的曲線會更加顯臉小，也會顯得更加精緻，平時儘量將額頭露出來。

留劉海的話，也儘量選擇這種曲線柔和的劉海，能夠修飾面部。脊柱額頭那裡一定要蓬鬆哦~視覺上加寬額頭~~使臉部上寬下窄，呈現瓜子臉的感覺。

最可怕的不是額頭窄就完了，你可能還會太陽穴凹陷，再加上下巴短且又寬又平，這就是我本人了……平常出門無論是把頭髮紮起來還是散著都會在兩邊流出來一些頭髮，讓自己看起來不那麼“刻薄”。當把這些缺點都占上之後，在同齡人中，真的是最顯老的一個，倒不是年齡意義上的老，是那種與同齡人比起來的“成熟”，如果佔了這幾條後，長的高高的，倒也是一種很好看的路線，但是碰見了我這種矮個子，真的是整體看起來有一種“不協調感”。不過有時候額頭卻不是最要緊的，下巴才是，在上攝影課的時候，我們老師就有講到說，尖下巴的人一般都挺上鏡的，相反那種短平下巴的人如果對於自己的表情管理得不夠好，就不是很上鏡。對於面相分析倒不是很清楚了，看到大家說額頭窄的人沒有福氣，有可能是的吧，我確實也不是很有福氣，但是生活畢竟是自己的，既然天不隨人意，那即使拼不過也要努力一把，最起碼不枉人間這一趟。實話說，即使到現在我還是會在意自己的缺點，甚至有時候會很難受，但是一個人真正的氣質是從內而外散發出來的，恰巧自信就是最好的BGM，出場自帶仙氣！！！

我本人咯，

額頭太短，加上臉比較大，顯得臉扁平短，很蠢的樣子（如圖1）

現在看以前的照片超級尷尬的，那時候還沒發現這個問題，

後來發現這個問題了，拍照就再也不讓讓額頭入框了，

再後來經過強烈的心理鬥爭，就去做了冰點脫毛，花了三千塊錢辦了套餐，做了三次沒堅持下去，因為頭髮長得太快了，再加上去外地了，就自己用修眉刀颳了然後用鑷子把毛囊拔了，幸好額頭上拔毛不是很疼，

雖然幾天就長出來了，但是比以前確實少很多了，髮際線也向上提了不少，

不過不推薦這麼做，因為額頭上面總是有點毛囊發青的樣子（如圖2、圖3

而且幾天不刮就看上去亂糟糟的，

還是去做脫毛吧，永久脫毛修髮際線，就像趙麗穎那樣，

再如今就剪了個劉海，遮住了前面，感覺還ok吧，

現在在減肥希望臉能小點！（如圖4

總之大臉窄額頭的人，千萬要臉小才行啊，

我媽說額頭窄的人都比較笨，

我是覺得看上去比較蠢，呆呆的，看上去不清爽，雖然我每次抱怨這件事的時候都被人高額頭的人罵

，這種不被理解真是心塞，簡直旱的旱死，澇的澇死！

個人經驗：額頭窄的人可以通過以下兩點來改善臉部線條

第一點：修飾髮際線

圖片裡不是我哈

只是一張找來的髮際線的圖片

我的額頭部分的髮際線會更加接近眉毛

視覺上就會顯得額頭更窄

可以把頭髮剃高一點

把太陽穴露出來多些

不管是拍照還是直接面對面

都會覺得額頭沒那麼窄哦！

第二點：避免顴骨過高

經常按摩推拿顴骨

不要覺得沒有用處哦

其實堅持的話

真的會覺得顴骨明顯的緊緻和向後了

整個臉部會更有年輕感哦！

試過很多按摩的手法

以下這個手法是我目前覺得最舒服最有效果的啦~

搭配的是致己新顏的抗氧化小黑瓶一起按摩的~

試了2周就覺得看到效果了哦

顴骨較高的人和我一起學起來吧~