實話實講，我就是做這一塊兒的，

塑身機在國內又叫甩脂機，抖抖機。反正亂七八糟的叫法五花八門的。

開始塑身機其實是給航天員準備的，因為航天員在失重狀態下，肌肉會萎縮，自己又不能做運動鍛鍊到肌肉群，所以才發明這個東西給航天員整棟肌肉用的。

至於後來國內一些商家為了銷售業績也就沒毫無科學性的開始宣傳說可以減肥。

裡面其實就是一個電機一副架子，就靠一個偏心軸做成的，其實很簡單。人體站在上面就是震動抖動的。站久了人會麻木的。有些商家乘機就說這是在消耗脂肪了，我就呵呵了。可能大家都沒注意過，作為行業人，注意到去年時候這款東西突然銷量急劇下降就是因為，有些人真的拿去減肥了，而且使用不當之後就有副作用甚至是受內傷了（胃下垂）。但是現在好像還是一直都在號稱減肥儀器。

實話實講，這個東西是可以當做按摩，放鬆，效果很好。而且需要正確的使用姿勢，使用不當還是會給自己帶來不可預期的傷害。

這個東西有些高檔一點的健身房會看到，有些商務型的都會推薦給健身房，健身完之後，可以曲腿站在上面放鬆，減少痠痛感。

今天在體驗機上試了10分鐘，開始是腰上一圈皮膚髮癢，堅持不住下來時腳是浮的，二小時後，腰上一圈內腹痛，走路都震痛，頭暈噁心。