一般這種女孩子沒有安全感，需要對方更多的關注，稍微發生點什麼，都怕自己做錯，怕對方不愛自己了。

最好的辦法就是自己變優秀，自己給自己安全感，多讀書，多賺錢，手中有錢，腦中有知識，走到哪都不怕。

別疑神疑鬼的。

否則早晚“質疑”會變成“事實”。

不是每個女孩子，都會總是質疑男朋友的愛，總擔心他不喜歡自己了。

這樣的女孩子有，但並不具備普遍性。

這種女孩子缺乏自信心，缺乏安全感，男朋友再好再安全，也不會消除她的質疑。

因為問題不在男朋友身上，在她自己身上。

這種情況怎麼辦？

忙起來，把心思放到工作、學習、豐富多彩的生活上，別總盯著男朋友的一舉一動。

如果忍不住要盯要質疑，那麼終有一天，男朋友會真的不喜歡她。

整天胡思亂想的女孩子，誰又會喜歡呢？

如果實在“戒不掉”，就去看心理醫生。這是病，得治，否則男朋友再好，她也感受不到幸福。

女人的通病，最主要你沒能給他安全感，想想看是不是自己沒有多陪陪她，或者平時沒有多注意她的感受，或者別的，平常節日啥的發個紅包意思一下或者買個小禮物啥的，應該很快就能見效了。

許多女孩子在戀愛中迷失了自我，害怕男朋友不愛自己，患得患失，愛的卑微，這緣於沒有安全感，擔心自己不夠優秀，男朋友會被別人搶走。

增強自身的吸引力，透過健身，讀書，彈琴，繪畫等方式，讓自己變得更好，從個方面對自己進行提升，增加自身的魅力。

感情是需要雙方進行經營的，多與男朋友進行交流，每天打扮的漂漂亮亮的，瞭解對方的愛好，儘量的參與，讓他習慣於跟你在一起。

對男朋友各種誇獎，鼓勵，耐心的傾聽對方，適度的撒嬌調節情調，情緒不好時能夠關心，安慰，讓他覺得你真的懂我，提升男朋友的沉沒成本，最關鍵的是不要作，各種試探對方，讓他跟你在一起沒有壓力。

人生不是隻有戀愛，不要事事以男朋友為主，還要有自己的工作，生活，獨立的社交圈子，努力的做一個快樂，熱情，幸福的女孩。