如果你腳下地活，就會腫，但是不動過一兩個小時會消腫，這就正常，如果沒活動，一直是腫脹痛，就點不正常，有可能沒接好，但問題不是很大，千萬不要下地用力過早了，畢竟傷精動骨要一百天，，需要藥物配合治療，應該外用和內服同時治療好得快，外用消炎藥內服活血化瘀，接骨類藥物，

這是不正常的，請不要走路了，晚上休息時，把腳墊高高過頭，平時最好平躺在床，墊高腳高過頭，吃飯時也要把腳抬高過腎部，最好別人給他搓小腿，注意保暖多喝水。這裡我在加一句話，不要吳導了，腫是你的水回不去，所以讓你抬高，這是臨床都這樣用。

首先要確診是骨裂 還是粉碎性骨折，如果骨裂一個月還腫，說明養護不得當，過早活動或者剛發生問題的時候處理不當，造成區域性血腫而壓迫周圍微迴圈。如果粉碎性骨折，一個月還腫是正常現象，處理方式增加周圍微迴圈，每天輕微活動後足部抬高於心臟。

骨折後一個月，不腫最好，有點腫也屬正常。自己要琢磨下形成腫脹的原因：可能是鍛鍊過少也可能是過多，也有可能沒有抬高等等。可以看出你也在用中藥外敷，建議你患足加強保暖，敷藥前可用熱水或藥液薰洗，自己區域性按摩，坐下或躲下的時候就抬高患肢。

首先應該瞭解骨折的粉碎程度，是否進行了手術治療。

如果跟骨骨折不重，行保守治療。傷後一個月仍有腫脹屬於正常現象，因為足部在人站立位時屬於最低部位，站立時容易出現血液積聚，因此外傷後腫脹時間較其他部位時間要長些，有的甚至會持續3個月到半年。

如果骨折較重已行的手術治療。傷後一個月腫脹更屬正常。需要手術治療說明骨折比較嚴重，軟組織損傷更重。手術也是一種創傷，這些問題疊加在一起，腫脹時間會更長。

因此，跟骨骨折傷後一個月仍有腫脹，基本上屬於正常情況。

如何處理？

抬高患肢，特別是晚上睡覺時可以墊兩個枕頭，第二天早上腫脹基本消失。活動一天後會再次出現腫脹，再抬高患肢，如何迴圈往復，腫脹會逐漸好轉。

可口服一些改善微迴圈藥物，也可促進消腫。具體藥名就不說了，否則有做廣告嫌疑。

腳都骨折，位於四肢的末端，否則以後，損傷了區域性的血管淋巴管，滲出增多，迴流受阻，而引起區域性明顯的腫脹。詛咒消失只有等到，血液迴圈通暢，滲出減少以後。一個月節目還出現，明顯的腫脹，水正常的現象，要想完全消失，至少3到6個月以上的時間，才會改善。休息的時候儘量將腳抬高。可以用溫熱水泡腳。或者你可以使用可暖舒活液溫熱散寒，消腫止痛