深秋初冬，天氣比較乾燥，這種情況導致了一個人的肌膚也比較乾燥，最主要的表現就是面板會不同程度的起皮，給肌膚造成了很大的威脅，因此很多人都想知道面板乾燥怎麼辦。美容達人說，想要解決面板乾燥的話，要把握一些護膚技巧，在生活中有很多的美白保溼妙招都可以解決乾燥的肌膚，輕輕鬆鬆幫助愛美者打造水嫩的肌膚，讓肌膚水嫩白皙。　　起床要喝溫開水 　　早上起床的時候肌膚正處於極度缺水狀態，所以建議你在早上起床以後，空腹喝一杯溫開水，分量大約在300ml左右就可以了。記住不要喝飲料或者茶哦!這杯溫開水有很大的作用，它足以讓你的肌體迴圈系統充分活躍起來。如果你覺得溫開水太過平淡無味，那麼你可以選用紅棗水或者在溫開水裡面加微量食鹽，這樣就不再是沒有味道的溫開水啦! 　　出門要乳霜鎖水 　　在出門前當然是清潔臉部，一定選用接近體溫的水，以免讓肌膚更乾燥緊繃。在潔面以後，可以用冷水代替平常使用的爽膚水輕輕拍打臉部的肌膚，不要覺得這項工作麻煩，拍打肌膚是為了讓護膚品更好地被肌膚所吸收。等到肌膚微微泛紅的時候，再使用乳霜來鎖住肌膚的水分，讓你臉上的水分不會輕易蒸發掉。

你可以看下下面的這份資料,這時候天氣是很乾燥的,所以要多喝點水補充點水份,其它的問題也要注意一下,你看了就會明白的了!

乾燥季節多喝水可以防靜電

專家介紹說，人體活動時，面板與衣服之間以及衣服與衣服之間互相摩擦，便會產生靜電。隨著家用電器增多以及冬天人們多穿化纖衣服，家用電器所產生的靜電荷會被人體吸收並積存起來，加之居室內牆壁和地板多屬絕緣體，空氣乾燥，因此更容易受到靜電干擾。據專業機構測算，翻閱塑膠說明書大約產生7000伏靜電干擾。

千萬別以為靜電沒什麼關係。吉林大學中日聯誼醫院急診科的李醫生介紹，長期接觸電腦的人，體內會積聚很多靜電，時間長了可導致色素沉著；而老年人由於面板比年輕人相對乾燥，加上心血管系統老化、抗干擾能力減弱等因素，更容易受靜電的危害，引發心血管疾病。

要防止靜電的發生，室內應保持一定的溼度，如灑水或用加溼器；要勤洗澡、勤換衣服，以消除人體表面積聚的靜電荷。梳頭髮時，先將梳子蘸一下水，便可消除靜電；脫衣服之後，用手摸一下牆壁，摸門把手或水龍頭之前用手摸一下牆，可將體內的靜電放出去。

專家指出，尤其重要的是，產生靜電說明體內缺水了，平時要多喝水，減少靜電對身體的危害。