當然需要了臨產時洗澡洗頭可以有效的助產因為洗澡了全身血液迴圈了生的就快我是看了書上這樣說的，我也是這樣做的果然生的很快

產後，新媽媽身體虛弱，受風著涼很容易使身體受到傷害，留下月子病。洗澡是很容易著涼的一種行為，所以在以前那個各方面都比較落後的年代，整個月子都是不允許洗澡的。雖然到了現代，人們生活水平提高，洗澡不怕著涼，但是剛生完孩子的前幾天，由於害怕傷口感染（尤其是剖腹產媽媽），媽媽們大多都會選擇晚幾天洗澡，中間隔著幾天不洗澡，很多媽媽無法忍受，臨產前洗澡就是一種比較妥帖的做法。

另一方面，臨產前洗個澡，身上清清爽爽，媽媽們心情也會變好，分娩過程也會比較順利。熱水澡還有加速宮縮，幫助寶寶儘快分娩的功效哦。所以臨產前洗澡，就變得很理所當然。

臨產前需不需要洗澡是要根據孕婦臨產前的徵兆來決定的。

1、孕婦臨產前羊水先破

這種情況下一定是不能洗澡的，當出現羊水先破的情況，孕婦就不要來回走動了，最好能立即躺下，抬高臀部，減少羊水流出，然後趕緊帶上住院用的東西讓家人開車送去醫院或者打急救電話去醫院。

不過臨產前洗澡要注意以下事項：

1、水溫不宜過高

水溫在38度左右是比較舒適的，水溫過高可能會引起胎動頻繁

孕婦怎麼舒適怎麼來！臨產前洗澡，自己有個清爽的狀態，給醫生的感覺也比較好。但是，挺著大肚子洗澡也是會風險的。如果不小心因為洗澡刺激了宮縮，導致急產，那還真是得不償失。如果你是一個有潔癖的產婦，那麼洗個澡，讓自己以更好的狀態去迎接新生命的到來，也未嘗不可。就是洗澡的時候，要注意動作幅度不要太大，彎腰的動作儘量少做。必要時，可以讓老公幫忙洗澡。如果你是個敏感的產婦，對生孩子的各種可能已經很害怕，那你就不要給自己節外生枝了。不用刻意在產前去洗澡，以免增加不必要的擔心和風險！

需要。不管是順產還是剖腹產，在沒有發動的時候，堅持每天洗澡，保持身體清潔有助於保持身心愉悅，同時可以減少月子初期洗澡的頻率，畢竟有好多媽媽還是需要側切的，剖腹產的媽媽更不用說了也有傷口，有傷口，有惡露，確實不便洗澡。

如果是自然分娩的話還是提前洗洗澡吧，畢竟很多地方在月子期內不讓洗澡，再就是分娩後有撕裂傷或者側切的一週以內不建議洗澡，刨腹產沒有特殊情況的我也建議提前洗一下

生孩子之前 我自己會去洗澡的 包括頭髮。因為老人總會交代：在坐月子期間不要刷牙 洗頭 擔心風和涼氣進入體內 會又月子病.先不說老人的說法對不對 但出發點也是為我們自己的身體健康著想。況且誰都不想讓自己以後得病對不對？

洗個澡再去，洗個澡會讓你放鬆很多，而且生產完咱們中國的習俗是一個月內不能洗澡，怕進寒氣，畢竟天氣比較不穩定，剛生產完的話自己骨骼什麼都是張開的狀態，容易進風，記得要帶頭巾哦！希望可以幫到你[贊][贊][贊]加油＾０＾~

洗洗吧，畢竟很長時間不能洗澡了。我生孩子正是三伏天，熱的很，空氣又悶悶的，尤其是頭髮，我自己都聞到酸酸的，產後半個月第一次才洗了頭，用花椒和姜燒的水。三個周後又洗了澡。提倡科學坐月子，但是也不能不聽老人言，折中吧。

如果你是一個潔癖的產婦，那麼洗個澡，讓自己以更好的狀態去迎接新生命的到來，也未嘗不可。就是洗澡的時候，要注意動作幅度不要太大，彎腰的動作儘量少做。必要時，可以讓老公幫忙洗澡。

　　如果你是個敏感的產婦，對生孩子的各種可能已經很害怕，那你就不要給自己節外生枝了。不用刻意在產前去洗澡，以免增加不必要的擔心和風險。

楊女士覺得自己家和醫院沒多遠，所以懷二胎髮現肚子痛的時候就在家裡洗了個頭和洗了個澡，因為她有經驗在醫院生孩子時壓根就沒辦法好好的洗澡，所以就忍著肚子痛洗頭洗澡並吹乾頭髮才拿著待產包要要去醫院生孩子了。

結果去是去了，也到醫院了，但是隻到醫院的電梯，孩子就迫不及待的出來了，結果醫生匆匆忙忙的幫剪了臍帶後分開把母子抱開送到病床。

所以臨產洗澡要看你社臨產是得有多臨，大多產婦臨產從規律性宮縮到生一般是十多個小時，所以洗十次八次澡都是綽綽有餘，但是萬一是急產的孕婦那可能就要注意了。

臨產前媽媽是可以洗澡，但是如果有以下情況的不建議洗澡：

1、已經出現破水

破水就是我們胎膜已經破了，這時候孩子隨時可以出來。就是孩子沒生這麼快，洗澡時我們是站立位，羊水也會嘩啦啦的流，而羊水流得快胎兒容易缺氧，胎兒缺氧就麻煩了。

2、已經覺得想上大號了

菁媽記得自己當時在醫院住院要生孩子時，鄰床的產婦說自己想大便了，而助產士馬上把產婦送到產房，一小時過後看著抱孩子出來了。

要生的時候胎兒壓迫直腸會讓媽媽覺得想上大號，這時候胎兒離出生不遠了，所以不要想著洗澡了。

3、前置胎盤

而怎麼知道是不是臨產：

1、見紅

一般見紅48小時內會生孩子，如果只是見紅沒有出現規律性宮縮一般問題不大。

2、規律性宮縮

隔5分鐘就痛十幾秒，說明進入第一產程，可以上醫院了

3、羊水破了

這時候不但要去醫院而且是平躺著去醫院，防止羊水流得快，胎兒缺氧。

我是9月份剖腹產的娃，臨產前一天，痛快的洗了一個澡。

01我建議洗一個

話說剖腹產，術前要插尿管和上手術檯，如果身上臭臭的，多不好意思。而且手述後，產婦身體虛弱，很長一段時間內不能再洗澡了。

就像我，生完我家閨女後幾天之內，下床都費勁，身體沒勁，刀口還疼，更別提洗澡了，萬一感染了，那就麻煩大了。我真的是整個月子都沒有洗澡，過了30天后即使傷口癒合得差不多了，我還是用的防水貼，然後才洗的。

02準媽媽洗澡注意事項

準媽媽挺著個大肚子，不建議用泡澡，時間長了可能會導致缺氧。

另一個是防滑，在淋浴時，地面溼滑，切記動作過大，腳底打滑，以防萬一。

再者時間不宜過長，水溫以體感不涼就行。在衛生間或者沐浴房洗浴，時間長了水蒸汽會加重空氣溫度，準媽媽會呼吸不暢快的。

洗完澡後，美美的睡一覺，第二天就去醫院，全力以負，為了新生命的誕生而努力。

我自己就是在11月份生的，當年是第一天見紅，去醫院做了B超，顯示一切正常，醫生就讓回家等了，去醫院之前，因為害怕提前生產，我自己做了兩件事，第一件事情就是洗澡，雖然是第一次生產，但是做了很多功課，知道不會那麼快，所以見紅後悠悠的洗了個澡，第二件事就是把平時準備好的住院證件放到了包裡。

第二天凌晨的時候再次見紅還伴隨著腹痛，立馬收拾東西去醫院，生了之後就開始慶幸真的是多虧臨產前洗了個澡，要不然真的會被難受死。

為什麼臨產前一定要洗澡

第一，產後洗澡會變得比較難

這些因素都會導致產婦感覺到身體不舒服，加上順產住院需要3天，第一次洗澡怎麼著都需要等到一週左右，所以臨產前最好可以洗個澡避免自己長時間不能洗澡。

第二，產後身體比較虛弱

雖然說順產生產完後就可以下床，但是明顯能感覺到自己渾身沒有力氣。記得我自己出院的時候，走路腿上還是感覺沒有多少勁。加上剛生產完要頻繁的餵奶，休息不好，還需要護理側切的傷口，所以產後產婦的身體都會比較虛。洗澡的事也不是剛生完就可以洗，只能等到身體恢復恢復。

臨產前洗澡注意事項

家裡沒人的時候不要洗。孕婦身體不便，洗澡是有危險的，就是不能做到洗澡身邊有人，也要家裡有人。

洗澡不要時間過長，不要溫度過高。洗澡水溫最好不要超過38度，時間過長，水溫過高容易導致胎兒缺氧。

截圖是兩個媽媽的不同看法，兩方的觀點看起來都有道理。臨產前洗澡，自己有個相對清爽的狀態，給醫生的感覺也比較好。這道理，就像我們在去看牙齒之前，應該先清潔口腔一樣。

但是，挺著大肚子洗澡也是會風險的。如果不小心因為洗澡刺激了宮縮，導致急產，那還真的是得不償失。

怎麼辦？小編覺得，怎麼舒適怎麼來。

如果你是一個潔癖的產婦，那麼洗個澡，讓自己以更好的狀態去迎接新生命的到來，也未嘗不可。就是洗澡的時候，要注意動作幅度不要太大，彎腰的動作儘量少做。必要時，可以讓老公幫忙洗澡。

如果你是個敏感的產婦，對生孩子的各種可能已經很害怕，那你就不要給自己節外生枝了。不用刻意在產前去洗澡，以免增加不必要的擔心和風險。

待產包最全清單分享

除了臨產前要不要洗澡的討論，對於即將迎接新生命的媽咪，待產包也是必須準備的。媽媽們可以在待產的空暇期間，好好整理自己的待產包，給緊張的神經放鬆放鬆。如下是小編的分享，如果讀者朋友有更好的意見建議，也歡迎在評論區留言，把美好留給更多的媽媽。

媽媽需要的：

1、開襟外套2件

不管是天熱還是天涼，開襟外套都方便穿著，能避免著涼。

建議準媽媽選擇前開式或吊帶開口式的，方便給寶寶餵奶。

3、內褲6條

產後惡露多，需要隨時更換內褲，保持清潔衛生。

4、產婦衛生巾25片

產後私處易受細菌感染，一定要保持乾爽清潔。選用安全正規的產婦衛生巾，提前到正規商場去購買。

5、產婦護理墊10片

產婦護理墊，可用來隔惡露，保持床單幹淨。

6、盆骨矯正帶1條

骨盆矯正帶與一般束縛帶不同，它使用的位置較低，作用是適度對骨盆施加向內的壓力，促進它儘快恢復。

7、束腹帶1條

束腹帶分順產和剖腹產專用，使用時間也有點不同。一般醫院也有提供。

8、洗漱用品1套

牙刷、梳子、小鏡子、臉盆、香皂、洗衣粉若干。毛巾要準備4-6塊，分別用於擦洗身體不同部位。

9、拖鞋1雙

選擇鞋底柔軟、防滑的拖鞋，方便產後下地行走。

10、餐具1套

備好餐具，方便吃飯。特別是準備一個有帶彎頭的吸管，用來喝水、喝湯，很方便。

11、巧克力和紅糖

巧克力可用於生產時增加體力，紅糖是產後補血之用。

12、出院衣服1套

出院的時候可不是大肚子啦，所以應該準備一套適合出院當天穿的服裝。

寶寶需要的：

1、新生兒衣服3套

根據季節來選擇衣服厚度，一般不用頻繁更換，夠住院時替換即可。

2、紙尿褲30片

新生寶寶一天大概用8-10片NB碼紙尿褲，所以先準備3天的量；如果紙尿褲好用的話，再繼續買。

3、奶瓶刷1個

要徹底清潔奶瓶，可選擇海綿刷頭的奶瓶刷，加上奶瓶清潔劑進行涮洗。

4、抱被2條

用於保暖，即使是夏天，寶寶睡覺也要遮蓋小肚子，避免受涼導致腸道不適。

5、玻璃奶瓶2個

應準備兩種不同容量的寬口徑玻璃奶瓶，無論是母乳餵養還是奶粉餵養都會用得上。

6、配方奶粉罐

雖然新生寶寶最好是餵母乳，考慮到有些媽媽開奶困難或奶水不足，最好也先準備一罐配方奶粉。

日常用品：

1、入院證件×1套

雙方身份證、產檢病歷及圍產卡、準生證、醫保卡、生育保險憑證。

2、手機和充電器1臺

有情況可以隨時和家人聯絡，另外也需要看時間來記錄陣痛、宮縮時間。

3、紙筆1套

可以隨時記錄陣痛時間及寶寶出生時間、每次大小便時間等，以便於更加科學合理地護理寶寶。

4、銀行卡和現金足量

兩者都需要準備，一定要帶好現金，買點小東西的時候也方便。事先向醫院瞭解清楚支付方式。

5、相機或攝像機1臺

用於記錄寶寶的出生及成長每一個重要過程，這樣珍貴的經典時刻不能錯過。

6、電飯煲1個

雖然醫院都提供微波爐，但若有個小電飯煲，可以隨時做些稀飯或加熱湯水，消毒奶瓶和餐具都很方便。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

這個要分情況來看。

第一，剖腹產。如果你的情況是剖腹產，通常都會提前定好入院的日子和選擇好生產的日期。那最好在入院之前洗個澡，保持個人衛生，整個人也會感到神清氣爽，心情比較好。

第二，如果是順產，那要看順產前的情況。有些人宮縮反應比較早，並且疼痛不那麼厲害，那這時就可以在家簡單衝個涼，然後準備好物品去醫院。但此時一定要有人陪同在你的身邊，注意安全為首要。

還有一些人反應特別劇烈，疼痛和宮縮情況都比較嚴重，這個時候就要馬上去醫院，不能有片刻耽誤。

我自己的情況就更特殊了，生產之前是去醫院做常規產檢的。檢查時是中午12點，醫生說宮口已經開了五指，必須立刻入院待產！但我卻沒有任何反應，沒有宮縮，沒有疼痛，沒有見紅，總之一切跟正常人一樣！ 人家不都說生產是一個耗時耗力的過程嘛，我就特別擔心，我這餓了一上午了，沒有吃午飯，到時候沒力氣生孩子可怎麼辦？！然後就問醫生，我能先去吃個午飯再回來入院嗎？現在想想當時自己的心也真是夠大的！妥妥的吃貨一個啊！ 結果醫生態度堅決地說：“不行，必須立刻入院！病房裡有午餐！”這下我心裡的大石頭落地了，乖乖的去住院。入院後，大家都知道的，一系列的檢查啊，餓得我前胸貼後背！等一切都安頓好了，可以安心的躺那兒了，結果宮縮和疼痛也都來了。最搞笑的是我還惦記著午飯，迷一樣的執著。就這樣我一邊忍受著劇烈的疼痛，一邊大口大口的吃著東西，當時那狼狽樣別提了！結果就是我連飯都沒吃完，寶寶就順利的降生啦。

很多準媽媽都想在臨產前先一個澡，然後再帶上待產包去醫院待產，一來自己會感覺比較舒服清爽，二來給醫生的感覺也會比較好。

那麼臨產前，需要先洗澡嗎？

我們都知道，臨產徵兆有見紅、規律宮縮和破水。但是每個準媽媽的臨產徵兆又不一樣，所以臨產前需不需要先洗澡，要看具體的情況而定。

1、先見紅

如果準媽媽只是出現見紅的情況，沒有陣痛和破水，那麼就可以安心洗澡洗頭後，再去醫院待產。因為見紅，並不代表胎兒馬上就要出生，有的準媽媽見紅後可能在24小時內就生產，但也有的準媽媽見紅後可能一週左右才分娩。

但是如果見紅後馬上出現規律宮縮，而且準媽媽感覺腹部越來越疼的話，就要馬上帶上待產包去醫院待產。

我生第一胎的時候，是早上八點多就見紅了，但是見紅後並沒有出現規律宮縮，之前看過孕產方面的書，知道這時胎兒還沒那麼快發動，所以我就很淡定地去洗澡和洗頭髮，之後還和媽媽出去逛了兩個小時街。

生二胎的時候也是見紅，但聽很多過來人說二胎會比較快發作。果然如此，剛見紅不到幾分鐘，接踵而來的就是強烈的宮縮，於是我也顧不得洗澡和洗頭髮了，趕緊帶上待產包上醫院，去到醫院的時候，宮口已經開3指了。

2、先出現陣痛

如果是先出現陣痛的話，需不需要洗澡也要看情況而定。有的準媽媽出現宮縮後，宮縮沒那麼強烈，也沒那麼規律，此時就可以先在家裡洗澡後再去醫院待產。

但如果準媽媽出現宮縮後，宮縮很規律，陣痛特別強烈，那麼還是趕緊出醫院待產，以免發生急產。

3、先破水

如果是先出現破水的話，那麼準媽媽就不要想著洗澡這件事了，還是趕緊平躺下來，讓家人開車送你去醫院待產吧，否則容易發生宮內感染、胎兒臍帶脫垂或其他意外。

總之，準媽媽臨產前需不需要先洗澡，是要看具體情況的。如果臨產前情況不是很緊急的話，準媽媽不妨先洗個簡單的澡之後，再一身清爽地去醫院。如果臨產前情況特別緊急，那麼還是立刻去醫院為好。

同事懷孕九個多月的時候問我：臨產前，需要先洗澡嗎？聽說坐月子前幾天都不能洗澡，身上得多難受，是不是得提前洗個澡再去醫院生孩子？

估計很多媽媽也會有相同的想法和相同的疑問：臨產前，需要洗澡嗎？

臨產前，需要洗澡嗎？

產後，新媽媽身體虛弱，受風著涼很容易使身體受到傷害，留下月子病。洗澡是很容易著涼的一種行為，所以在以前那個各方面都比較落後的年代，整個月子都是不允許洗澡的。雖然到了現代，人們生活水平提高，洗澡不怕著涼，但是剛生完孩子的前幾天，由於害怕傷口感染（尤其是剖腹產媽媽），媽媽們大多都會選擇晚幾天洗澡，中間隔著幾天不洗澡，很多媽媽無法忍受，臨產前洗澡就是一種比較妥帖的做法。

另一方面，臨產前洗個澡，身上清清爽爽，媽媽們心情也會變好，分娩過程也會比較順利。熱水澡還有加速宮縮，幫助寶寶儘快分娩的功效哦。所以臨產前洗澡，就變得很理所當然。

臨產前，能洗澡嗎？

臨產前洗澡好處多，但是媽媽們能不能是個很重要的問題。如果臨產前，媽媽們遇到下面幾種情況，是不能洗澡的：

※破水

破水之後，如果護理不當，很容易導致寶寶缺氧或者受感染，洗澡會加速羊水流出，使寶寶和產婦發生危險，所以破水之後必須馬上去醫院，並注意臀部抬高，避免羊水流出過多，而不是洗澡。

※劇烈宮縮

臨產前如果你出現了劇烈宮縮，意味著寶寶就快出來了，這個時候建議準媽咪儘快去醫院待產，否則可能出現洗澡過程中寶寶出生的情況，經產婦尤其需要注意這一點。

※家裡只有孕媽自己

整個孕期，一個人洗澡對媽媽來說都是一件比較危險的時候，尤其到了孕晚期，隨著媽媽肚子增大，重心很容易不穩，出現摔跤的情況，從而導致寶寶提前分娩。所以到了臨產期，如果只有孕媽自己，就不建議洗澡，以免發生意外。

除此之外，如果準媽咪臨產期有見紅、肚子輕度宮縮的情況，是可以根據自身情況提前洗個澡的。

臨產期洗澡需要注意什麼？

如果準媽咪臨產期身體狀況還不錯，就可以提前洗個澡，乾乾淨淨、清清爽爽的迎接寶寶的出生，但需要提醒各位孕媽的是：

※洗澡的時候必須有人陪伴，加入發生意外，可儘快採取措施；

※洗澡的時候水溫適宜，避免溫度過高或過低，一般37-40度即可；

※洗澡的時候避免盆浴，而應該採取淋浴，避免盆浴時候受感染；

※洗澡的時候一定要注意防滑，避免滑倒發生危險；

※洗澡的時候時間要控制好，一般15-20分鐘即可，避免長時間洗澡，發生缺氧危險。

臨產前，要洗澡嗎？

臨產前，洗澡我覺得是很有必要的。原因有幾個：

1、如果是順產的媽媽，從感覺到有規律的陣痛到生產，要經歷十幾到30多個小時，順產完了之後，在醫院那幾天洗澡也特別不方便。加上生產完後，身子虛，是不能馬上洗澡的。所以最好是在感覺到有規律的陣痛後，還在能夠忍受前先洗個澡。

2、剖腹產的媽媽：一般在醫院住下後，醫生會提前告知手術的時間。這個時候，如果媽媽身體沒有什麼不適的情況，就可以先洗個澡。準備好新生兒和媽媽產後要用的東西。因為剖腹產傷口不能沾水，起碼一個星期也是不能洗澡的。

臨產前洗澡要注意什麼？

注意安全

臨產的孕媽媽活動已經非常不靈活了，這時候一定要注意安全，在地面加鋪防滑墊，儘量靠牆站穩，有必要時可以讓親人協助

不要盆浴

這時候寶寶要出生了，媽媽和孩子的抵抗力變弱了，盆浴很容易讓細菌進入體內，可以選擇淋浴或擦浴

水溫要適宜

以免與室內外溫差大引起感冒。

不要太長時間

一定要控制在20分鐘以內，以免疲勞。

遇到這種情況就要緊急入院？

每個孕媽媽都會為月子裡不能洗澡的“老規矩”感到恐懼，想在入院前把自己收拾乾淨，但是如果遇到下面這些情況就應該趕緊去醫院克

規則陣痛 如果陣痛的時間長度和間隔時間很有規律，這時候就要趕緊入院了

破水 發生破水時要讓孕媽媽平躺墊高腰部，保持平靜，不要亂動，以免羊水流失過多，使胎兒缺氧。見紅 準媽媽如發現有混雜些許粘液的血絲狀分泌物從體內流出，這是分娩即將開始的一個比較可靠的徵兆。懷孕期間不管是什麼樣的出血現象都要第一時間去醫院進行檢查。

凌晨媽媽來叨叨：

我的兩次臨產經歷告訴我，還是怎麼舒服怎麼來，在保證安全的前提下，洗個澡，讓自己以更好的狀態去迎接新生命的到來也未嘗不可。就是洗澡的時候要注意動作幅度不要太大，儘量減少彎腰動作。如果你是個敏感的產婦，對生孩子的各種可能已經很害怕了，那你就不要剋意在臨產前去洗澡，以免增加不必要的擔心和風險。

臨產前，需要先洗澡嗎？

這個問題怎麼說呢，我只能說產前可以洗澡，只要洗澡的時候多注意一下就行。至於需要先洗澡嗎？這個就需要你自己看情況決定了。

再來說回洗澡的話題：

我覺得，怎麼舒適怎麼來。

如果你是一個潔癖的產婦，那麼洗個澡，讓自己以更好的狀態去迎接新生命的到來，也未嘗不可。就是洗澡的時候，要注意動作幅度不要太大，彎腰的動作儘量少做。必要時，可以讓老公幫忙洗澡。

如果你是個敏感的產婦，對生孩子的各種可能已經很害怕，那你就不要給自己節外生枝了。不用刻意在產前去洗澡，以免增加不必要的擔心和風險。

待產包最全清單分享

除了臨產前要不要洗澡的討論，對於即將迎接新生命的媽咪，待產包也是必須準備的。媽媽們可以在待產的空暇期間，好好整理自己的待產包，給緊張的神經放鬆放鬆。如下是小編的分享，如果讀者朋友有更好的意見建議，也歡迎在評論區留言，把美好留給更多的媽媽。

媽媽需要的：

1、開襟外套2件

不管是天熱還是天涼，開襟外套都方便穿著，能避免著涼。

建議準媽媽選擇前開式或吊帶開口式的，方便給寶寶餵奶。

3、內褲6條

產後惡露多，需要隨時更換內褲，保持清潔衛生。

4、產婦衛生巾25片

產後私處易受細菌感染，一定要保持乾爽清潔。選用安全正規的產婦衛生巾，提前到正規商場去購買。

5、產婦護理墊10片

產婦護理墊，可用來隔惡露，保持床單幹淨。

6、盆骨矯正帶1條

骨盆矯正帶與一般束縛帶不同，它使用的位置較低，作用是適度對骨盆施加向內的壓力，促進它儘快恢復。

7、束腹帶1條

束腹帶分順產和剖腹產專用，使用時間也有點不同。一般醫院也有提供。

8、洗漱用品1套

牙刷、梳子、小鏡子、臉盆、香皂、洗衣粉若干。毛巾要準備4-6塊，分別用於擦洗身體不同部位。

9、拖鞋1雙

選擇鞋底柔軟、防滑的拖鞋，方便產後下地行走。

10、餐具1套

備好餐具，方便吃飯。特別是準備一個有帶彎頭的吸管，用來喝水、喝湯，很方便。

11、巧克力和紅糖

巧克力可用於生產時增加體力，紅糖是產後補血之用。

12、出院衣服1套

出院的時候可不是大肚子啦，所以應該準備一套適合出院當天穿的服裝。

寶寶需要的：

1、新生兒衣服3套

根據季節來選擇衣服厚度，一般不用頻繁更換，夠住院時替換即可。

2、紙尿褲30片

新生寶寶一天大概用8-10片NB碼紙尿褲，所以先準備3天的量；如果紙尿褲好用的話，再繼續買。

3、奶瓶刷1個

要徹底清潔奶瓶，可選擇海綿刷頭的奶瓶刷，加上奶瓶清潔劑進行涮洗。

4、抱被2條

用於保暖，即使是夏天，寶寶睡覺也要遮蓋小肚子，避免受涼導致腸道不適。

5、玻璃奶瓶2個

應準備兩種不同容量的寬口徑玻璃奶瓶，無論是母乳餵養還是奶粉餵養都會用得上。

6、配方奶粉罐

雖然新生寶寶最好是餵母乳，考慮到有些媽媽開奶困難或奶水不足，最好也先準備一罐配方奶粉。

喜歡的玩具或者家有寶寶的小夥伴，還可以關注一檔叫【阿哦玩具】的視訊節目哦。節目介紹各種有趣的玩具，並且用玩具對戰、過家家、做手工，挖掘玩具的各種玩法，同時也通過玩具和孩子們做朋友，非常的贊。