所需材料：

切片面包1片

雞蛋1個

馬蘇裡拉乳酪碎15克

火腿和西蘭花小丁若干

怎麼快速做小孩子吃的早餐？

在頭一天晚上準備好饅頭、包子、麵包、雲吞、餃子等，第二天早上起來上鍋熱好或者煮好，再準備一杯牛奶或者現榨一杯豆漿，孩子就可以直接開吃了。

現做的就做一些比較簡單易做的。

很多寶媽問我，每天準備那麼豐富的早餐，得多早起床呀?我是夜貓子，晚上不睡早上起不來的那種，怎麼可能很早起床呢其實做早餐沒有你們想象的那麼複雜，很多東西都可以提前一晚準備好，第二天再加工一下就行，比如包子，餃子，發糕，燒麥一類的主食，平時有空的時候，可以提前做好，放冰箱冷凍，想吃的時候無需解凍，蒸15分鐘跟新做的一樣（要在一週內食用完哦）蒸主食的時候同時蒸雞蛋和需要蒸的食物，一鍋端，可以節約時間，再來一份牛奶，一份涼拌菜，一份水果，一份有主食，有蛋白質，有果蔬的營養早餐可以上桌了，用這樣的方法不會超過25分鐘，簡單吧！下面看看我為孩子準備的早餐，如果苦於不知道給孩子吃什麼，可以參考哦！我每天都會更新早餐。

早餐這樣做，只需20分鐘，孩子特別愛吃，隔壁家小孩兒羨慕得不得了

你對兒童早餐有同樣的煩惱嗎？我周圍的許多朋友說，孩子們在家度過了一個長假，每天的早餐會讓大人發瘋。孩子們在家裡被慣了，他們的口味變得越來越挑剔。他們厭倦了每天吃雞蛋和牛奶。真不知道該為孩子們準備些什麼。我經常幫助我的朋友一起計劃和搭配一些孩子喜歡吃的早餐。如果您過於擔心兒童早餐，歡迎您關注我，每天都有分享很多美食

今天的早餐：山藥小米粥、紅豆麵包、炸香腸、煮荷蘭豆、木瓜。我的朋友們說我的早餐精緻而豐富，看起來很麻煩。事實上，今天的早餐，我只用了20分鐘就做好了

兒童快手早餐，蒸玉米，水煮西蘭花，蒸薯類，水果拼盤。

給孩子準備早餐，除了要營養豐富外，還要注意色彩搭配，擺盤造型，這樣才能吸引寶寶注意力。山藥，紅薯，玉米，南瓜等等可以在晚上就放至高壓鍋，設定好預約時間後，第二天一早即可搭配雞蛋或小米粥食用，簡單營養。

一，提前規劃。休息日包些饅頭、包子、餃子，放冰箱冷凍，可以儲存一個月。吃的時候不需化凍，直接蒸鍋蒸熟即可。

二，利用小家電預約功能。現在很多的小家電都具備預約功能了。頭一天晚上預約豆漿、各種粥。第二天起床就能吃上了。

一、麵糊加雞蛋，可以放點蔬菜碎，用電餅鐺烙熟，純牛奶放微波爐加熱，不超過15分鐘搞定，營養美味。

二、饅頭切片，放入電餅鐺烤熱（兩面泛黃即可），煮雞蛋一個，牛奶或小米粥（小米在前一天晚上洗好，放進冰箱冷凍，第二天早上直接放水裡煮，可以節省時間，大米粥的操作方法也一樣）

三、前一天蒸好的包子加熱，紫菜蛋花湯。

用料

小黃瓜、沙拉醬 一隻 培根 五片 燕麥片 36g 配方奶粉 七勺 鴨蛋 兩隻 芽菜肉末、草莓醬 提前準備好

做法步驟

步驟 1

......先燒兩鍋水，準備蛋液水開後蒸，小奶鍋倒入燕麥片攪拌

步驟 2

削黃瓜擠沙拉醬，上菜！

步驟 3

配方奶粉七勺冷水衝開，加入已煮好的燕麥，由於沒加糖我會加一勺自制草莓醬

步驟 4

上煎鍋煎培根兩分鐘裝盤放草莓，蒸好的蛋淋肉末，全部搞定，招來鬥積木的小傢伙開吃

小時候我爸每天早上給我們每人做上一碗擔擔麵，至今難忘。就是用掛麵，雞蛋開水下鍋煮好後，放到擱了醬油醋煸好的肉末，切好蔥花薑末蒜末的碗裡。有時加幾滴香油或麻醬，好吃極了。我們同學也是每天一晚碗黃燦燦的玉米粥，他爸媽給他們一個煮雞蛋，饅頭或者火燒就著六必居的芝麻粒鹹菜絲或醬豆腐，吃得小臉紅撲撲的和我們一起去學校。

雞蛋煮牛奶不錯，隔三差五可以做一次給小孩吃，準備純牛奶一罐，一個新鮮雞蛋，倒入不鏽鋼盆子，小孩喜歡吃甜，可以食量加點白糖，把它攪拌均勻，然後用電磁爐中火煮開，煮的時候需要不停的快速攪拌，煮開後即刻關火，牛奶煮雞蛋既即成，小孩喜歡吃，又營養，關鍵是做法簡單不費時！