拖延症本質就是懶，因為懶的幹活、懶的動腦，所以事情都拖延到最後一分鐘，因為沒有辦法，被領導逼了才去做，你說這樣的人領導會喜歡嗎？會不會慢慢毀掉前途？

領導喜歡是員工是怎麼樣的？就是有超強的執行力，能第一時間完全工作並給到反饋的，這樣領導才能給你更多的任務，部門的業績才有提升的可能，而拖延症的特點就是什麼事都拖到最後才做

職場上很多機會都是要自己爭取的，不會說擺在你面前等你，比如說領導同時給小王和小劉一個任務，小王很快就完成專案方案，並且多次修改到領導滿意，小劉拖延到最後一天才草草的完全，你說領導會用誰的方案？

你說如果每次都是拖延到最後才草草完成任務，沒有經過修改、檢查、最佳化這樣的工作能有出色嗎？每次不主動的做好，都是剛剛好在合格線，甚至低於合格線，在公司甚至就屬於可有可無的人

拖延症本質就是懶，突破自己是一種痛苦的行為，一個自己的本職工作都要拖延到最後，都不會去想做到最好，有可能去突破自己，去學習新東西嗎？在這個時代不學習就已經輸了。

現在外面的誘惑太大的，手機、網路、各種各樣的app、還是企業專門設計來誘惑我們的，意志不堅強、沒有強大的執行力太容易被誘惑了。

慢慢的不去學習、不去突破自己，整天沉迷各種app，自然就會慢慢的被淘汰了，職場的競爭是非常激烈和殘酷的

美國資深心理諮詢師簡.博克和萊諾拉.袁，數十年來她們研究拖延症。她們指出拖延症的原因一共分為4種：

1.對成功信心不足；

2.討厭被委派任務；

3.注意力分散和易衝動；

4.目標和酬勞太過遙遠。

惰性總是與拖延相伴相生的。你會發現，那些你不願意做的事情，往往是你不喜歡做的事或者是難做的事。因此，要克服拖延心理，首先要克服惰性，萬事開頭難，要把不願做但又必須做的事情放在首位，而對於難做的事可以試著把困難分解開，各個擊破；對於那些難做決定的事，則要當機立斷，因為最壞的決定是沒有決定。

立即改變吧，別讓拖延症影響了你的職業前途！