冬天到了，天氣變得愈加寒冷起來。為了避免寶寶受涼生病，爸爸媽媽在衣食住行各個方面都做了精心的護理。比如有的媽媽會將水果熱一熱再給寶寶吃，不過，這個措施有沒有必要呢？
水果加熱在給寶寶吃，有必要嗎？
其實，媽媽這樣做根本就沒必要。水果不管是生的、熟的，還是冷的、熱的，只要洗乾淨就可以給寶寶吃。
水果是否需要加熱，應根據寶寶平常的飲食習慣來決定。有的小孩子不喜歡吃熱水果，習慣了吃常溫下的水果，冬天繼續這麼吃，也無害。
但如果寶寶腸胃功能較差，不能吃很涼的食物的話，那麼就可以適當的進行加熱煮熟。
冬天水果加熱的常見問題解答
關於冬天水果加熱，媽媽們有很多疑問，下面育姐給大家做一個解答。
1.加熱後的水果口感會降低嗎？
會不會影響口感，由於每個人感受不同，沒有統一的答案。有的寶寶喜歡加熱後的水果，有的寶寶不喜歡吃加熱後的水果。大家要根據寶寶喜歡，合理調整水果的食用方式。
2.給寶寶喝加熱後的果汁，效果一樣嗎？
關於吃水果和喝果汁的不同，育姐有幾點想說。第一，果汁不等於水果。果汁在榨汁過程中，把不溶於水的殘渣都給丟棄了。而這些殘渣中含有大部分的膳食纖維和一部分礦物質元素，比如鐵、鈣等等。第二，果汁中並沒有包含水果中全部營養，但卻含有大部分的能量和糖分，很容易讓寶寶產生迷戀。因此，大家一定要控制寶寶喝果汁。
3.水果加熱後會造成營養價值的損失嗎？
其實，水果加熱後營養價值並不會損失多少。水果加熱後，其中的部分維生素C會出現流失。但是，寶寶可以從其他食物中攝取維生素C，吃水果並不是唯一的方法，大家不必感到擔心。
像平常吃的梨子、蘋果、桃子等水果含有的維生素C本就不高，加熱後雖會損失一些維C，但其他營養元素損失並不大。不過呢，像臍橙、獼猴桃、草莓等水果含有的維生素C和E十分豐富，大家最好就不要加熱了。
而且加熱後會使水果中纖維軟化，從而降低水果中的多酚、單寧等物質對腸胃道的刺激和損傷，所以適當加熱水果對孩子來說也有好處，大家不必太過糾結。
冬天到了，天氣變得愈加寒冷起來。為了避免寶寶受涼生病，爸爸媽媽在衣食住行各個方面都做了精心的護理。比如有的媽媽會將水果熱一熱再給寶寶吃，不過，這個措施有沒有必要呢？
水果加熱在給寶寶吃，有必要嗎？
其實，媽媽這樣做根本就沒必要。水果不管是生的、熟的，還是冷的、熱的，只要洗乾淨就可以給寶寶吃。
水果是否需要加熱，應根據寶寶平常的飲食習慣來決定。有的小孩子不喜歡吃熱水果，習慣了吃常溫下的水果，冬天繼續這麼吃，也無害。
但如果寶寶腸胃功能較差，不能吃很涼的食物的話，那麼就可以適當的進行加熱煮熟。
冬天水果加熱的常見問題解答
關於冬天水果加熱，媽媽們有很多疑問，下面育姐給大家做一個解答。
1.加熱後的水果口感會降低嗎？
會不會影響口感，由於每個人感受不同，沒有統一的答案。有的寶寶喜歡加熱後的水果，有的寶寶不喜歡吃加熱後的水果。大家要根據寶寶喜歡，合理調整水果的食用方式。
2.給寶寶喝加熱後的果汁，效果一樣嗎？
關於吃水果和喝果汁的不同，育姐有幾點想說。第一，果汁不等於水果。果汁在榨汁過程中，把不溶於水的殘渣都給丟棄了。而這些殘渣中含有大部分的膳食纖維和一部分礦物質元素，比如鐵、鈣等等。第二，果汁中並沒有包含水果中全部營養，但卻含有大部分的能量和糖分，很容易讓寶寶產生迷戀。因此，大家一定要控制寶寶喝果汁。
3.水果加熱後會造成營養價值的損失嗎？
其實，水果加熱後營養價值並不會損失多少。水果加熱後，其中的部分維生素C會出現流失。但是，寶寶可以從其他食物中攝取維生素C，吃水果並不是唯一的方法，大家不必感到擔心。
像平常吃的梨子、蘋果、桃子等水果含有的維生素C本就不高，加熱後雖會損失一些維C，但其他營養元素損失並不大。不過呢，像臍橙、獼猴桃、草莓等水果含有的維生素C和E十分豐富，大家最好就不要加熱了。
而且加熱後會使水果中纖維軟化，從而降低水果中的多酚、單寧等物質對腸胃道的刺激和損傷，所以適當加熱水果對孩子來說也有好處，大家不必太過糾結。