對於雞蛋的新增，寶媽們不能操之過急。寶寶7-9月時，可以先嚐試蛋黃的味道，但此時只能吃很少量。建議從八分之一蛋黃開始，逐漸增至六分之一、四分之一、半個。蛋清中的蛋白質分子較小，而寶寶的腸壁薄，且通透性高，小分子蛋白透過腸壁進入寶寶血液，易使寶寶過敏。所以建議，等寶寶滿10個月後，寶媽才喂蛋清。

孩子在4個月以內建議純母乳餵養，4~6個月以後就可以新增輔食了。建議開始新增小米湯，米粉，雞蛋黃，先從一樣開始新增，少量新增，然後慢慢的加量，然後再新增第2種輔食，然後再新增第3種輔食。在新增的時候，有可能孩子的胃腸道不適應，出現腹瀉，如果腹瀉嚴重就先暫時停止新增。慢慢的可以再新增麵條，雞蛋羹，水果泥，菜泥等。

寶寶吃雞蛋，一般從7個月開始，先吃蛋黃。最好是白煮蛋，煮10分鐘以上，從1/8左右蛋黃加起，蛋黃打成糊狀餵給寶寶，連吃3天，如果孩子沒有什麼不舒服的反應，再逐步加量。蛋白最好是1歲後開始嘗試加，也是少量加起，沒有不良反應再逐步加量，一歲後雞蛋可以做成雞蛋羹等。雞蛋之所以加的特別謹慎，因為有些孩子容易對雞蛋過敏，特別是蛋白容易引起過敏反應。雞蛋中的優質蛋白主要集中在蛋白部分，將蛋白與蛋黃一起給寶寶食用，營養會更全面。另外任何食物都不是吃越多越好，雞蛋也是。雞蛋富含營養，其中蛋白質、脂肪、維生素 A 等營養素的含量都很高，但是每天吃一個雞蛋其實就足夠啦。給寶寶吃太多雞蛋，容易導致蛋白質、脂肪消化不良，還會佔用寶寶本來就不太大的胃，影響其他食物的正常攝入。

寶寶出生4個月後，體內從母體中帶來的鐵質的貯存已基本上消耗完了，無論是母乳餵養還是人工餵養的寶寶，此時都需要開始新增一些含鐵豐富的輔食，雞蛋黃是比較理想的食品之一。雞蛋黃裡不僅含有豐富的鐵，也含有寶寶需要的其他各種營養素，而且比較容易消化，新增也很方便。4-6個月的寶寶新增雞蛋黃應逐步加量，可以先喂一個雞蛋黃的1/4，如果寶寶消化得很好，大便正常，無過敏現象，那麼可以逐步加喂到1/2個、3/4個蛋黃，直至6個月後就可以喂整個雞蛋黃了。我看到廣告裡有一種蛋黃粉，也是純蛋黃製作的，直接衝著給寶寶吃就可以了，我買給我家寶寶吃，很方便呀！各位媽媽也可以試試去

雞蛋最早要寶寶六個月以後新增，要注意以下幾點：

1.最開始新增的時候只能加蛋黃，而且必須要煮熟，蛋黃裡不能有一丁點不熟的。

2.開始要只加一點點，寶寶吃後沒有過敏症狀再逐漸增多。一般第一次新增蛋黃只要手指甲那麼大就可以了。如果寶寶吃了之後過敏，那就要再往後推遲新增的時間了。

孩子滿六個月就可以吃雞蛋了，但是由於蛋白屬於小分子結構，而嬰幼兒腸壁特別薄，通透性比較強，如果一歲前吃蛋白的話，蛋白容易透過腸壁進入血液，容易消化不良，並且容易引發過敏和溼疹。

雞蛋可以等到寶寶新增輔食一個月後以蛋黃四分之一、二分之一、全蛋黃的比例逐漸新增。之所以要這樣做是為了排除寶寶是否對蛋黃過敏。

推薦幾個蛋黃的寶寶輔食做法。

水煮雞蛋 其實我是比較推薦這個的，因為雞蛋羹真的很難把蛋清和蛋黃分離乾淨，而水煮雞蛋就很容易做到，所以如果寶寶對蛋白過敏的話，還是少吃蛋羹多吃水煮雞蛋。

我是米小兔，剖腹產二胎全職媽媽。手打不易，如果覺得不錯，歡迎關注、點贊、轉發。有免費育兒課件，有需要可以關注私信我。每天分享家庭育兒，夫妻關係，家庭生活等資訊，有問題可以給我私信,我們一起討論.

孩子做體檢的話，醫生會給你講。什麼時候孩子能吃雞蛋，孩子四個月可以吃雞蛋黃，吃1/4吧。看看過不過敏，蛋白不能吃，對，消化不好。

我家寶貝是6個月開始新增輔食的，開始是米粉、果泥、蔬菜泥等。從6個月的時候我開始給他添加了雞蛋。

雞蛋的做法，我傾向於兩種：

1.雞蛋煮熟，把雞蛋黃和蔬菜用料理機一起打成泥，然後喂寶寶，他很喜歡吃。

2.蒸雞蛋：把雞蛋打散，加適量的溫水，放在蒸鍋上蒸熟，寶寶也很喜歡。

等寶寶再大一些的時候，雞蛋的吃法也可以更加的豐富了。

1.什麼時候新增雞蛋？

根據美國兒科學會的建議，寶寶6個月大時，第一次給寶寶新增雞蛋輔食，應先新增蛋黃，因為蛋黃富含鐵元素且營養價值更高，最重要的是不像蛋清那樣容易導致過敏。

大約在寶寶8個月或10個月時，才可以給他吃蛋清。 這是因為嬰兒消化系統發育尚不完全，腸壁很薄，通透性很高，而雞蛋清中的蛋白為白蛋白，分子小，可以直接透過腸壁進入寶寶的血液中，易引起一系列過敏反應或也可能會誘發一些疾病，如溼疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。所以建議8個月前寶寶輔食中不要新增雞蛋清。

2.第一次吃蛋白過敏怎麼辦？

8個月+的寶寶第一次吃蛋白，如果過敏，就暫時停止，等到10個月或者一歲時再新增，新增蛋白要遵循由少到多的原則。 若輕微的蛋白過敏，可以服用益生菌調理腸胃即可;若過敏嚴重，則需去醫院處理。

>>>蛋黃新增的注意事項

建議媽媽們將新增蛋黃的時間推遲到8個月以後，而蛋清要1歲後才能新增；

對於明確蛋黃過敏的寶寶，要停止食用雞蛋黃。推遲6個月以後才能再次新增；

另外，8個月-1歲之間的寶寶，建議吃煮雞蛋的蛋黃，煮熟的雞蛋黃比較容易被消化吸收；滿1歲之後，就可以將全蛋烹製成雞蛋羹給孩子餵養了。

都知道雞蛋裡面的蛋白質營養成分很高，無論是孕媽媽還是孩子，吃雞蛋都是能夠補充營養的。不過寶寶還小，一般到6個月的時候，才能食用，最開始可以從吃雞蛋羹開始，這可以幫助寶寶消化，但只可吃蛋黃。

1.寶寶吃雞蛋，不要早於4個月。

4個月的寶寶還太小，吞嚥功能和消化系統還不夠完善，我們都知道雞蛋煮的吃是最有營養的，雞蛋又分為蛋白和蛋黃，這些小寶寶吃了是消化不了的，嚴重的話會導致寶寶過敏甚至休克。

2.寶寶第一次吃雞蛋，建議先吃蛋黃

4-6個月的寶寶是可以新增輔食了，輔食中是可以給寶寶吃點雞蛋的，補充蛋白質，像寶寶第一次給她吃雞蛋，建議只吃蛋黃，寶寶還小，可以剝取4/1的蛋黃餵給寶寶，然後等到孩子一歲到一歲半時，可以逐漸新增到半個到一個。

3.給寶寶吃雞蛋，千萬要煮熟

像我們爺爺奶奶平時在家帶孩子時，為了圖方便，喜歡用開水衝雞蛋加糖給孩子吃，這樣的做法千萬不要再做了，雞蛋雖說被開水燙過，可是開水無法燙死雞蛋中的細菌和寄生蟲，孩子吃了這樣的雞蛋，會拉肚子，造成腸胃的消化不良。

雖說煮的雞蛋最有營養，但大多數寶寶都不愛吃，寶寶等到6個月的時候，是味覺發育的關鍵時期，寶寶喜歡吃有味道的東西，這時候想讓寶寶多吃雞蛋，可以考慮給寶寶做點雞蛋羹，或者雞蛋花，相信很多寶媽們都會做，但注意要少放鹽哦，鹽吃多了會對寶寶腸胃造成負擔的。

孩子幾個月能吃雞蛋？需要注意什麼？

對於處於哺乳期的寶爸爸媽來說，這是一個非常現實的問題。

1、嬰兒新增輔食不早於4個月。

孩子生下來後，所有的營養物質都來自於母乳，6個月之內的母乳，是完全可以滿足嬰兒的生長髮育的，如果母乳充足的話，是不需要新增任何的輔食的。但隨著嬰兒的快速成長，母乳的供給會不夠，這時候，就需要考慮新增輔食了，一般建議如果需要新增輔食，不要早於4個月，即4-6個月開始才開始慢慢新增輔食。

2、雞蛋的營養。

雞蛋是大人小孩都非常適宜的營養佳品，同時也是嬰幼兒生長髮育必須的輔食。雞蛋還有優質蛋白質、脂肪。同時還含有維生素A、胡蘿蔔素、卵磷脂及多種礦物質等等，營養價值非常高。所以，如果嬰兒的輔食中放入雞蛋，會嬰兒的成長髮育都非常好。

3、考慮過敏。

雞蛋營養價值雖高，但是要注意一個問題，因為很多嬰幼兒對雞蛋蛋白有過敏反應。相信很多家長都經歷過，有很多人對蛋白類食物過敏，主要是雞蛋、魚蝦、還有花生等。所以在給孩子加入雞蛋作為輔食之前，可以先看一下嬰兒是否對雞蛋過敏，特別是蛋白。

可以單獨用雞蛋黃和雞蛋白餵食嬰兒，過三天左右，如果寶寶沒有出現過敏反應，則可以考慮給寶寶吃雞蛋。如果寶寶對雞蛋白過敏，則可以只給寶寶吃蛋黃。

4、雞蛋的做法。

對於只能吃蛋黃的寶寶，可以先將雞蛋全個煮熟，再將蛋黃與蛋白剝離，單獨將蛋黃碾碎，加入輔食米粉，一起蒸熟後再餵給寶寶吃。

如果對蛋白不過敏的寶寶，則可以考慮給寶寶煮水蒸蛋，因為水蒸蛋中蛋白和蛋黃混合均勻，營養豐富且更容易入口，口感更好。

雞蛋是一樣營養價值很高的食物，但是怎麼新增到寶寶的輔食中，卻是很講究的，若新增不恰當，會影響寶寶的身體健康。下面我來說說一些注意事項吧！

在寶寶4-6個月時，寶媽們開始給寶寶新增輔食。此時，寶寶從母體獲取的鐵，已無法滿足身體發育需求，需額補充。但是雞蛋中的鐵吸收率僅為3%，且寶寶腸胃發育並不完善，若食用了，只會增加腸胃負擔。顯然雞蛋不是首選，而易消化的高鐵米粉才是最佳選擇。

對於雞蛋的新增，寶媽們不能操之過急。寶寶7-9月時，可以先嚐試蛋黃的味道，但此時只能吃很少量。建議從八分之一蛋黃開始，逐漸增至六分之一、四分之一、半個。蛋清中的蛋白質分子較小，而寶寶的腸壁薄，且通透性高，小分子蛋白透過腸壁進入寶寶血液，易使寶寶過敏。所以建議，等寶寶滿10個月後，寶媽才喂蛋清。

寶媽給寶寶喂完雞蛋後，記得多觀察是否有過敏症狀。即使有過敏症狀，千萬不要驚慌。不是很嚴重的話，多讓寶寶喝水，用溫水擦洗過敏部位，一般幾個小時內，過敏症狀就會有所緩解，切記不能給寶寶塗抹藥膏，或服用藥物，以免引起刺激性皮炎。若是特別嚴重或是寶媽無法把握，應馬上去醫院就醫。當寶寶有過敏現象，應停止食用，幾個月後再重新嘗試。

總所周知，生雞蛋中的雞蛋和寄生蟲等，若寶寶吃了生雞蛋，極易有嘔吐、腹瀉等不適。所以喂寶寶吃蛋前，務必確認蛋是全熟的。也不贊成給寶寶吃開水衝蛋，因為雞蛋和寄生蟲等不能完全被殺死。

眾多煮法中，蒸蛋或煮蛋為最佳，水煮沸後，再煮7分鐘就剛剛好。若超過10分鐘，蛋白質結構就變更加緊密，不僅寶寶難消化，營養還損失多。蛋煮熟後，只需輕輕一剝，蛋黃和蛋白就能完全分開，也不必擔心蛋白混進蛋黃中。同時，不建議給寶寶吃煎蛋或炸蛋，因為高溫油已讓雞蛋失去部分營養價值，也會增加寶寶腸胃負擔。

雞蛋中豐富的蛋白質符合寶寶生長髮育的需求，但沒有一點碳水化合物，而碳水化合物恰好是寶寶最易獲取能量的。若只吃雞蛋，只有部分蛋白質被寶寶吸收，其餘都是浪費了，同時也增加消化系統的工作量。而且單獨吃蛋黃，即使是大人也難以下嚥，更何況是寶寶。所以說，雞蛋應與碳水化合物一同給寶寶吃，可以將蛋黃或蛋白壓碎了，加入米粉、粥等碳水化合物中，拌均勻了，再餵給寶寶吃。

寶媽給寶寶添雞蛋前，一定要知道有些食物是不能與雞蛋同食的。例如：紅薯、牛奶、橘子、豆奶、黃花菜、兔肉、柿子等，這些是食物單獨吃是完全沒問題的，但是與雞蛋同食，由於元素的相互作用，會引起消化不良，或營養物質流失，甚至是各種不適。

蛋黃中的鐵、卵磷脂、VC等非常豐富，非常適合嬰兒食用。對於嬰兒期的寶Bora說，很多媽媽都會選擇給孩子新增一些蛋黃輔食。

寶寶多大才可以吃蛋黃？一般情況下，寶寶7個月後就可以開始新增蛋黃，但要從少量開始，逐漸增加食用量。

雞蛋洗淨後煮熟，剝殼去蛋白，取1/4蛋黃加開水少許，用勺調勻成糊糊狀，不可太稀或太稠，成半流狀，用小勺餵食，然後觀察寶寶的反應，只要孩子腸胃適應，不腹瀉、不嘔吐，可以在3-5天后逐漸增加蛋黃量。

嬰兒期寶寶每天1個蛋黃即可，如果其他輔食新增不順利，可以適當地多吃一些，但每天最多不宜超過2個。

此外，雞蛋煮熟後要立即將蛋黃剝離出來，不要等雞蛋涼透了再分離，以免蛋清中的“類卵黏蛋白”進入蛋黃。如果不是過敏體質，寶寶1歲以後可以吃全蛋。

給寶寶新增蛋黃注意事項

1. 有的寶寶吃蛋黃後出現大便乾燥，這是因為寶寶剛新增輔食，腸胃還不適應。若干燥得厲害可以停一兩天，讓孩子的腸胃休息一下。如果是純母乳餵養可以不加水，但是開始新增輔食後需要適當給孩子補水，並給孩子腹部順時針按摩，促進腸蠕動，防止便祕。

2. 將蛋黃做成蛋黃羹，把蛋黃從開啟的生雞蛋中分離出來，打散加少許水，在蒸鍋中蒸6-8分鐘即可。同樣是蛋黃，做法一變，滑滑的像嫩豆腐，寶寶吃了容易消化吸收，還潤腸通便。

3. 蛋黃除了用水調，還可以用自己榨的果汁調，果汁中VC含量比較高，蛋黃中鐵的含量較高，VC能促進鐵吸收。

4. 蛋黃最好不要和米粉一起調著吃。因為穀物裡含有植酸，會影響體內鐵的吸收。蛋黃也不要加到奶瓶中讓孩子喝進去，而是要讓孩子吃進去，以鍛鍊其咀嚼能力。

5. 新新增食品後，媽媽要密切觀察寶寶的消化情況。如果出現腹瀉或大便裡有較多的黏液，要趕快停下來，待恢復正常後再從少量重新開始新增。另外，寶寶在最初吃輔助食品時，大便可能會有一些改變，如便色變深、呈暗褐色，這不見得就是消化不良，只要大便不稀、沒有黏液，就不會有什麼大問題。

6. 如果寶寶新增蛋黃後出現溼疹或原有的溼疹明顯加重，而且接連出現2-3次，有可能是蛋黃過敏，那就先不要新增蛋黃，過1-2周後再嘗試著新增。

寶寶吃蛋黃別和奶一起調製

有的家長給寶寶吃蛋黃時喜歡用母乳和奶粉調製，認為這樣營養更豐富。其實這種做法是錯誤的，蛋黃最好不要用母乳或配方奶調製，而應用溫水，攪拌成糊狀餵給寶寶。因為蛋黃加入配方奶或母乳中研磨成糊狀，會破壞蛋黃及奶中各種營養素的科學配比，不利於寶寶最大程度的吸收蛋黃或奶粉中的營養素，特別是鐵的吸收。

我認為寶寶在6個月之後，可以開始新增輔食，也就是可以開始新增雞蛋。關於雞蛋怎麼吃？還是有講究的。

1.寶寶的腸道發育是逐步完善的。

從寶寶食用的配方奶，我們就可以看出：寶寶配方奶是分階段的。0~6個月、6~12個月、一歲之後。 隨著寶寶月齡的增大，配方奶的配比也在逐步調整。

細看後，會發現配方奶裡的蛋白質的比例，也在逐步加大。這說明寶寶的腸道消化能力也在逐漸增強。

因此，雞蛋裡面包括蛋黃和蛋白，那麼對蛋黃和含蛋白質豐富的蛋白的吃法也是要講究的。

2.雞蛋怎麼吃？

在寶寶6個月之後，可以開始新增雞蛋，這時候只能給寶寶新增含鐵的蛋黃。而蛋白只能等寶寶一週歲之後才能給。

（1）水煮蛋最營養。

水煮雞蛋是一種比較營養的吃法，而且可以不費力氣的把蛋白和蛋白分離開。 寶媽給寶寶吃蛋黃時，也要注意從少量開始，吃完後觀察寶寶的身體反映情況，是否有過敏等。

要特別注意的是一歲以前，不要攝入蛋白，多數寶寶消化不了，反而增加腸道負擔。

（2）雞蛋的選擇要慎重

對於給小寶寶吃的食物，必須是安全、營養。我家給寶寶選擇的雞蛋一般是農家土雞蛋。

農家土雞蛋的個頭，一般不會太大，色澤上也是有區別的。普通的雞蛋的蛋黃是淡黃色的，農家土雞蛋的蛋黃是深黃色的，看著就很誘人。

如果是水蒸蛋，農家雞蛋蒸完後，會是金黃金黃的，而一般的雞蛋，蒸完後就顯得有些白。當然吃起來的口感也不一樣，農家雞蛋會相對的香。

給寶寶新增雞蛋，需要警記的是，6個月後添蛋黃，不過敏的娃一歲後才開始添蛋白。

孩子多大可以吃雞蛋呢？

孩子七八個月的時候經過了前面腸胃一個適應過程之後就可以先給孩子吃蛋黃試試了，剛開始的時候可以混在寶寶的其它食物裡，確定孩子適應之後在給孩子整個的新增。畢竟雞蛋也是小嬰兒容易過敏的食物之一，如果孩子因為蛋黃出現過敏性腹瀉就不要堅持給孩子吃雞蛋了。在孩子適應了蛋黃之後再去給孩子把蛋清也加進來，整個雞蛋一起吃。

給孩子吃嬰兒乳製品之外的食物，總是要從最稀釋的流食開始，逐漸的過度到泥狀食物，小丁丁的時候最後才能正常的吃大塊的食物。

1. 流食階段，三四個月就可以給孩子的開水裡加上一點點自己鮮榨的蔬菜汁讓孩子去適應了。確定一種蔬菜汁孩子沒有不良反應之後再去逐漸的增加種類，一段時間之後再把果汁也加進來。在保證孩子腸胃能夠適應的前提下，給開水裡加的蔬果汁要比例要逐漸的去增大。

2. 大約一個多月之後孩子五個月左右了，就能喝一點純蔬菜汁或者果汁了。多數的孩子半歲之後都會蛻掉前六個月養出來的肥膘，逐漸的變成一個身材很好的小孩子。半歲開始單純的母乳或者奶粉都不能滿足孩子身體的營養需求了，更加補充營養的糊狀食物可以加進來給孩子吃了。

依舊以果蔬為原材料在家給孩子自制一些營養餐，孕嬰店裡標榜著營養豐富的製成品也只能當作零食給孩子食用。

關於蔬果泥，其實蘋果泥就是一個簡單易操作的選項，可以選擇果肉綿軟的品種，用嬰兒專用的軟軟小勺就可以挖爛成果泥，隨時給孩子食用還不用擔心保險的問題。

已經八個月的孩子也就不必除了汁水就是糊狀物，那樣孩子吃起來應為口感不好也會對事物失去興趣。逐漸的讓孩子嘗試著用自己新長出的牙齒去咬食事物，嘗一嘗事物本該有的味道，但是不要新增調味品，特別是鹽。

4. 到了十個月左右我們成年人的食物中不會刺激腸胃的，做的足夠軟爛孩子已經基本都可以吃了。從孩子七八個月適應了雞蛋之後，就要嘗試著給孩子的食物里加一些肉糜，以滿足孩子對於動物蛋白的需要。

已經一歲的孩子也就不必除了汁水就是糊狀物，那樣孩子吃起來應為口感不好也會對事物失去興趣。逐漸的讓孩子嘗試著小丁的食物再過度到塊狀的食物，也是為了孩子的咀嚼能力得到應有的訓練，口腔肌肉能夠正常的發育適應加下來的進食的需求。

孩子一週歲之前身體快速的發育著，千萬不要忽視了輔食的添減讓孩子身體各個器官的發育出現滯後。這個時候不去新增輔食或者不考慮孩子消化系統的能力隨意新增傷害的孩子的腸胃，都會造成長期的不利影響且難以消除。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥識字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

育兒專家一般建議，8個月吃蛋黃，1歲之後再吃整蛋。（蛋白容易過敏，所以要晚點吃）

寶寶度過最初幾天輔食適應期後，可以嘗試先給她新增雞蛋黃。加雞蛋是由蛋黃開始。媽媽將煮熟的雞蛋剝去皮，取蛋黃，開始時只能將1/4個蛋黃用少量水研碎食用，第二週1/3，以此類推以後逐漸加至1/2，最後到1個。蛋黃可以拌在米粉中吃，也可以取鮮橙汁一兩勺，做成橙味蛋黃泥，這樣有利於蛋黃內鐵的吸收。

初次新增蛋黃時，要觀察寶寶吃過後，面板有無出現皮疹、腹瀉、嘔吐等過敏現象，因為寶寶免疫力較弱，對新品種食物有可能出現過敏反應。

寶寶的消化系統發育還不完善，一些寶寶容易對雞蛋裡的蛋白分子產生過敏現象，發生皮疹、嘔吐、腹瀉等症狀。所以在給寶寶吃蛋白前先少量嘗試，如果沒有過敏症狀再慢慢增加。如果是過敏體質的寶寶，建議1歲後再食用蛋白。

1、食用雞蛋時一定要注意將雞蛋煮熟，所謂的溏心蛋，或不熟的雞蛋，都不能讓寶寶吃。

2、寶寶1歲前，最好在吃蛋黃泥時，加點蔬菜、米粉或米粥，這樣的搭配效果會好很多哦。

3、0-1歲的寶寶建議每天最多吃1個蛋黃，吃太多容易加重腸胃負擔。

4、寶寶1歲以內食用的雞蛋不用放任何調料。

雞蛋是大家熟悉的家常食物，幾乎家家戶戶的冰箱中都能找到。雞蛋也是中國傳統的滋補佳品，媽媽們在坐月子期間一定吃了不少的雞蛋。

一，雞蛋營養豐富

雞蛋是一種比較理想的全營養食物，除了不含維生素C以外，幾乎含有人體必須的所有營養素。尤其是雞蛋中的蛋黃，更是雞蛋的精華部分，雞蛋中大多數的營養成分都集中在蛋黃中。

二，寶寶可以從嘗試蛋黃開始新增雞蛋

隨著過敏性疾病的增加，寶寶的雞蛋過敏也備受關注。在歐美國家以及中國的調查中均顯示，牛奶和雞蛋是寶寶最容易過敏的兩種食物。大約有2%~6%的一歲以內的寶寶有雞蛋過敏。為了預防寶寶雞蛋過敏，歐美國家確實曾經推薦過，寶寶一歲以後才可以新增雞蛋。

判斷寶寶是否對雞蛋過敏，最重要的是媽媽的觀察。媽媽在剛剛開始給寶寶新增蛋黃時應該從1/4個，甚至1/8個蛋黃開始，逐漸增加，如果連續新增2、3天后寶寶沒有腹瀉、皮疹等不良反應，就可以增加到一個蛋黃。隨後就可以嘗試新增蛋白，也從少量開始，連續2、3天，如果寶寶適應良好，那就可以嘗試用各種方法烹飪的雞蛋以及其他的鴨蛋、鵪鶉蛋等。而如果寶寶在少量嘗試蛋黃的1、2天內就出現皮疹、腹瀉等不良反應，媽媽應馬上停止餵給蛋黃。

如果確實是由蛋黃過敏而引起，那麼寶寶的皮疹、腹瀉會在停喂蛋黃的1~2周內全部消失。媽媽可以再次讓寶寶少量嘗試。而如果再次嘗試後又一次出現同樣的症狀，那就需要帶寶寶去醫院，通過面板點刺試驗、血液特異性IgE檢查等予以確診。

三，寶寶吃雞蛋時要注意什麼？

1、食用雞蛋時一定要注意將雞蛋煮熟，所謂的溏心蛋，或不熟的雞蛋，都不能讓寶寶吃。

2、寶寶1歲前，最好在吃蛋黃泥時，加點蔬菜、米粉或米粥，這樣的搭配效果會好很多哦。3、0-1歲的寶寶建議每天最多吃1個蛋黃，吃太多容易加重腸胃負擔。

4、也別讓寶寶吃茶葉蛋，普通的水煮蛋對寶Bora說是最健康的。此外，寶寶1歲以內食用的雞蛋不用放任何調料。

很榮幸可以回答您的問題！

雞蛋可以算得上是我們生活中最為平價的一種營養品了，由於雞蛋中富含蛋白質、卵磷脂和其它非常多的營養元素，所以雞蛋是我們補身體時需要的一種常見食品。

1、8個月可以進食蛋黃

雖然雞蛋的營養豐富，而且有便於身體吸收，但是卻不能過早地給寶寶新增，這是因為雞蛋是一種十分容易致敏的食物，如果寶寶的月齡太小的話，吃雞蛋很容易會過敏的。

我家寶寶在8個月第一次吃到蛋黃的時候，就嘴角長了很多小紅疙瘩，去檢查之後，發現是雞蛋過敏，我們立馬停止餵食雞蛋後，她的過敏反應就消失了。

不過，家長不要覺得雞蛋過敏就一直不能吃雞蛋，隨著寶寶年齡的增長，他們的體質也在發生變化，所以過一段時間之後，還是可以繼續給寶寶新增蛋黃，看一下寶寶是否還會出現過敏副反應。

我家寶寶隔了一個多月後，再吃雞蛋黃就沒有問題了。

2、12個月之後可以新增全蛋

相較於蛋黃來說，蛋清的致敏效果更嚴重一些，所以想要給寶寶新增蛋清的話，還是等到寶寶滿一週歲之後再說吧，畢竟，寶寶過敏的話，媽媽可是會特別心疼的啊！

雖然雞蛋的營養豐富，但是在新增的時候，家長還是需要注意一下新增的量，在寶寶剛剛新增蛋黃的時候，可以先吃四分之一個蛋黃，如果確定不過敏後，再慢慢多加一點。

不過，雞蛋可不是吃的越多越好的，不論是還是還是成年人，一天吃1-2個雞蛋就足夠了，吃的過多的話，身體也吸收不了哦！

在寶寶6個月左右開始新增輔食，適應了富含鐵的食物後，就可以嘗試吃雞蛋了。

中國營養學會在《7-24月齡嬰幼兒餵養指南》中建議，嬰兒最先新增的輔食應該是富鐵的高能量食物，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等。在此基礎上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營養素。

雞蛋黃中雖然含有一定量的鐵，但因為雞蛋黃中含有“卵黃高磷蛋白”，這種物質對鐵的吸收有干擾作用，雞蛋黃中鐵的利用率比較低，只有3%左右。

另外，雞蛋也可能引起寶寶過敏，雖然過敏源基本都在蛋清裡，但給寶寶吃蛋黃也有一定概率的過敏風險。因此雞蛋不適合作為寶寶的第一口輔食。

那麼，寶寶啥時可以吃雞蛋呢？

等寶寶先適應富鐵輔食後再加不遲。建議先給寶寶少量嘗試蛋黃，確保不發生過敏再繼續新增，而且是先給寶寶嘗試蛋黃，然後才是蛋清。對於雞蛋的做法，水煮、清蒸都是比較健康的做法，也可以嘗試做一些花樣，增加寶寶的興趣。