因為進食湯湯水水對糖尿病人來說，會被很快吸收，所以血糖會上升地較快，被迅速吸收完後，血糖也會快速下降，這樣就是我們經常說的，血糖波動大。血糖波動越大，對糖尿病人的身體來說就越不利。

正因為此原因，所以建議糖友們儘量不要喝很軟爛的粥和肉湯等。

以上，希望可以幫助到你！

我是旭映血糖管家，高階私人調糖服務專家，資深健康營養師，每年為數千糖友提供科學控糖服務，幫助糖友們提高生活質量，享受自由人生。

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糖尿病人最好吃飯時不要喝任何稀的湯湯水水的東西，因為會快速升高餐後血糖，影響健康。

有年冬天，天冷的緣故，患糖尿病的爸爸喝稀飯有點多，早晚大米稀飯、小米稀飯、白麵湯、黃麵湯輪換著

吃喝。不久，感覺手腳麻木，去醫院檢查，發現血糖控制不好，醫生祥細分析得

出飲食不合理，醫囑以後儘量別喝稀飯，如果確時想喝些稀的，早晨喝半碗豆漿。

過了一個月再去複查，醫生說血糖控制得非常好，爸爸手腳也不再麻木了。

從我爸爸的控糖經驗得出：血糖高不要喝任何湯湯水水的東西，儘量吃幹稠的食物。

建議飯後半小時才去喝點白開水、淡茶等等。管住嘴，邁開腿，健康才能長久相伴。

這完全就是偽命題，是西醫西藥用血糖值的圈圈圈下來的花拳繡腿 。

我婆婆是世界上第一個沒有依靠藥物，並且糖尿病加併發症，已經到了備棺材的地步，每天三頓，三碗粥，吃了三個月，身體所有病理症狀完全消失。

事實證明，很多關於糖尿病的說辭，完全是錯誤的，比如吃飯，不能喝湯湯水水，或者直接吃粥。

不能吃主食，這不能吃，那不能吃都是沒有經過實證的，用血糖值來圈下來的。

但是人體畢竟是活體，時時刻刻都在變化，反應。

但是我們喝水還是要和身體商量的，如果飯前喝湯，喝水，有利於進食後的消化。但是飯後喝湯，會把食物都衝進腸道，所以會出其他問題。

所以要正常喝湯，比較適合人體。

不是！

糖尿病病人吃飯時可以喝茶，喝水，喝湯，都可以。

當然最好不要喝粥，因為喝粥後，吸收的快，容易導致血糖驟然升高。

是因為糖尿病人要嚴格控制糖的攝入量，稀和湯湯中含有大量的澱粉碳水化合物，能在人體裡轉化成糖。增加血糖值。和鹽的成份，應能增加腎臟的負擔。加重病情！