剛知道懷孕的時候一臉的懵逼，然後就很糟心，想著孕期十個月那麼難熬，這不能吃那不能喝，還有生了還要坐月子，還要擔心坐月子會不會落下病，總之，沒有開心沒有喜悅，一點兒也沒有母愛的泛濫。現在都要生了，還是沒有很開心。懷孕後，變胖，長斑，脖子腋下變黑，身材走樣，各種不好。不管是順產還是剖腹產都會留下一定的後遺症。

剛懷孕第一個月的時候其實沒什麼特別感受，那時候我還確信我大姨媽會來，還有那種大姨媽要來之前子宮隱隱做痛的感覺，結果延遲了半個月我老公問我是不是懷孕了我還不相信，我說我都感覺到大姨媽要來了。

然後我那陣子特別容易暈車，記得當時連著出差去三個地方，我還特地帶了暈車藥去，現在想想都後怕，還好暈車藥對寶寶沒什麼傷害。

等到確定懷孕已經是一個月後了，那時候就開始有孕吐反應。我一直吐到了五個月。但孕吐始終沒耽誤我吃東西。

我最後一次月經是7月14，8月初的時候我做了功課，之後就沒管，到了8月中旬的時候，天天晚上餓呀，餓的心慌，小肚子老是疼，還老是沒精神，我以為快來大姨媽了，結果我老公說有沒有可能中，你的大姨媽沒來。我說不可能（因為我的週期比較長，45天來一次）我老公說你測一下吧？就拿了大衛的驗孕條，結果秒紅，八月十五兩條槓，八月末去醫院看結果胎心胎芽都有了，

最近抑鬱了 無緣無故自己哭給家人發現了 有人關心都是寶寶 有人間接性關心我然後關心寶寶 我老公 下班就回家 少做點生意回家陪我 [可愛][可愛][可愛] 覺得沒有嫁錯 心情好了離不開老公的好 不過也回孃家住上一頭半個月 看醫生營養跟不上需要別人照顧

也不是說只有第一次才怎麼樣的，我第一胎的時候有點什麼不舒服都擔心害怕，怕孩子不好，到處找人問，感覺自己身體也好，膽子很大，很多檢查都沒做過，就是隔一段時間去熟人那裡照個彩超。驗血什麼的都不超過3次。現在第二胎了，年紀大了，也是什麼都怕，害怕自己心情不好對他有影響，害怕他發育不好，害怕他突然不動了，我第一胎的時候一天不動都沒急過。

我覺得很多人第一次懷孕應該都是既驚喜又緊張的，驚喜是因為第一次做媽媽，心裡是非常喜悅和充滿幸福感的，緊張是因為第一次做媽媽，就怕萬一吃的不對或者做的不對，對寶寶發育會有影響。我當時知道自己懷孕的時候也是這樣的心情。

懷孕以後，對於我來說，最大的變化主要表現在以下幾個方面：

2、嗜睡

我在懷孕初期就有點嗜睡，渾身懶，眼皮困的直打架，感覺坐那都能睡著。

5、早睡早起，為了小寶寶生活習慣也變好了

在懷孕之前，晚上下班吃飯以後，經常玩手機或者看電視看到十一二點，懷孕以後，聽別人說孕婦睡的太晚的話，寶寶出生容易上火和睡反覺，也不利於嬰兒的發育，所以每天晚上9點多就睡了。

第一次懷孕是什麼感受？

當我第一次得知自己懷孕時，其實是欣喜若狂+不敢相信的，幾乎一夜沒睡。

回去以後，我又擔心會不會是宮外孕，然後就各種百度，按照網上查到的，隔天就用試紙測試，看到試紙上的紅槓逐漸加深，心裡就放心些了，應該可以排除宮外孕了。

等到孕7周，我去醫院做了B超，確認了宮內孕，懸著的心才終於放下了。

我第一次懷孕時特別怪，我夢見我懷孕了 還是快要生了，我醒來就給我老公說，天一亮他就叫我去醫院看看，他說他也做了這個夢 結果出來，我真的懷孕了， 可我不反胃 特別能吃 一個人一頓可以吃兩隻豬腳

過年期間在家吃飯各種不愛吃，還以為自己覺得自己太胖了，所以身體都不允許自己吃了，那時候還愛睡覺，一點也沒想是懷孕了

我的月經期是40天一次，過完年的時候算著2月10號應該來事的，結果一直沒來，2月14正好情人節，還沒來事我就想會不會懷孕了，如果懷了就當情人節禮物，結果一測真懷了！

測出來之後就有點聞不了油煙味，除了海鮮、魚類之外，吃嘛嘛香！現在三個半月，沒體會到孕吐，還上班上班，沒啥事！

第一次懷孕，正好是第二個月來姨媽推遲7天的時間，頭一天還陪老公去網咖玩到半夜3點，來了以後就躺在沙發上享受老公各種伺候。就是發現沒有每次來大姨媽的感覺，心裡也納悶，完蛋了，月經都失調了，可不能熬夜了，不過第二天就沒有了，然後懷疑自己得了各種病！可笑的是那些天總能夢到自己生了個兒子，當天早上還做夢自己生了一個大胖小子，起來好奇測測竟然兩道槓，還是各種不相信。恰巧當天還要加班，蹦蹦躂躂去加班，回來還是不相信，和老公又買了試紙在藥店測了才發現真的有了。和朋友報告的時候朋友提醒都流血了得去醫院，才慌慌忙忙跑到醫院，結果又當時出不來，各種擔心，換了一家醫院做了B超看到了小點點，著床成功，心才落下來。今後就是不能聞煙味，一聞到就吐，吐的稀里嘩啦，別的時候還好，目前29周，沒有啥反應，照常上班，期待小寶寶足月健康的到來！

1、懷孕

其實3年前我就做過孕前檢查，當時的結果都是好的，但老公還沒有特別準備好，當時的我也不算準備好，只是希望早點生完，在我身體好的時候，沒怎麼準備，確實也沒什麼意外，工作忙了以後就更難。今年是換工作後的1年多，我也堅持斷斷續續鍛鍊了1年，老公也覺得到了他想生孩子的時候。4月我還去做了婦科檢查，奇葩的是，我3月還跑去紅房子，結果掛的是【計劃生育】，唉，難中，也不是沒有原因的～～～婦科檢查也不正常，醫生說，你這如果是準備半年，沒結果很正常。不死心的我，還拉著老公跑去國婦嬰的產前檢查。奇葩的我，由於第一檢查沒帶身份證，又一次完美錯過了。

2019年5月24日驗孕棒測試，一條淺色一條深。也算是有所準備吧。

一個是閨蜜的經驗傳遞。 她說他們是看排卵試紙，只要時間對，哪怕出差他老公也會飛奔過去，一切為了孩子，哈哈，我真是佩服。於是我也買了試試，姨媽過後的幾天開始測，忘了具體時間，總之那天的指數，漂亮，於是一早我測完給了老公一個眼色，還下樓跳了400個跳繩。反正那麼多年過去了，我心早已雲淡風輕，該努力的努力，不強求，我老公都已經做好了丁克的預設未來，畢竟在上海，身邊朋友也很多。5月我們還去杭州參加了朋友的婚禮，半夜還擼串，吃螺絲，喝小酒～爽～

另一個原因是，剋制的飲食+鍛鍊。對於一個1米68，不到100斤的瘦子，畢業12年體重始終是維持在94-98.也是很難得的。關鍵我正常的食量還是比較大的，愛吃肉。換工作後，有興選擇了運動相關的行業，私教也比較划算，平均活動價才180左右。買了有60節左右的課。私教果然不一樣，最大的價值讓我在今年的高峰體重達到了100斤，對於這小小的成果，我是無比開心的，哈哈。吃的方面，近一 年，斷斷續續吃我婆婆做的飯。雖然廚藝不精，但對於一個50多年不會做飯，為了我們，學著做飯，半夜10點到家，會給我煮一碗西紅柿雞蛋麵，每天早上5點多，給我們做早飯，做午飯帶飯的婆婆，我還有什麼可以挑剔的呢，簡直是都市白領的羨慕不來的福音。

剛開始知道懷孕，總懷疑自己看錯了，買了三個驗孕棒三天早上測。後來問閨蜜，讓我去醫院查，我也不知道掛什麼科--（婦科）。結果確認，醫生說就是懷孕，接著2個閨蜜，就告訴我，你要注意啊，你要開始建卡了～～～我把這當工作，網上吧啦了一堆經驗，注意事項，2周，我把小卡建了，最終決定還是去國婦嬰建大卡。

建卡的過程很漫長，需要有胎心胎芽以及產前的一系列常規檢查。期間我照常上班，因為公司還有大促活動，想著不摔，注意，應該沒大事。

孕後的飲食：每天水果：獼猴桃/蘋果/橙子/葡萄，交替著吃；飲食方面：懷孕沒過多久，我開始不愛吃肉，牛奶，雞蛋有努力吃。特別是雞蛋換了，燉，煮，煎，我依然覺得不好吃。最開心的是，不帶飯出門吃，偷吃火鍋，或者辣的菜。

因為公婆擔心我的營養，看我肉又吃的少非常擔心，我也不知道想要吃啥，就根據他們會做的，我能吃的，自備了一個菜譜。可是老人家會不按常理出牌，我也無奈，努力吃。三餐基本都會正常吃，偶爾婆婆沒習慣我懷孕的節奏晚上還煮粥，6-7月我經常餓醒，爬起來吃零食，哈哈。

你好，我的孩子現在三歲5個月了，從看見兩道槓的驚喜（因為備孕不易）至今，那樣的感受依然縈繞在心裡。現在30+的我和所有貪玩的女孩一樣過，從不想懷孕到父母催著積極備孕，2年後從備孕積極到消極，直到我們因為懷孕出現噁心、嘔吐等身體感受到的變化，才知道這是真的懷孕。

我和我閨蜜在懷孕上有著不同的感受和機遇，願意在這裡和你一起分享。

我的第一次懷孕感受和身體變化

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激動？緊張？還是有點懵？……

因為備孕比較久，剛知道自己懷孕時，竟然是在五四青年節參加了單位組織的戶外訓練。第一反應是會不會不健康，急急的拉著先生去醫院查了血，醫生說了一堆胚芽不穩的保胎，嚇得我退避三舍。

回家後不知道是不是心理原因懷孕以後，肚子覺得隱隱不適，各種感覺也是複雜交錯。

變化：

一個月開始出現了不同程度的嘔吐，不想吃東西，面板一天一天看著變黑。嗜睡，身體疲勞，下地活動就覺得很累。 產檢看醫生後告知是因為黃體酮當中含有一種類似麻醉的物質，用來抑制子宮的收縮功能，降低子宮肌的興奮性，讓孕早期的胚胎得以在子宮沒安穩成長，而這種激素也會讓人體產生疲勞感，嗜睡感，這也是孕期比較常見的症狀。乳暈會變深，變大，還有脹脹的刺痛感，這是乳房在為將來的母乳開始做準備了，可以在洗澡之後，適當的按摩下乳房，還可以用植物油按摩乳頭，增加彈性，那樣以後母乳餵養時可以防止乳頭皸裂。還有一點可能是最直觀的感受，那就是月經停止了，所以我們養成記月經的習慣是很好的，一旦懷孕醫生會問你上次月經時間算週期，下載一個APP幫你一起記或者是日曆都是很不錯的選擇。孕後期會感受到胎動，不過這都是5個月後的後話了。容易肌餓。體溫升高。總是感覺自己在出汗。閨蜜懷孕的第一次感受和身體變化

-----------------------part 2-----------------------

唉，唉，還沒有好好過二人世界怎麼就懷孕啦，心裡五味雜陳

閨蜜比我結婚要晚一些，可是剛結婚不久她就發現自己懷孕了，對於一個貪玩的女孩來說，這個時候他還沒有做好當媽媽的準備。

閨蜜原話：

看什麼都噁心，什麼肉味都聞不得，一天到晚就想睡，感覺生物鐘完全錯亂了！

不能出去嗨皮，不能放肆地蒐羅美食……

只能忍著，

聽媽媽的話，忍著吧！

還好閨蜜懷孕後，面板越來越白，本來瘦弱的身體被媽媽養的紅光滿面。

可是閨蜜懷孕3個月後，所有的症狀消失了，除了肚子大了，其他比如面板越來越好，越來美，讓我嫉妒的不行。

懷孕初起痛苦並快樂著，她變成了家裡的團寵，也就不再糾結剛剛懷孕的苦惱了。

孕育，預示著新生命的誕生和愛的延續。每個人的感受和機遇也是不同的，無論怎樣，願你和寶寶健康。

我是豆瓣媽媽，願和你分享有溫度的育兒觀點。

大家好，我是空媽。

女性第一次懷孕有什麼感受和變化？

1、變得特別在意自己的肚子

空媽記得自己得知“好孕”之後的最明顯變化，就是變得特別在意自己的肚子，時不時就會下意識地摸摸它，甚至還會擔心撞到肚子什麼的，路上遇見路人，也會不由自主地看看她的肚子，是不是也是孕媽，嘻嘻……

2、不由自主地會和肚子的寶寶說話

這點也是空媽體會比較深的，自從知道懷上了寶寶，就會不由自主地想要跟ta說說話，通常都是在心裡默默地溝通，那種感覺真的非常奇妙，特別是等寶寶有胎動了之後，就會覺得好像ta真的能夠聽懂媽媽的說話一樣。

3、對每一次的檢查都非常擔心

好孕之後一直到生產完畢，這過程中哪怕是最健康的孕媽媽，也會面臨大大小小非常多的檢查。每一次的檢查，都不免讓孕媽媽非常擔心，生怕孩子會有什麼問題，有時候哪怕是一些比較細小的問題，也會讓孕媽媽焦慮不安，真的是非常忐忑。

最後總結一下：第一次懷孕就像一個懵懂少女一樣，對什麼都非常小心謹慎，生怕給寶寶造成了傷害，你們是這樣嗎？

我是空媽——育兒是個繁瑣長遠的事情，願我們共同努力讓孩子和父母一起變得越來越好。

要說女人第一次懷孕，是什麼感受？！

這個問題，我很喜歡~

因為在看到這個問題時，我的嘴角都是向上揚的。

為什麼我會懷疑自己懷孕了？

① 例假延遲將近一個星期

② 胸部持續近一個星期有漲感，且不見消退之勢；但又區別與以往來例假前，這種漲感只會持續短短3~4天，所以更覺得蹊蹺。

④ 總想睡覺，特別犯困。

然後，重點來了——得知懷孕後，我和老公的同一反應。

在看到驗孕測試紙上的兩條紫紅色槓槓時，我嘴巴都張大了，但又沒聲張（因為在公司廁所）。

於是，有點緊張又有點期待的把測試紙拍照，發給了遠在千公里外的男朋友（現老公）。

很快，我倆一連串對話聊了起來。

同一反應，這件事對我們倆的衝擊性都很大，沒想到94年的小年輕就要做爸爸媽媽了。

可是，我們經濟實力都還不行啊，可是，我們卻還是很開心的。

就這樣，既矛盾，但又堅定。

相隔千里的我們，竟然都是知道這個資訊後，手部一直在顫抖著，起碼持續了十幾分鍾。

後面的事情就很順理成章啦~

只是因為孩子的到來，將我們兩個的計劃打亂了些，將婚禮提前了大半年。

另外，女人第一次懷孕的變化還有很多。

要說的太多了，相信有經驗的兄弟姐們們都會懂噠~所以，我就分享到這吧！

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1.變溫柔。本人女漢子，走路風風火火，知道懷孕後小心翼翼，看見公交車再也不衝了。

2.變理性。以前有脾氣就發，懷孕後為了寶寶，工作中再不順心的事，都先想想怎麼處理，冷靜下來不要發火。

3.變懶。第一個月嗜睡，第二到第四個月吐的稀里嘩啦，渾身沒勁，每天工作之餘就躺著。洗衣做飯全交給我媽了，真正像個皇后。

4.變自律。以前吃飯不規律，睡眠不規律，工作忙起來24小時沒吃飯的記錄都有，懷孕後每天三餐按時吃，晚上十點按時睡。儘管孕晚期經常睡不好，但是一定要十點上床躺著。體重方面，堅持每天運動，嚴格控制體重。

5.不脫髮。可能因為睡眠和飲食起居變好，開始不脫髮了，雖然產後會掉髮，到時產前這段時間這一頭秀髮還是很珍貴啊。為了工作，這些年掉了多少頭髮，孕期才補回來。

6.變醜。剛懷孕滿臉痘痘，很恐怖。孕晚期臉上長斑了。雙乳發黑。預產期前半個月長了妊娠紋，真的要

7.胸變大。懷孕前幾個月肚子完全不長，胸猛漲，每個月買內衣，直到穿了最大號。真正的兵馬未動 糧草先行。

8.理性消費。準備待產包的時候，會綜合各個朋友的意見、上網查資料後再下手，必須買的才買，非必需品堅決不買。省的在家佔地方，又覺得心疼。各路親戚朋友們熱心給寶寶準備了很多衣服，我就只買了一套衣服，是娃親媽！

大概就想到這麼多，熬到現在，還有6天卸貨，期待早點出來，順產平安。

第一次懷孕的感覺很複雜，有欣喜，有緊張，有開心，也有難過，這個過程奇妙而美好，難熬卻令人回味，我想這大概是對每個媽媽來說都重要而難忘的經歷。

第一次得知懷孕的訊息，是自己拿著早早孕試紙已經測了好幾個早上，終於看到了淺淺的一條多出的槓，沒敢告訴老公也沒跟其他人說，有點擔心炸胡。過了兩天又測了一次線變深了，才漸漸覺得應該是懷孕了。

後來悄悄跟老公說了懷孕的訊息，還千叮嚀萬囑咐讓他不要到處說，大嘴巴立馬就告訴了公公婆婆。結果說完沒兩天，也就是孕6周就見紅了。整個孕早期就各種臥床保胎，這個時期心情簡直由小欣喜到小憂傷。還好家裡人過來陪我，順利度過了孕早期。

孕中期有了令人激動的胎動，每天真實感覺到了胎寶寶的存在，感覺很神奇，走到哪裡都有了人陪我，感覺自己很幸福。

大排畸說我家寶寶雙腎盂分離加寶媽羊水過多，大夫讓我做羊穿，心情緊張加低落，後來因為寶寶已經24周害怕羊穿有影響，複查了彩超，雙腎盂指數和羊水指數沒增加，我的小心臟又放心了不少。

孕晚期身體笨重，各種腰痠背痛睡不好覺，大夫每次產檢都說我體重超標，心情好惆悵，每天水果不敢吃，蛋糕也不敢吃，這對吃貨來說真的很令人憂傷。

越接近寶寶出生就好緊張，總擔心自己會不會難產。事實是果然難產了，用了產鉗，真的好痛，所幸寶寶沒事，抱著寶寶的時候很欣慰。10月懷胎，很感恩孩子的到來。

經歷了整個孕期，不管是身體上還是心理上都發生了很多的變化。

身體變化

1、早孕反應（孕早期）

一般早孕反應會從孕5周孕6周時開始，一直持續到孕12周到孕16周，每個孕媽媽可能存在個體差異，所以會有一些差別。

早孕反應的主要表現有：疲倦、頭暈、噁心、嘔吐、嗜睡、食慾不振、腰痠背痛。

女性在孕期乳房還會經歷一次二次發育，為後期哺乳寶寶做準備，孕早期孕媽媽的乳房可能會出現脹痛、敏感等情況，都是正常現象。注意及時更換合適的文胸，避免影響乳房的發育。

3、腰痠背痛（整個孕期）

有些孕媽媽會在孕期隨著體內激素水平的變化、隨著身體負擔的加重而出現腰痠背痛的情況。每個孕媽媽的情況可能有所差異，有些媽媽可能會到孕晚期才有這種感覺，而有些媽媽整個孕期都會覺得腰痠背痛。

4、胯部變寬（孕中晚期）

隨著胎寶寶的逐漸長大，孕媽媽的骨盆也會為了寶寶的出生而發生變化，激素水平的影響，會使孕媽媽看上去跨部變得比以前更寬，這也是為了分娩做準備。

5、視力下降（孕後期）

孕媽媽在孕後期會出現一個視力比較敏感的時期，這一時期孕媽媽的視力很容易下降，經常看手機、看電腦會讓孕媽媽的視力感覺很疲勞，很容易視力下降。

6、尿頻（孕早期、孕晚期相對更嚴重）

孕期由於子宮的增長壓迫了膀胱，孕媽媽會出現尿頻，這個現象在孕早期和孕晚期都比較明顯。有些媽媽甚至會整個孕期都出現尿頻的情況。

心理變化

1、當媽時的欣喜心情

最大的心理變化就是感覺有了一條小生命在自己的肚子裡，尤其有了胎動後會感覺生命的神奇，每天都想感受到寶寶。

2、產檢檢查結果有問題時焦慮的心情

有時候產檢結果總是不能如人意，唐篩不過、糖耐偏高、其他指數異常，每一個產檢的結果都牽動著孕媽的心情，產檢不過時緊張焦急的心情估計只有孕媽媽才更有體會。

3、身體頻頻出現妊娠線、妊娠線等改變時的糟糕心情

肚子上突然有了大黑線、又粗又難看，肚子上突然長了毛、像個獼猴桃，肚子上突然長了妊娠紋，像個裂開的大西瓜，這些身體的改變也會讓孕媽媽覺得心情很低落，原來光滑的面板突然不光滑，原來白淨的面板突然不白皙都會讓愛美的孕媽媽們惆悵不已。

其實心理上除了這些頻頻出現的孕期狀態帶來的心理狀態改變外，最重要的是孕媽媽們都會覺得自己彷彿接受了一個使命—那就是想要讓孩子平安健康的出生，我想這是所有孕媽媽都會有的一個正常的心理狀態，還有每個孕媽媽都對小生命充滿了期待。

孕育寶寶的過程雖艱辛，但是也美好，是生命中難得的經歷，希望每個媽媽都好孕。

懷孕對大多數女人來講，都是幸福的，尤其是第一次懷孕。

想當初，我備孕半年，失望了無數次後突然看到代表懷孕的兩道杆，毫不誇張地說，我都激動哭了。那種喜悅的感覺，就像是小時候爸爸終於給我買了那個想念了很久的洋娃娃。

然而，隨著孕期漸長，喜悅不在，開始變得煎熬。總結下來，我的心路歷程如下：

一、孕早期喜不自勝，孕吐來臨時，悔不當初

剛懷孕時，由於身體沒有任何不適，所以滿心歡喜，覺得懷孕是一件特別幸福的事情。老公寵著，公婆疼著，同事讓著，明明還是之前的樣子，可人人都分明把自己當成了“明珠”。

然而，好景不長，孕吐姍姍來遲。很多女性第一次體驗到懷孕的感覺，大多都是在孕吐時期。那種聞不得、吃不得，但還必須要吃的痛苦，比餓十天都難受，

所以，孕早期到孕中期之間，我的情緒是由大喜到憂傷的。

二、孕中期吃睡無恙，開始期待小生命

懷孕到5個月左右時，是孕婦最舒服的時候。那時候，孩子需要營養，孕婦胃口大開。肚子初初顯形，但又不太影響日常生活。

吃睡都無恙時，孕婦的心情也會變好。尤其是，孩子的胎動會越來越明顯。就像母親與孩子之間終於有了互動一樣，孩子一動，孕婦的心都快要化了。

彼時，心情是最放鬆的，會期待小生命的到來，也會憧憬即將到來的溫馨生活。

三、孕晚期行走、睡眠困難，恨不能一朝分娩

生過孩子的女人，特別喜歡把“生產”稱之為“卸貨”，帶著一種恨恨的感覺。因為，懷孕到晚期，沒有幾個人可以舒舒服服地等到生產，幾乎都是在數著日子一天一天地熬。

胎兒會壓迫臟器，有的是胃，有的是膀胱，前者吃不下去，後者尿頻尿急，更可憐的，壓迫恥骨，疼得人站也不是，坐也不是。並且，頂著一個大肚子，只能側躺著睡覺，翻個身都需要人幫忙先把肚子拖過去。

所以，每一個懷孕到晚期的孕婦，期待分娩都像是在期待解脫一樣，哪怕其實孩子生出來後是又一場無法逆轉的煎熬，她們也甘之如飴。

女人第一次懷孕是什麼感受，有什麼變化嗎？

懷孕是件很奇妙的事，對於備孕夫妻來說是很開心的，但對於未婚男女來說可能就是件懊惱的事了。我清楚的記得第一次懷孕告訴老公的那刻，老公的表情是多麼的開心、高興。那麼女人懷孕後有什麼變化呢？

① 停經

月經停止是女人懷孕最明顯的暗示，很多女性只要月經推遲了就會立刻反應到自己是不是懷孕了。一般女性的月經週期一個月來一次，如果超過週期一個星期不來，就應當買個驗孕試紙來測試下了哦。

② 想睡覺

懷孕早期很多孕媽媽都是想睡覺的，一天精神不是很好。只要躺在床上或者沙發上沒過一下子就睡著了，總覺得睡多少都不會飽似的。

每天感覺自己老是往廁所跑，上廁所次數更頻繁，也許你自己還不注意到但是你身邊的人會注意到了哦。

④ 嘔吐

孕期嘔吐，有的人會有，有的人不會有，這根據個人體質來定，很多女性在早上漱口時、吃早餐時、聞到油煙味等等都會嘔吐。

女人懷孕後乳房有刺痛和瘙癢都感覺，同時還可能伴有乳暈顏色變深，乳頭突出的變化。

⑥ 體溫升高

女人懷孕會使體溫比平時上升，很多孕媽媽都感覺到有點熱哦。

如果你有以上這些症狀，那麼恭喜你，你已經中獎了，升級了喲！

關於第一次懷孕的感受，因為每個人的體質不同，所以孕期激素分泌也有差別。先來說一下我懷孕的經歷。

我第一次懷孕是比較痛心的，因為將近三個月的時候胎停育了。我是大學畢業，22歲就結婚了。結婚以後不想太早生孩子所以一直避孕。後來備孕半年也沒懷上。有一段時間，剛剛過年的時候，感覺小腹特別疼。我那時候因為月經不調，每次來月經都會疼，所以一直以為快來月經了，就沒當回事。

後來早早孕試紙檢查出來懷孕，趕緊去醫院檢查，具體幾周忘了，第一次檢查確診宮內孕但是沒看到胎心胎芽，那時候其實是欣喜若狂的，婆婆和公公開心的還給我封了一個大紅包。

回來在持續腹痛中繼續等待，第二次檢查已經發現胎心胎芽，但是有些輕微出血，而後一直請假在家保胎。在末次月經兩個半月的時候，再次因為腹痛去縣醫院檢查，發現已經胎停育了，當時不信，又再次去縣婦幼確診，第二天去市醫院檢查，確定胎停育，就直接做了無痛人流手術。

然後就是懷我大寶的時候，因為有了第一次的教訓，所以這一次懷孕如履薄冰。每次檢查都在市婦幼保健院檢查，還一直問醫生。用不用吃保胎藥。醫生說的話我至今記憶猶新。

保胎藥也是藥，是藥三分毒，孕婦不是病人，不要亂用保胎藥。要記住受精卵也是講究優勝劣汰的，所以一般情況下不建議隨意保胎。然後孕婦現有工作不是太累或者環境過差的話，建議一直工作，對身心發展有一定的好處。

所以懷大寶的時候我就一直在工作。只是多加了小心，產檢很頻繁。有了第一次的經歷，這一次的任何風吹草動我都趕緊去諮詢醫生。

自從懷孕以後身心都發生了巨大的變化。

身體上:孕期激素分泌導致孕期反應，嚴重者前三個月基本上都是在孕吐、頭疼、嗜睡中度過的。我還好的是在懷大寶的時候沒有任何孕期不適感。

結語:懷孕是一件很辛苦卻又更幸福的事情，一個小生命在自己的身體裡慢慢長大，直到出生。成為和自己有血緣關係的親人，那種感覺除了媽媽，沒有人可以理解。寶寶的第一次產檢、第一次胎動、第一次通過B超看到寶寶的小胳膊都是一種幸福的感覺。

我是婚後第一個月就懷孕了，那時候24歲，本來不著急那麼早生孩子，可是想到反正都結婚了，早晚要生孩子，所以很快就接受了這個事實。

從結婚到生孩子前，我覺得自己一直都是那種小女生的心態，真正有變化還是懷孕以後。

懷孕的前三個月是最容易流產的階段，我剛開始不知道懷孕，那段時間為了準備婚禮，拍婚紗照，還有工作的奔波，剛開始有少量的出血，去醫院檢查之後，醫生給開了保胎藥，還囑咐我臥床休息一週，當時把我嚇得不輕，因為不想經常請假，不得已把工作給辭了，安心在家養胎。

臥床休息一個月後，又去醫院做B超，醫生說胎兒發育正常，後來一切就都穩定了。

那個春節我大概懷孕6個月，回孃家待了個把月，在那個期間，我還跟幾個孩子打羽毛球，記得很清楚，我爺爺把我說了一頓，說我也不看看自己的身份，挺個孕婦打羽毛球，但是當時我是真的完全沒有感覺，身體特別好。

8個月以後，我回了婆家，從回去以後不用自己做飯，還是一天三頓飯，白天會在村裡的馬路上散步一個小時。

我感覺懷孕對女人來說，真是一個重要又特殊的階段，在這個期間，女人可以心安理得過懶洋洋的生活。

生了孩子以後，好像又啟動了開始鍵，那種歲月靜好一去不返，馬上開始忙孩子，想著未來的工作，還要規劃孩子的未來，加上有了孩子以後，長輩們對我生活的滲透式說教，感覺生活變化好大。