焦慮症，表現，症狀要看具體情況，首先焦慮和煩躁表現為對未來可能發生事情感到擔心。其次，會出現運動性的不安，表現為搓手頓足、來回走動、有時會出現雙眉緊鎖、肌肉震顫。另外可能會出現植物神經功能方面的異常，比如心慌、冒汗、這都是焦慮的表現。甚至可能會出現過分的警覺、慌恐、對外界的刺激容易做出驚跳性的反應，進而注意力難以集中。多半的焦慮都會伴隨睡眠方面的障礙，最常見的表現為入睡困難。

焦慮，怎麼還是病呢？許多人第一次聽說“焦慮症”這個詞時，幾乎都會有這樣的疑問。

那麼什麼是焦慮症呢？根據臨床表現，焦慮症的症狀大致包括以下三個方面：

1- 與處境不相符的痛苦情緒體驗，典型表現是沒有特定的客觀物件和具體固定的內容卻時常感到提心吊膽、內心焦灼不安。正常的焦慮是有具體事件和內容的，比如剛剛說過的那些例子。而焦慮症的焦慮是“無名焦慮”，你去問焦慮症者你焦慮什麼呀？他也說不清，就是感到莫名緊張、擔憂，無法自拔。而且這種精神痛苦持續時間較長，一般超過1年。

2- 神經運動性不安。表現為坐立不安、來回走動，甚至奔跑喊叫，也可表現為不自主的身體震顫或發抖。

3- 伴有軀體症狀的植物神經功能障礙。比如，出汗、口感、嗓子發堵、胸悶氣短、呼吸困難、心悸心慌、噁心嘔吐、尿頻尿急、頭暈乏力等。

其中第一種症狀，即痛苦的情緒體驗是所有焦慮症患者都會有的，同時，第二種、第三種症狀，只要至少有其中一種就可以初步判斷為焦慮症了。也就是說啊，只有焦慮的情緒體驗而沒有身體上的症狀，不能稱為焦慮症；反過來，只有身體表現但是沒有不安和焦灼的內心痛苦也不算是焦慮症。只有精神痛苦和軀體不適同時存在時，我們才能考慮是不是得了焦慮症。