科比是出了名的訓練狂，不僅僅是進入NBA之後，早在很小的時候科比就被稱為球館老鼠。很多人都知道凌晨4點洛杉磯的這個梗。這是一段往事，當時科比在記者採訪時被問到他的職業生涯為什麼如此成功時，科比隨即表示，我知道每天凌晨四點，洛杉磯的樣子。直到現在很多人聽到這些也感覺不可思議，需要指出的是，科比年輕時他每天只睡3到4個小時，後來隨著年齡的增長睡眠時間才逐漸增加。
時間調回科比的高中第一年。也是還在讀9年級的科比坐穩首發已是奇蹟，但從第二年開始，他才真正的展現出他在球場的統治力！1994年的夏天科比經歷著殘酷的魔鬼訓練，對於一個16歲的少年，那場景簡直難以想象。盛夏的兩個月科比一直在打比賽，注意，對手是至少比他大兩歲的球員，同時他還參加了兩個籃球訓練營，然後又在他父親的母校和剛入大學的年輕人一起訓練。科比從來不愛和他的父親一起去球館，因為他嫌他父親起床不夠早，而且當時小科比的年齡還沒能拿到駕照，所以每天一大早只能騎腳踏車去球館，他把這一個小時當作體能訓練，一個小時的旅程只是開始，接下來你會瞠目結舌！從早上9點到晚上9點，整整12個小時，科比變著法的訓練，連吃飯喝水的時間都壓縮的不能再少了，而到了正常訓練中，科比再和其他人一起訓練，甚至比所有人更努力。當球館沒人了，科比還會加練遠投，剛開始父親喬布萊恩特，還和兒子一起回家，不多久就放棄了，因為科比回家太晚。我兒子是個工作狂，除非你對他大吼大叫，否則他不會停下來的。
科比就像一隻球館老鼠，他實在太勤奮了，甚至球館老大爺也因此變得清閒，晚上到點下班時，老大爺大吼一聲，科比，我走了，記得鎖門！然後他就可以回家了，科比在訓練結束後會整理好器具，關燈關門。然後拿著鑰匙，因為第二天，沒人比他來的早，他會幫大家開門。
OJ梅奧，曾是2007年的第一高中生，他曾參加過科比的訓練營，梅奧問科比能否和科比單獨訓練，科比答應了，並告訴他3點去接他，第二天下午3點梅奧問科比在哪？科比回答說，凌晨三點！你只有想要成為這個領域最努力的人，才有機會取得成功。
科比是出了名的訓練狂，不僅僅是進入NBA之後，早在很小的時候科比就被稱為球館老鼠。很多人都知道凌晨4點洛杉磯的這個梗。這是一段往事，當時科比在記者採訪時被問到他的職業生涯為什麼如此成功時，科比隨即表示，我知道每天凌晨四點，洛杉磯的樣子。直到現在很多人聽到這些也感覺不可思議，需要指出的是，科比年輕時他每天只睡3到4個小時，後來隨著年齡的增長睡眠時間才逐漸增加。
時間調回科比的高中第一年。也是還在讀9年級的科比坐穩首發已是奇蹟，但從第二年開始，他才真正的展現出他在球場的統治力！1994年的夏天科比經歷著殘酷的魔鬼訓練，對於一個16歲的少年，那場景簡直難以想象。盛夏的兩個月科比一直在打比賽，注意，對手是至少比他大兩歲的球員，同時他還參加了兩個籃球訓練營，然後又在他父親的母校和剛入大學的年輕人一起訓練。科比從來不愛和他的父親一起去球館，因為他嫌他父親起床不夠早，而且當時小科比的年齡還沒能拿到駕照，所以每天一大早只能騎腳踏車去球館，他把這一個小時當作體能訓練，一個小時的旅程只是開始，接下來你會瞠目結舌！從早上9點到晚上9點，整整12個小時，科比變著法的訓練，連吃飯喝水的時間都壓縮的不能再少了，而到了正常訓練中，科比再和其他人一起訓練，甚至比所有人更努力。當球館沒人了，科比還會加練遠投，剛開始父親喬布萊恩特，還和兒子一起回家，不多久就放棄了，因為科比回家太晚。我兒子是個工作狂，除非你對他大吼大叫，否則他不會停下來的。
科比就像一隻球館老鼠，他實在太勤奮了，甚至球館老大爺也因此變得清閒，晚上到點下班時，老大爺大吼一聲，科比，我走了，記得鎖門！然後他就可以回家了，科比在訓練結束後會整理好器具，關燈關門。然後拿著鑰匙，因為第二天，沒人比他來的早，他會幫大家開門。
OJ梅奧，曾是2007年的第一高中生，他曾參加過科比的訓練營，梅奧問科比能否和科比單獨訓練，科比答應了，並告訴他3點去接他，第二天下午3點梅奧問科比在哪？科比回答說，凌晨三點！你只有想要成為這個領域最努力的人，才有機會取得成功。