檸檬是一種美容價值相當高的果實，美白、軟化角質層、去除油脂汙垢……從皮到肉，於美容的用途和好處多多。不過，直接用檸檬或者檸檬汁敷面是要儘量避免的！因為檸檬的果酸成分非常強烈，直接用刺激性非常強，會引起瘙癢甚至紅腫等過敏反應，正所謂物極必反，那樣還會降低肌膚自身的防曬能力。 從潔面環節開始，將潔面產品取適量於手心，然後滴3滴左右檸檬汁,充分揉搓後清潔面部。或者用臉盆接水後，切2~3片檸檬泡水2分鐘左右，然後用它洗臉，使用潔面產品後，再用自來水把面部沖洗乾淨。兩者所取的是檸檬中的果酸成分，可軟化角質，令清潔更加深入，也兼備美白功能。 用檸檬做美白麵膜的方法也層出不窮，比較簡單易行的有：1、可以把檸檬（取2~3片擠出汁）+蛋清+奶粉，充分混合成糊狀（如有需要可加入少量牛奶），敷於面部15~20分鐘後清洗，可以使肌膚光潔、毛孔細膩、膚色白皙，奶粉、牛奶也可滋養面板（也可用麵粉代替，但沒有奶粉細膩滋潤）。2、蜂蜜+檸檬（取3片左右擠出汁）+奶粉（可用麵粉代替）調和成糊狀敷於面部，檸檬可漂白膚色，蜂蜜滋養肌膚，奶粉可滋養面板。3、少許檸檬汁+三茶匙小麥粉+清水，美白之餘不會令面板緊繃。 檸檬皮可以幫你順滑令頭髮回覆柔順有彈性。用一湯匙搗碎檸檬皮，混合一湯匙酸乳酪，攪勻後當護髮素用，輕輕按摩頭髮約5分鐘，然後沖水，頭髮就會順滑一些。假如你正為頭皮屑過多的問題而煩惱，建議你將一杯檸檬汁，加入兩湯匙日本米酒，再混入一湯匙蜂蜜，攪勻後平均抹在乾的頭皮上，輕輕按摩5分鐘。待1 0分鐘後用清水沖洗乾淨後，再用平時日用的洗髮水洗髮，會有紓緩毛囊、減少頭皮的作用。每星期至少用一次檸檬汁來按摩指甲，有令指甲堅固的效用。一邊按摩，可以一邊以指甲尖輕輕刮擦檸檬，目的是讓檸檬汁直接漂白指甲表面，去除汙垢和黃氣。如果你的牙齒偏黃，刷牙後，用紗布或棉布沾點檸檬汁，仔細的磨擦牙齒，可令牙齒潔白。不過，檸檬酸性比較強，不宜多做，最多每週一次。兩大禁忌：一是檸檬具吸光作用，用過檸檬美容後，即時遇Sunny面板就會容易變黑，甚至出現斑點，所以，用過檸檬護膚後，不要立即上街曬太陽；二是檸檬護膚較適合油性面板，敏感性肌膚或者乾性面板的人不宜多用。

檸檬是一種美容價值相當高的果實，美白、軟化角質層、去除油脂汙垢……從皮到肉，於美容的用途和好處多多。不過，直接用檸檬或者檸檬汁敷面是要儘量避免的！因為檸檬的果酸成分非常強烈，直接用刺激性非常強，會引起瘙癢甚至紅腫等過敏反應，正所謂物極必反，那樣還會降低肌膚自身的防曬能力。 從潔面環節開始，將潔面產品取適量於手心，然後滴3滴左右檸檬汁,充分揉搓後清潔面部。或者用臉盆接水後，切2~3片檸檬泡水2分鐘左右，然後用它洗臉，使用潔面產品後，再用自來水把面部沖洗乾淨。兩者所取的是檸檬中的果酸成分，可軟化角質，令清潔更加深入，也兼備美白功能。 用檸檬做美白麵膜的方法也層出不窮，比較簡單易行的有：1、可以把檸檬（取2~3片擠出汁）+蛋清+奶粉，充分混合成糊狀（如有需要可加入少量牛奶），敷於面部15~20分鐘後清洗，可以使肌膚光潔、毛孔細膩、膚色白皙，奶粉、牛奶也可滋養面板（也可用麵粉代替，但沒有奶粉細膩滋潤）。2、蜂蜜+檸檬（取3片左右擠出汁）+奶粉（可用麵粉代替）調和成糊狀敷於面部，檸檬可漂白膚色，蜂蜜滋養肌膚，奶粉可滋養面板。3、少許檸檬汁+三茶匙小麥粉+清水，美白之餘不會令面板緊繃。 檸檬皮可以幫你順滑令頭髮回覆柔順有彈性。用一湯匙搗碎檸檬皮，混合一湯匙酸乳酪，攪勻後當護髮素用，輕輕按摩頭髮約5分鐘，然後沖水，頭髮就會順滑一些。假如你正為頭皮屑過多的問題而煩惱，建議你將一杯檸檬汁，加入兩湯匙日本米酒，再混入一湯匙蜂蜜，攪勻後平均抹在乾的頭皮上，輕輕按摩5分鐘。待1 0分鐘後用清水沖洗乾淨後，再用平時日用的洗髮水洗髮，會有紓緩毛囊、減少頭皮的作用。每星期至少用一次檸檬汁來按摩指甲，有令指甲堅固的效用。一邊按摩，可以一邊以指甲尖輕輕刮擦檸檬，目的是讓檸檬汁直接漂白指甲表面，去除汙垢和黃氣。如果你的牙齒偏黃，刷牙後，用紗布或棉布沾點檸檬汁，仔細的磨擦牙齒，可令牙齒潔白。不過，檸檬酸性比較強，不宜多做，最多每週一次。兩大禁忌：一是檸檬具吸光作用，用過檸檬美容後，即時遇Sunny面板就會容易變黑，甚至出現斑點，所以，用過檸檬護膚後，不要立即上街曬太陽；二是檸檬護膚較適合油性面板，敏感性肌膚或者乾性面板的人不宜多用。