不知道寶貝具體的月齡是多少呢，按科學餵養來說6個月新增輔食，一開始最好只喂些蛋黃羹，米糊，適應幾餐後可以在米糊中新增蔬菜汁，一次一種蔬菜，然後到多種，7.8月後就可以吃老火粥了，可以新增肉糜，魚肉，隨著月齡增加粥可以慢慢的不用再煲的稀爛了，這個時候，麵條之類的食物也可以上場了，食物多樣化一些，養的太細總怕孩子嗆或者消化不了最後只會導致寶寶腸胃蠕動減弱，對牙齒的發育也不利。

腸胃已經弱的寶寶多吃淮山，蘋果山楂可以燉水當果汁給孩子喝，可以幫助消化提高孩子的胃動力，玉米之類的五穀雜糧磨粉燉糊吃也是很不錯的，不能因為孩子腸胃弱就一直精細餵養，這樣對孩子不好，以後上學了可沒有家裡那麼周全了。

關鍵是孩子多大呀，輔食一般四到六個月新增，如果孩子對大人的食物感興趣，嘴裡放東西的時候可以吞嚥，那就可以加輔食了，單數不要早於四個月。輔食新增有些原則

1.從一種到多種，新的輔食只新增一種，一種適應之後再加新的。

2.形態先稀後稠，由精細到粗糙，不用咀嚼方便消化的菜泥，肉泥，到需要會咀嚼會吞嚥的半固體，比如碎菜沫肉沫。顆粒逐漸增大

3.數量由少到多，讓孩子慢慢接觸新味道，而不是讓他吃飽啊。

那具體新增輔食都有哪些階段呢

1.6月齡開始：菜泥，果泥，肉泥。孩子還是以奶為主，優先新增富含鐵的食物，比如含鐵米粉，配合紅薯，南瓜，土豆，山藥，西蘭花等菜泥，果泥可以從蘋果香蕉梨泥開始

2.7～9月齡，可以吃沫狀食物，這個時候可以新增蛋黃了，還有少量肉禽魚肉泥，記住還是一樣一樣新增。主食可以吃軟粥，爛面，碎菜可以吃胡蘿蔔，青菜，菠菜，花菜之類的，小粒的水果除了之前說的，還有草莓，西梅，木瓜，牛油果等，蛋白質可以吃各種肉泥，雞肉，魚，蝦，豆腐，豌豆泥等。

這個階段的孩子要開始練習咀嚼。

3.10到12個月，主要吃碎的，丁塊和手指狀的食物。種類基本可以跟大人一樣，但是大小和軟硬程度還是要差一些，儘量跟大人一日三餐同步。小餃子，小餛飩，饅頭之類的都可以吃了。

4.一歲到兩歲之間，基本不需要吃輔食了，父母的主要目標就是讓孩子們自己吃飯，嘗試清淡的家庭食物。

當然還有一些不能新增在輔食裡的食物：

鹽～糖～蜂蜜～堅果～果汁～大人的食物（如辛辣重口味的）